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필라테스
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오늘의 이슈
연대 박사수료. 차의과대 메디컬
필라테스
전공주임교수로 재임 중 얘도 능력잔데?
양정원 "6일 결혼했다" 웨딩드레스 자태 공개[공식입장] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
anteh
23.05.08 13:57
연예가중계
필라테스
강사로 얼굴을 알렸던 배우 양정원이 이틀 전에 결혼을 했군요 상대는 비연예인이래요ㅋㅋㅋㅋ 큐리랑은 무슨 친분이 있는 거지 신기하네 아무튼 행복하시길~~
[단독] 양정원, 5월의 신부 됐다…6일 비연예인 신랑과 화촉 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
PslYoqk6
23.05.08 09:56
연반인
유명
필라테스
강사롱 유명한 양정원이 이미 6일에 결혼식을 했대요 남편은 일반인이고 비공개로 결혼식을 진행했다고 하네요 5월 되니까 결혼소식이 많이 들리는 거 같아요 축하드립니다
★양정원, 6일 비공개 결혼…예비신랑은 비연예인
www.hankooki.com
honollulu
23.05.09 10:08
연예
나는
필라테스
체험도 힘들어서 못했는데..
필라테스
할 때가 제일 행복하다니 대단하시다
'추신수♥' 하원미, S라인 완벽한 몸매 "꼬리뼈 부상으로 운동 못해" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
kTsDcgO9
23.04.12 14:26
작심 다이어터
...운동이 병행되어야하는데요 어떠한 운동과 건강한 습관이 있는지 알아볼게요 -유산소운동(달리기,수영,자전거 등) -근력운동 -신축성운동(요가,
필라테스
등) -균형감각 운동(요가,
필라테스
, 플랭크 등) -걷기 -건강한 식습관(채소와 과일 섭취) -단식(오랜 기간x) -물 섭취
다양한 종류의 운동과 건강한 생활습관
hahah0.tistory.com
msHYmpy98
23.05.03 11:34
오늘의 이슈
의사넘들 구라쳐서 그렇지 갑상선암은 암이 아닙니다. 그냥 푹 쉬고 면역력 기르면 자연치료되는 증상에 불과해요
박소담
필라테스
로 갑상선암 극복…쩍 갈라진 등 근육+잘록 허리 : 네이트 연예
m.news.nate.com
lCblgbMn45
24.05.17 17:29
운동남녀
필라테스
를 받아보려고 하는데…금액이 만만치가 않은 것 같아서 집에서 할 수 있는 방법으로 해서 어느 정도 익숙해지면 그때 레슨 받아보려고요 확실히 집에서 층간 소음 없이 할 수 있을 것 같아서 부담 없이 오늘 저녁부터 시작해 볼까 해요 ㅎㅎ
필라테스
개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
youtu.be
머슬매니아
22.07.13 15:05
사건사고
근데 이거는 진짜 대표가 바뀌면서 완전 그 센터의 영업방식이 확 바뀌어버린건데 미리 고지를 하고 조치를 해줘야되지 않나 같은 대표가 저렇게 바꿨어도 조치 취해야하는 건 맞는 거 같은데
"
필라테스
옷 불편, 여성 전용 좋아서 갔는데"…대표 바뀌고 "남자도 가능" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
24.03.29 10:29
작심 다이어터
요가는 명상 및 스트레칭 같은 운동이고
필라테스
는 재활효과 있는 운동인데 둘 중 어느 걸 해야할지 고민되는데 결정 못하는 절 위해 투표해주세요ㅜㅜ 요가가 좋을 거 같으면 업,
필라테스
가 더 좋을 거 같으면 다운 버튼 눌러주세요!!!!
필라테스
요가 차이, 운동 효과
m.blog.naver.com
모태뚱뚱이
22.06.09 10:35
오늘의 이슈
나이 50넘어서 고생한다
'165 cm' 오연수 '??손지창', 기럭지가 이 정도였어!
필라테스
5분으로 몸매 유지 : 네이트 연예
news.nate.com
로케트박대리
24.05.22 08:51
오늘의 이슈
기자님 적합한은 뭐야?ㅎㅎ 기준은 어디있죠? 오연수님. 멋져요^^
'165 cm' 오연수 '??손지창', 기럭지가 이 정도였어!
필라테스
5분으로 몸매 유지 : 네이트 연예
m.news.nate.com
내가젤잘나가
24.05.20 22:27
오늘의 이슈
그래라 많이들 그래라
'165 cm' 오연수 '??손지창', 기럭지가 이 정도였어!
필라테스
5분으로 몸매 유지 : 네이트 연예
news.nate.com
iawia1128
24.05.21 07:14
오늘의 이슈
아직도 얘 인스타 퍼다가 기사쓰는 기자가 있네
클라라, LA 비버리힐스 스타일 공개!…"특별함없는 목늘리기
필라테스
!" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
24.05.06 23:20
작심 다이어터
다이어트를 위해 어떤 운동을 해야할지 고민이신가요 다이어트에 좋은 10가지 운동을 알려드립니다 1.유산소 운동 2.체력 단련 3.고강도 인터벌 훈련 4.타바타 5.
필라테스
6.요가 7.춤 8.수영 9.암벽 등반 10.무술
다이어트를위한 10가지 좋은 운동
jongpary.tistory.com
이구아나뿔
23.02.09 10:10
판레전드
필라테스
를 배우려는데 1:1레슨으로 회사에서 가깝고 이벤트로 가격이 싸서 여자강사한테 배운다는 남편 그리고 꼭 여자강사한테 배워야 하냐는 아내 여러분은 어떠신가요 저는 사실 운동하는 사람으로써 위치+가격만 보고 결정하는게 좋긴한데
추가)또 추가) 남편과 대판 했어요. 대화체 봐주세요, 누가 더 잘못했나요? | 네이트 판
pann.nate.com
KJC37
23.01.26 11:13
오늘의 이슈
뒤에 문 울렁거리는거 뭔데ㅋㅋㅋㅋㅋ
안혜경, 축구·
필라테스
로 다져진 '선명 복근'…운동 보람 있네 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
cnchqbcw50
24.05.06 13:49
오늘의 이슈
뒤에 거울과 문은 바빠서 보정을 못했네 ㅋㅋㅋ
안혜경, 축구·
필라테스
로 다져진 '선명 복근'…운동 보람 있네 [N샷] : 네이트 연예
news.nate.com
KpseEXh97
24.05.06 14:24
운동남녀
자고로 운동도 재미가 있어야 꾸준히 할 수 있고 습관이 되겠죠 그래서 준비한 재미있게 할 수 있는 운동! 1.배드민턴 2.요가,
필라테스
3.수영 4.복싱
2023년 재미있는 운동추천 TOP4
kgb0139.tistory.com
msHYmpy98
23.01.06 16:02
건강톡톡
건강을 위해 하는 운동 하지만 이 운동을 잘못되게 하거나 준비운동 없이 하거나 무리하게 진행하면 관절에 무리가 심하게 갈 수 있다고 합니다 관절은 쓸수록 닳고 치료하는 방법도 마땅히 없기 때문에 아껴쓰는 수밖에 없는데요 반드시 스트레칭과 휴식을 가지고 보호대 같은 장비를
"요즘 2030 관절, 60대 수준"…요가?
필라테스
?등산의 배신 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.04.26 10:48
운동남녀
...7번 이 해당되는 것 같아요 ㅠㅠ 분명 운동을 하고 있긴 한데 자세가 안 좋아서 그런지 근력이 안 늘더라고요ㅜㅜ 근력이 없어서 요가나
필라테스
를 알아봤는데... 근력이 있어야 할 수 있는 운동이고... 운동하기가 너무 힘드네요ᅲᅲ 초보운동러에게 추천해 주실 근력운동 있나요
운동하라고 몸이 보내는 신호
m.cafe.daum.net
쓰릴미
22.07.26 15:22
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