훈련

(832건)
운동남녀

운동 효과를 높이는 의외의 방법 5가지?! #빠른 음악 듣기 #손 차갑게 하기 #호흡 훈련하기 #숙면하기 #긍정적으로 생각하기 이왕 운동 할거면 효과 최대한 높여서 하면 좋겠지.. 근데 손 차갑게 하는 게 도움이 될 거라곤 1도 생각 못했네

"손 차가우면 운동 잘 된다" 운동효과를 높이는 의외의 방법 5
v.daum.net
sweetsalt
24.08.21 11:34
오늘의 이슈

1분당 146미터를 289분동안 뛴거네 대단하다

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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Kzlmrln10
24.11.04 16:21
오늘의 이슈

덩치가 좀 있으면 마라톤 같은거 하면 절대로 안된다.. 무릎연골은 재생이 안돼..저러다 40되면 퇴행성 관절염 오고 50되면 인공관절 해야돼

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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nrHjViq60
24.11.04 14:20
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멋찐 남자 키~안

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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닷
24.11.04 14:09
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급똥 할려구

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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mJvNfYGk63
24.11.04 12:07
오늘의 이슈

군인은 연락도 못하냐?;; 언제부터??

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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kijiyu
24.10.30 15:03
오늘의 이슈

대단하긴한데 몸이 망가지면 답이 없다. 전문적으로 저 쪽으로 가는 게 아니면 본업에 장애물이 될 수도 있다. 다리와 발이 망가지는건 당연하겠지. 걍 전신이 망가진다. 그 미래는 너무나도 당연해. 옷에 피부가 잘려나간다잖아. 젖이 잘려나간다잖아. 애초에 저 쪽으로 굳힌 사람들은

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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auuyAmLs88
24.11.04 19:25
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아미들 르세라핌 많이 도와주던데 척을 쳐버리네ㅋㅋ

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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cftrQiwT68
24.10.30 14:50
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군대에서 얼굴관리도 못하는데ㅜㅜ다른멤버들 한류아이돌들 다 춤노래연습못하고 훈련할거생각하니 맘아프다

BTS도 안 봐주는 안정환, 진에 폭풍 노동 지시 "섬에선 모두 평등" (푹다행) : 네이트 연예
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선플
24.08.17 17:09
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브롱크스 아니라고 미국인들이 브롱스라고 이미 몇번을 얘기하고 정정을 해줘도 안고쳐지네

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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xHTQGWy53
24.11.04 16:07
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평균 시속 8.7km 이상으로 쉬지 않고 뛰었다는 것인데, 이것만으로도 대단하다

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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l바람l
24.11.04 15:52
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르세라핌 팬....진짜 맞으세요??? 이제는 하다하다방탄을...🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 지금 회사가 난리가났는데....🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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awiagzv34
24.10.30 15:18
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박나래랑결혼이나해라

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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ZrVwTTP69
24.11.04 14:30
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또 나혼산에 나오겠근 런닝 솔직히 노잼

[단독]기안84, 러닝코치와 훈련까지 하더니…뉴욕 마라톤 풀코스 완주 : 네이트 연예
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Brtkfkd
24.11.04 15:19
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박은혜, 조윤희-이동건.. 이혼하고도 아이들에겐 좋은 부모로서 최선을 다하는 모습 보기 좋음

박은혜, 前남편과 유학간 쌍둥이 만나 "아이스하키, 카뎃 훈련, 할로윈 파티" 바쁘다 바빠 : 네이트 연예
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rrZTSOP67
24.10.31 12:43
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군인이면, 군법에 맞게 지킬 건 지켜야지

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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pnoaqRf72
24.10.30 14:30
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솔직히 혜리보다 나이많은 남자라면 그때 그 장면 직접 본 후에 안웃고는 못배길껄 ㅋㅋㅋ 혜리가 그때 훈련을 막 대충했으면 모르겠는데 엄청 열심히 잘 하기도 했고, 진짜 뜻밖의 포인트에서 나온 애교라 ㅋㅋㅋ

혜리, '진짜사나이' 3초 애교? "그때 좀 짜증났다" : 네이트 연예
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icpYmJhc23
24.08.16 14:32
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야 근대 훈련소에서 새벽에 사적으로 문자 쓰고 그런건 질타받아 마땅한데 아무도 그거에 대해 댯글은 안쓰고 르세라핌 팬이네 하이브네 민희진이네 쓰잘데기 없는거만 쓰네

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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VyNzsWPt50
24.10.30 15:13
오늘의 이슈

정신상태가 헤이에졌군 군복무를 도데체 군훈련을 어떻게 하는고야

방탄소년단 슈가 측 "군복무 중 킥보드 음주운전? 확인 중" [공식입장] : 네이트 연예
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xgmitruu16
24.08.07 13:03
오늘의 이슈

팬이.아니라 르세라핌 관계자 같은데

"BTS 뷔 훈련 중 민희진에 연락해 군법위반" 르세라핌 팬, 국방부 민원제기 : 네이트 연예
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yemtdtmp40
24.10.30 16:45
678910