체지방

(267건)

오늘의 이슈

언니 살이 문제가 아니에요ㅠㅜ

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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oEHsuHGv21

24.09.19 02:11

오늘의 이슈

여자 : 봉선 언니 너무 예뻐요~~ 남자 : 와, 너 신봉선 닮음 여자 : ㅡㅡ 디질래?

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

OeoPwocG43

24.09.19 07:01

오늘의 이슈

0.0001초 이보람이 보이네요

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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BAwofsSi58

24.09.18 22:53

오늘의 이슈

운동하고 다이어트 하는거 그만좀 티내라 얼굴도 싹다 성형해서 편스토랑에 나와서 허권날 관리 하는거 나오는거 지겨움

진서연, 52.4kg 체지방 8kg 이유 있었네…극한 운동 : 네이트 연예

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Ijnvelh35

24.08.31 06:40

오늘의 이슈

살빼도 신봉

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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tirhDjx94

24.09.19 07:22

오늘의 이슈

갈비뼈보여도 봉써니예요

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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Brtkfkd

24.09.18 22:41

오늘의 이슈

신봉선은 그렇다치고 병역기피브로커는 왜

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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에이요

24.09.19 02:05

오늘의 이슈

봉선언니 대단하다 어떻게 살뺏는지 알려줘요

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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ljlfzllD81

24.09.19 06:09

작심 다이어터

다이어트 시작하게 된게 여름 휴가도 있지만 올초에 건강검진 받았는데… 많이 충격을 받아서 시작했는데 더살찌면 비만이상으로 당뇨도 올수있다고 해서 식단관리 부터 시작했는데 역시 힘들더라고요ㅠㅠ 이거 보고 본인 체지방에 맞는 식단 시작해보세요~

[체지방별 다이어트 식단 1편] / 체지방 40 ~ 20% 구간 (50kg 감량 비법)

텤마머니

22.06.16 13:26

오늘의 이슈

마이클잭슨 코~~~

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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니퉁

24.09.19 03:18

오늘의 이슈

이 기사에 화가 난다면 당신은 백프로 체지방률 35% 이상일 것입니다

아야네♥이지훈, 3년째 신혼…밤 수영장에서 진한 스킨십 | 연예가화제 : 네이트 연예

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아이로비

23.05.14 16:48

오늘의 이슈

다이어트 광고하던데요

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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sounguk802

24.09.19 06:42

오늘의 이슈

그래도 신봉선... 코 또 머했나? 너무 날카로워 졌네

신봉선, 살 얼마나 뺐길래…"갈비뼈 보였을 정도, 체지방만 11kg 날려" (괜찮아유) : 네이트 연예

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91ㅇㅇ

24.09.19 01:31

오늘의 이슈

아이유는 넘어선듯

"한지민 아니세요?" 신봉선…체지방만 11.5 kg 감량에 '얼굴 소멸' : 네이트 연예

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Souokoso

24.07.17 00:52

운동남녀

...몸짱 할머님이신데 몸이.. 몸이 나이에 비해 탄탄한 걸 넘어서서 웬만한 젊은 남자들보다 좋으심;;; 몸무게 47kg 라고 하시는데 체지방이 거의 없으신가봐.... 와... 진짜 자극 쩐다... 얼굴도 동안으로 보이시는 거 운동효과일까.. 와 계속 보게됨 늙어가지만 낡지는

40대 50대 중년 다이어트 근력 운동, 여자 헬스

981esc

22.12.30 09:20

건강톡톡

다이어트 중 한 번씩 겪는 입터짐 위장은 고무풍선처럼 줄었다 늘었다를 반복하는데 다이어트로 줄었던 위장이 입터짐으로 늘어나면 과식으로 이어지고 초과된 당은 체지방으로 쌓이게 된다고 해요 저도 과자 한 개먹고 입터져서 먹었다가 다음날까지 배가 아팠던 기억이

다이어트 중에 과식 입터짐, 과식하면 안되는 이유, 과식하지 않는 방법 추천

dailymusclehealth.tistory.com

이구아나뿔

23.04.19 08:29

작심 다이어터

...식단을 구성하는 방법 혼자하거나 처음해보시는 분이라면 내가 맞게 하고 있나 어려울 수 밖에 없죠 1.체지방 빼는 식단 탄수화물 섭취를 100g 이내로 줄인다 2.체지방 줄이는 식단 몸무게 1kg당 단백질 1g을 유지해서 섭취한다 3.키토 식단 부작용 및 탄수화물 줄이기

다이어트에 효과적인 식단 구성 방법

mylovetome.tistory.com

honollulu

23.03.03 10:10

오늘의 이슈

그래도 젊음을 이길 수는 없죠 . 수고하셨어요~

'54세' 이정용 "매일 90층 계단 올라…체지방 10%대"…몸 유지 비결 (회장님네) : 네이트 연예

m.news.nate.com

이재명카리나

24.08.05 20:58

오늘의 이슈

관리끝판왕이시네 영화 그 케릭터 연기를 너무 잘하셔서 가끔 무서운?표정 지으시면 무사와요. 피부가 너무 좋으심

진서연, 52.4kg 체지방 8kg 이유 있었네…극한 운동 : 네이트 연예

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nxPtVux14

24.08.31 15:07

건강

...운동해도 병원신세 질 일이 크게 줄어든다고 하네요!! 운동으로 면역 기능, 폐 및 심장 건강, 인슐린 감수성을 개선하고 염증을 비롯해 체지방, 고혈압 및 콜레스테롤까지 줄일 수 있다고..... 이런 걸 봐도 하루 20분 운동이 마냥 쉽게 마음 먹어지지는 않는 나는 대체

중장년 운동시간 OO분, 병원 입원 위험, '뚝' (연구) | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.21 10:51

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