관리방법

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오늘의 이슈

김유정의 부기를 빼는 비결을 알고 싶었던 팬들에게 귀중한 정보를 전해줬네요! 부었을 때도 빠르게 처리하는 방법을 소개하면서 자신의 건강 관리 비결도 알려줬어요. 찜질하는 걸 좋아하고 마사지를 자주 받는다는 점, 그리고 유산소 운동을 꾸준히 하는 것도 중요하다고 말했어요

'데뷔 20년 차' 김유정, 부기 쫙 빼는 법···"이거 많이 해" : 네이트 연예

임형우

24.05.05 19:38

오늘의 건강

임산부 엽산 결핍시 나타나는 질환 :: 척수수막류 출산, 수술, 사후 관리 방법

척수수막류 출산 수술 및 사후 관리 방법 :: 임산부 엽산 결핍시 나타나는 질환(2편)

후니12342

24.03.19 18:00

오늘의 이슈

강남구 청담동 세무사 추천 정보를 찾고 있나요? 강남구 청담동 세무사는 각종 세금 신고와 납부를 정확하게 관리하고, 고객의 이익을 위해 최선을 다합니다. 그럼 아래에서 강남구 청담동 세무사 비용, 세무사 추천, 무료 세무상담받는 방법까지 확인하세요

강남구 청담동 세무사 추천 BEST 3, 비용, 무료세무상담 - 정보창고

정보창고

24.05.01 22:22

건강톡톡

...높으면 흔히 말하는 살이 안 찌는 체질이 되는 건데 기초대사량을 늘리는 방법을 알려드릴게요 ◆ 근육운동 통해 근육량 늘리기 ◆ 단백질 섭취로 신진대사 활성화 ◆ 비타민D 충분히 섭취하기 ◆ 스트레스 관리하기 ◆ 완경 여성은 특별 관리 필요 ◆ 특정 질환이나 약 복용 주의하기

똑같이 먹는데도 살이 안쪄…기초대사량 늘리려면? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

24.01.22 09:34

오늘의 이슈

...공기질 관리자 교육신청 방법 관리자가 되면 일정 규모 이상의 다중이용시설에서는 실내 공기질 관리에 대한 교육을 이수해야 합니다. 이 교육은 관리자 임명 후 1년 이내에 처음 받고, 이후에는 3년마다 한 번씩 보수교육을 받아야 합니다. 교육은 환경보전협회를 통해 온라인이나

실내 공기질 관리자 교육신청- 미이수시 500만원 과태료 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.04.21 14:39

오늘의 이슈

...어려움을 겪는 사업주들이 많습니다. 특히 사업장 가입자 명부는 사회보험 관리의 기본이지만, 어떻게 확인하고 관리해야 하는지 막막하게 느껴지는 경우가 많습니다. 이 글에서는 사업장 가입자 명부 확인 및 관리에 대한 핵심 내용을 알려알려드리겠습니다. 사업장 정보, 가입자 정보

4대보험 가입자명부 및 가입내역확인서 발급 방법 2가지 정리 - 민원정보

minwon.xn--o39an2bqdw74b8te7xy.com

YfwlCmkg48

24.07.29 02:40

오늘의 건강

건강 관리를 하고 싶다면 꼭 알아야 할 항산화 뜻과 항산화가 많이 들어간 음식, 영양제, 섭취방법

항산화 뜻과 항산화가 많이 들어간 음식, 영양제, 섭취 방법

healthinfo.hihenji.com

후니12342

24.03.17 19:33

꿀팁방출

빨아도 빨아도 수건에서 냄새가 난다면?? 이렇게 관리를 해보세요 #수건 재사용하지 않기 #잘 말려서 세탁하기 #단독으로 세탁하기 #겹쳐서 말리지 않기 #주기적으로 교체하기

"빨아도 냄새나는 수건" 제대로 관리하는 방법 5

wonnii

24.07.05 09:41

건강

봄철 건강 관리 방법 (네이버 지식인) 봄철 건강 관리법은 다음과 같습니다. 충분한 수분 섭취: 봄철에는 건조한 날씨가 지속되기 때문에, 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 물을 자주 마시면 체내 노폐물을 배출하고 신진대사를 원활하게 할 수 있습니다. 적절한 운동: 봄철에는

봄 건강 관리 방법

gjdkaj109

24.01.31 00:07

오늘의 이슈

...수 있습니다. 그랜저 자동차보험을 싸게 가입하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저 보험사를 비교하여 가격과 혜택을 확인하는 것이 중요합니다. 또한 보험사에서 제공하는 할인 혜택을 적극 활용하고, 운전 기록을 관리하여 추가 할인을 받을 수 있습니다. 그랜저의 유지비는

캐스퍼 보험료 20대 30대 40대 경차 보험료 총정리 - 정보창고

정보창고

24.03.24 21:10

오늘의 이슈

내 투표소 찾는방법 선거가 있을 때는 투표를 하기 위해 투표소를 방문해야 합니다. 이사를 했거나 다른 지역에 거주하는 경우 투표소 위치를 모를 수 있습니다. 이때는 중앙선거관리위원회의 홈페이지(nec.go.kr)에서 "내 투표소 찾기"를 통해 가까운 투표소를 확인할 수

내 투표소 찾기 - 3초만에 위치장소 확인하기 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.03.27 23:30

오늘의 이슈

...보험료를 비교하여 가장 싼 곳을 찾는 방법과 저렴하게 가입하는 방법에 대해서도 다뤄보겠습니다. 카니발의 유지비에 관심이 있으시다면, 차동차세부터 기름값, 엔진오일까지 다양한 정보를 제공할 예정입니다. 이를 통해 카니발을 효율적으로 관리하고 유지비를 줄일 수 있습니다. 이

카니발 자동차 보험료 20대 30대 40대 총정리 - 정보창고

정보창고

24.03.24 21:10

오늘의 이슈

...보험료를 비교하고, 싼 곳을 찾는 방법과 싸게 가입하는 다양한 방법에 대해 다룰 것입니다. 또한, 아반떼의 유지비에 대해서도 알아보겠습니다. 차동차세, 기름값, 엔진오일 등의 유지비에 대해 자세히 알아보면서 아반떼를 효율적으로 관리하는 방법을 찾아보도록 하겠습니다. 이

아반떼 보험료 20대 30대 40대 싼곳 총정리 - 정보창고

정보창고

24.03.24 21:13

오늘의 이슈

...자동차 보험료를 비교하여 싼 곳을 찾는 방법과 저렴하게 가입하는 방법에 대해서도 다뤄볼 것입니다. 그랜저의 유지비에 대해서도 다룰 예정입니다. 이를 통해 차동차세, 기름값, 엔진오일 등의 정보를 제공하여 그랜저를 효율적으로 관리하고 유지비를 줄일 수 있도록 도와드리겠습니다

그랜저 보험료 20대 30대 40대 총정리 - 정보창고

정보창고

24.03.24 21:12

뉴스 건강 리뷰

건강 관리 방법도 검색하면 다양하다. 단순한 속담 맞추기 게임이지만 멍하니 TV나 쇼치 영상 보다는 것보다는 뇌 건강에 더 좋다. 치매 예방 효과와 효능까지 기대해 보자. 어린이 장난이라고 무시하면 안 된다!

속담 퀴즈 치매 예방에 효과 있는 이유는?

gjdkaj109

24.03.18 11:08

오늘의 이슈

...말씀드릴게요. 든든전세주택의 가장 큰 장점은 돈 모으기 좋다는 거예요. 월세 부담 없이 저축할 수 있으니까요. 그리고 계약 기간 동안 이사 걱정 없이 안정적으로 거주할 수 있다는 점도 좋죠. 든든전세주택은 관리가 잘 된 주택에서 쾌적하게 생활할 수 있다는 점도 빼놓을 수 없어요

LH HUG 든든전세주택 신청방법

finance.bulssi.com

돈워리

24.07.07 22:57

실생활 재테크

지적도는 토지의 소재, 형질, 면적, 지목, 소유자, 경계 등을 기록한 도면으로, 토지의 권리를 행정적, 사법적으로 관리하는데 중요한 공문서입니다. 간단히 말해서, 우리나라 모든 땅들을 필지마다 구분하고 땅의 경계를 정확하게 표시한 문서라고 생각하시면 됩니다. 쉽게 비유하자면

토지대장, 지적도 무료 열람 한번에 발급 받는 제일 쉬운 방법 (사이트 바로가기)

sunnymoneynews.com

MzcAvqGI96

24.07.02 17:26

작심 다이어터

다이어트만 하면 넘처오르는 식욕.. 식욕을 누르는 방법 알려드릴게요 -식사 전 사과 먹기 -식사 후 무설탕 껌 씹기 -청량음료 피하기 -블랙커피 마시기 -스트레스 관리 -잠 잘자기

날씬해지려면…식욕 누르는 간단 방법 6 | 네이트 뉴스

msHYmpy98

22.12.12 13:32

오늘의 이슈

...고지혈증이나 뇌관련질환 혹은 당뇨 있는 사람들은 20대때부터 주기적인 건강검진으로 빨리 발견하고 하루라도 빨리 관리하는게 나이들어 중풍 뇌출혈 막는 최고의 방법이다. 내주변 중풍이나 뇌출혈로 고비넘긴 지인이나 어르신들보면 타고난 건강체질이라 평소에 병원한번 가본적없었다는

'신화 전진 父 ' 찰리박, 별세…전진, 절연했어도 빈소 지킨다 : 네이트 연예

m.news.nate.com

VKFgyir75

23.11.07 18:09

건강

소중한 나의 관절 관절을 쓸수록 닳을 수 밖에 없는데요 그렇기 때문에 관리가 중요하다고 해요 관절을 지킬 수 있는 방법은 무엇이 있을까요 -신체 전반의 근력 키우기 -20~30분마다 움직이기 -어깨를 튼튼히 -잘 맞는 신발 신기 -필요하다면 구부정하게 해도 ok

"잠시 구부정 해도 괜찮다"…내 몸 관절 지키는 5가지 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.02.15 09:46

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