요요

(348건)
오늘의 이슈

재앙이 시계 찼다고 이렇게 까네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

"김신영 살쪘네"·"폭식? 요요?"…선 넘은 '외모 지적' 눈살 [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
니들은오징어
24.03.10 14:00
오늘의 이슈

찐게 나은것같은데

반쪽된 스윙스, 요요 30번 겪고 다이어트 성공 "1달 1㎏씩 감량"(전참시) : 네이트 연예
m.news.nate.com
emYkabb73
24.03.03 06:37
오늘의 이슈

준수 요요왔구나... 넌 이게 더 귀여워

윤후·준수, 얼굴 그대론데 키만 컸네…여름 휴가 보라카이行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
뜌뜌
23.07.22 21:55
오늘의 이슈

누가 뭐래도 스윙스가 니들보다 잘났음. 악플러 꺼져. 니들은 스윙스 발끝도 못따라와 평생 악플이나 싸지르고 살아라

반쪽된 스윙스, 요요 30번 겪고 다이어트 성공 "1달 1㎏씩 감량"(전참시) : 네이트 연예
m.news.nate.com
eNiyrALK7
24.03.03 03:06
작심 다이어터

다이어트를 할 때 굶어서 하시는 분들이 많은데 이 방법은 유지할 수도 없고 요요를 부르는 방법 1위죠 다이어트에 대한 오해들 풀어드릴게요 -간식은 종류만 잘 선택하면 좋다 -패스트푸드는 무조건 끊을 필요는 없다 -탄수화물을 무조건 끊는 것은 오히려 독이다 -칼로리를 태우는

굶으면 빠진다고?…다이어트에 대한 흔한 오해 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.07.20 08:49
오늘의 이슈

스윙스가 스윙스 했네

반쪽된 스윙스, 요요 30번 겪고 다이어트 성공 "1달 1㎏씩 감량"(전참시) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ptWiZgwP97
24.03.03 01:39
작심 다이어터

...영향을 주지 않으니 무리한 저염식은 금물 2 무조건 적게 먹으면 살이 빠진다 무조건 적게만 먹으면 물만 먹어도 살찌는 체질이 될수 있고 요요의 신이 될수 있음 3. 고칼로리 음식은 살찐다 칼로리는 음식의 종류에 따라, 먹는 사람에 따라 실제로 섭취하는 게 다르고 오차 범위도

저염식이 다이어트에 도움이 하나도 안 된다? 잘못된 다이어트 상식 BEST 3
www.elle.co.kr
김두부
22.11.07 11:27
작심 다이어터

...대사량 높이는 방법 1. 주 3회 근력운동 2. 충분한 단백질 섭취 3. 물은 하루 2L 이상 4. 7시간 이상 숙면 5. 아침 식사 필수 벼락치기로 뺀 살은 늘 언제나 경이로운 요요로 화답받는 내 다이어트 루틴 내년 부터는 여유있게 천천히 제대로 해서 성공하겠음!!!

이것만 기억하면 '살 안찌는 체질'로 바뀐다 - 헬스위크
www.healthweek.co.kr
kitten11
22.11.21 09:08
오늘의 이슈

꾸준히 운동해도 요요는 반드시 옴 어쩔수없음

84kg 강재준, 비오는날 등산까지…드디어 목표 달성하겠네 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
sskim
23.05.28 14:49
운동남녀

다이어트! 계획은 세웠는데 작심삼일? 성공했지만 금방 요요가 오는 일도 많죠 다이어트는 지속 가능하게 계획을 하는게 중요한데요 올바른 식단으로 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요해요 고단백 저칼로리 같은 식품 그리고 채소와 과일등이 중요합니다 피해야 할 음식은 고지방

지속 가능한 다이어트를 위한 식습관의 형성과 노력
monybox.tistory.com
KJC37
23.05.08 15:39
작심 다이어터

...칼로리에도 주의가 필요하지만 가장 효과적이고 요요가 적은 다이어트 방법은 운동량을 늘리는 거죠 운동량을 늘리면 같은 칼로리를 먹어도 살이 빠지게 되고 이게 지속되면 기초대사량이 늘어서 더 많이 먹어도 살이 빠지게 되거든요 저도 그래서 먹는거 맘껏먹고 운동량을 늘렸답니다

비만은 칼로리와 상관 없다?! : 적게 먹어도 살이 빠지지 않았던 이유
seo-min.tistory.com
kTsDcgO9
23.04.17 10:26
작심 다이어터

...살펴보고 혹시 다이어트 계획중이였거나 진행중이라면 점검이 필요할 것 같네요 케토 다이어트 할까 했는데.. 요요 지름길이라니 갈등되네 이거... 케토 다이어트 = 지속 어렵고 요요 위험 앳킨스 다이어트(일명 황제 다이어트) = 영양결핍 우려 옵타비아 다이어트 = 비용이 많이

2023년 최악의 다이어트 5가지는? - 코메디닷컴
kormedi.com
잔치국수b
23.02.10 09:53
오늘의 이슈

요즘 팜유라인 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋ 근데 점점 셋이 포동포동 해져감 이장우는 옛날에 엄청 샤프하고 잘생겼었는데.. 얼마 전에 다이어트 한것 같더니 다시 요요 온건가??

박나래 수면내시경 중 헛소리, 뭐라고 했길래…"결혼할 수 있을까" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
쿠키네
23.03.25 09:58
작심 다이어터

다이어트 시 탄수화물을 먹지 않으면 살이 빨리 빠지지만 요요현상이 쉽게 온다고 하는데요 특히 아침을 거르는 분이 많은데 아침 식사를 하는 것은 굉장히 중요해요 아침에 곡물빵+무가당 요구르트,씨리얼+저지방우유,오트밀+과일 혹은 달걀이나 과일 등을 먹어주면 좋다고 해요 저녁에는

다이어트 밥,아침식단,저녁식단,다이어트 식단표
barrie7.tistory.com
msHYmpy98
23.03.09 10:16
오늘의 이슈

공정하지 못한 MBN의 민낯방송이다!

'현역가왕' 요요미신미래하이량유민지, 준결승 문턱 못 넘고 최종 방출 : 네이트 연예
m.news.nate.com
갈릴레오
24.01.17 00:55
작심 다이어터

다이어트를 4월에 시작해 어느새 3개월이 넘어 목표 체중 2~3kg 정도 남은 것 같아요. 그래서 지금부터는 다이어트를 힘들게 하는 것보다 요요 없는 유지어터 느낌으로 플랜을 다시 짜보려고요. 그래서 관련 다이어트 꿀팁 가져와 봤어요 :) 1. 맛있게 먹기. 한 끼는 꼭

요요없이 다이어트 성공하는 꿀팁 3가지! - 세상 모든 다이어트
youtu.be
텤마머니
22.07.12 12:19
해연썰

...sns에 누드사진 올려서 논란 되고 있는 브리트니 보니까 아들들도 정신적 고통 호소하면서까지 만류하던데 전혀 아랑곳 않던데.. 그 이유가 강한 몸에 대한 자신감 때문? 수차례 다이어트와 요요를 반복하더니 강박이 생긴건가... 아무리 몸에 자신감이 넘친다해도 제발 워워

40살 브리트니 스피어스가 누드사진을 SNS에 자주 올리는 이유[해외이슈] | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
22.11.30 13:55
오늘의 이슈

제작진과 마스터의 농간이 심하다

'현역가왕' 요요미신미래하이량유민지, 준결승 문턱 못 넘고 최종 방출 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Vaxujuw84
24.01.19 08:25
오늘의 이슈

얘는 진짜 방송에서 그만좀 봤으면 좋겠다 유튜브 까지가 딱이다.. 지상파 나오자 마자 채널돌림

'요요' 온 풍자, 연말에 예쁜 드레스 입고 파…'죽음의 다이어트' 돌입 ('전참시') : 네이트 연예
m.news.nate.com
내가알아서한다
23.09.15 11:45
오늘의 이슈

진심 걱정 됨..나중에 성형잘못되면 선풍기 아줌마처럼 됨

박봄 맞아? 11kg 감량 후 요요 왔나…올백 과감 셀카 근황 '깜짝' : 네이트 연예
m.news.nate.com
kosmos
23.08.14 20:39
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