내장

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운동남녀

옛날 트레이너 분들이 유산소로 몸에 열을 높여 놓은 다음에 근력운동하고 했는데 지금은 근력운동 뒤에 유산소라고 하잖아요?? ㅎㅎ 그래서 걷기 운둥 전에 근력운동, 유산소같이 할 수 있는 운동이 계단 오르기 운동이라는 글을 또 보게 돼서 가지고 왔어요 ㅎㅎ 다들 일상생활에서도

걷기운동 전 이것하면 내장지방 쫙 빠진다. 걸으면서 뱃살 쭉쭉 빠지는 운동 [정라레]
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쓰릴미
22.06.23 12:58
작심 다이어터

운동하러 가면 근력운동 후에 유산소로 트레드밀 30분으로 마무리를 하는데요 오늘은 비도 많이와서 영상으로 홈트만 하려고요. 짧은 시간에 효과적인 유산소 운동이 되는걸로 찾아 봤는데요. 뱃살이 빠질수밖에 없을듯하네요! 쉬운듯하면서 운동되는ㅋㅋ 열심히해서 꼭 뱃살 다이어트에

걷기 대신 집에서 서서 하는 뱃살 빼는 7분 전신 운동, 손목 안 쓰는 운동 [올챙이배 빼는 방법, 내장지방 빼기, 서서하는 운동, 전신 운동, 중년운동]
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모태뚱뚱이
22.06.23 13:22
차박과 불멍

어 이번에 구독하는 캠핑유튜버님이 올린 콘텐츠에 차박 휴대용 에어컨 나왔는데 정말 괜찮아보이네요 일단 깔끔한 디자인이랑 컬러에서 합격 주고싶고 사용방법도 간편하고 가격까지 부담스럽지않음! 무엇보다 소음 바람세기가 진짜 괜찮은듯 와이프도 보여주고 컨펌요청을.. 지금부터 구매각

캠핑 차박 휴대용 에어컨 미쳤다! 에어컨이 이디자인과 성능에 이가격? 캠핑 차박 물통내장 미니에어컨! 캠트레블에어컨! 에어콘 스테닉제빙기! camping airconditioner
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크러쉬
22.07.01 10:31
IT 기기 언박싱

삼성에서 은근히 많은걸 시도 했었네요 ㅋㅋㅋ 핸드폰에 빔프로젝터 기능까지 있다니ㅎㅎㅎ 이때만 해도 진짜 어려 컨셉의 스마트 폰 많이 나왔는데 요즘은 어쩔수 없나봐요 저는 옛날에 게임폰 컨셉으로 나온 핸드폰 써봤는데 다른분들은 특이하다고 생각한 컨셉의 핸드폰 써보신적 있으신가요

왜 이걸 중국에만 내줬을까요? 중고 구하려고 난리난 빔프로젝터 내장 스마트폰 삼성 갤럭시빔2 다시 살펴보기!
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텤마머니
22.06.16 11:26
운동남녀

저희 엄마도 항상 살이 안빠진다고 얘기 하시는데 도움이 될거 같은 영상이네요~ 엄마랑 같이 해서 뱃살 빼야 할 거 같아요 날이 더운데 밖에서 운동 안해도 되고 엄청 좋을거 같네요~ 요즘 같은 날씨에 밖에서 운동하면 응급실에 실려 갈 거 같은데 집안에서 하기 좋은 운동 있음

유독 뱃살만 많이 찐 사람을 위한 걷기 대신 집에서 하는 뱃살 빨리 빼는 운동 [올챙이배 빼는 방법, 내장지방 빼기, 전신 운동, 중년운동, 줌바, 플랭크]
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머슬매니아
22.07.05 10:46
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