감량

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건강톡톡

...여성이 폐경 후 살을 뺄 수 있는 현실적인 팁 참고해서 엄마 알려드리자!! 1.다이어트 유행 잊기 2.목표 수치 설정 3.건강에 좋은 음식 선택 4.현실적인 감량법 선택 5.운동 방식의 재고 6.체중 줄지 않으면 의사 등 전문가와 상담 7.음식일기 써보기 8.숙면 취하기

중년 이후 여성, 살 빼기 전략8 - 코메디닷컴

pokemon

23.03.22 10:36

오늘의 이슈

에어컨은 빨라야 6월말.. 보통 7월은 돼야 트는데

13kg 감량 전현무, 박나래 배신…에어컨 논쟁에 "살 빠지고 열 안나" ('나혼산') : 네이트 연예

m.news.nate.com

버블티

24.05.25 09:11

오늘의 이슈

얘 기사는 다헤럴드 배재련씨꺼ㅋ

故최진실 딸 준희, 49kg 감량 대단하네…몸이 아예 반쪽으로 : 네이트 연예

m.news.nate.com

이수화학

24.05.13 08:42

작심 다이어터

체중 감량에 도움이 되는 음료들이 있다고 하는데요 -아이스 말차 그린티 라떼 -라즈베리 생강 라임 소다 -강황 우유 -아이스 아메리카노 안그래도 음료 귀신이라 카페 지나칠때마다 너무 힘들었는데 다이어트중 카페를 가면 이 음료들로 마시면 죄책감이 좀 덜하려나요...ㅠㅠ

체중 감소를 위한 '빅 4' 음료

FEsdmzU48

23.04.17 10:06

운동남녀

누구나 집에 실내자전거 하나씩은 가지고 있지 않나요? 자 그럼 이 실내자전거 옷걸이말고 효능을 알아볼게요 -편두통 감소 -체중 감량 -무릎 관절 보호 -기억력 향상 -당뇨병 예방

실내자전거 운동효과 알아보기

이구아나뿔

23.05.11 11:06

오늘의 이슈

실제로 본적있는데 생각보다 얼굴은 크고 체격도 컸던걸로기억.. 잘생긴 일반인인줄 알았는데 연예인이였움

장기용, 스펙 엄청나네 "제대 후 10㎏ 감량, 가족들도 대부분 180㎝대" : 네이트 연예

m.news.nate.com

zyApvYz59

24.05.18 15:50

건강톡톡

...심장병 돌연사 위험이 높은 만큼 평소 관리가 중요할 것 같아요!! 심장병을 예방하는 생활 습관 5가지 1. 혈중 콜레스테롤 수치 관리 2. 근력운동과 유산소운동 병행 3. 고혈압, 당뇨병은 체중감량 필수 4. 가장 나쁜 습관, 흡연 금지 5. 장기간 과도한 스트레스 금지

사망원인 2위…'심장병' 이상 징후와 예방법 5 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

23.04.20 11:12

오늘의 이슈

운동해서 살빼니깐 더 슬림해보인다

박나래, 6kg 감량→리즈 시절 몸무게 탈환 "아쉽지만 행복" : 네이트 연예

m.news.nate.com

gaia9615

24.04.27 18:22

오늘의 이슈

살빼고찌는사적이일은개인만알고뉴스에안올렸응션고맙겟읍니다

'23kg 감량' 자이언트핑크, 효소 찜질 효과에 깜짝 "얼굴 반쪽돼" : 네이트 연예

m.news.nate.com

LFmzQZk62

24.06.01 09:14

오늘의 이슈

ㄹㅇ 안궁금한데 꺼내오는 기자들이 더 문제인 것 같음 ㅋㅋㅋ 욕받이하라고 굳이 퍼와서 내밀어주는거임? 저사람이 어떻게 살던 그냥 놔둬요. 관심있는 사람은 알아서 찾아가보겠지. 기껏해봐야 SNS 탐방해서 사진이나 퍼다나르고 ㅉㅉ 기자 직함달고 당사자한테 서면 인터뷰 같은

홍진영 친언니 홍선영 근황→다이어트 大성공 25㎏ 감량 과거 소환 "언제 돌아가" : 네이트 연예

m.news.nate.com

고추잠자리

24.02.14 18:32

오늘의 이슈

아이유랑 똑닮았네ㅋㅋ

"11kg 감량, 누구세요?" 신봉선, 아이유x한지민 닮은꼴 미녀 : 네이트 연예

m.news.nate.com

JdtrPAj86

24.04.30 13:56

오늘의 이슈

그놈의 팜유 아무도 관심도 없는데 지들끼리 신나가지고 살을 빼든찌든 방송에서 그만봤으면 개비호감 3마리

'41.3kg 감량' 팜유 해체하나? 전현무, 입 짧아진 박나래·이장우에 배신감[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

킹북어

24.05.03 15:10

육아

...다이어트 방법 ※ 건강한 방법으로 산후 체중을 감량하려면, 다음 팁을 고려해 보세요. 1. 임신 후 체중 감량을 시도하기 전 회복 시간을 보내야 합니다 (진통과 분만에서 회복하는 시간을 갖는 것이 중요) 2. 산후 체중 감량에 대한 기대치를 현실적으로 설정하세요 (엄격하고

하버드가 밝히는 산후 다이어트 방법

esgtoday.tistory.com

이서맘

23.04.29 22:11

작심 다이어터

개그맨 김지호!! 35kg 감량, 관리하는 팁!! 오랑캐 캐릭터로 잘 알고 있는 개그맨 김지호 씨가 35kg 감량하고 지금도 잘 유지하고 있다고 하는데 그 비결이 시즌 비시즌을 구분해야 한다고 해요 운동할 때 식단을 극단적으로 할 때가 있지만, 비시즌일 땐 먹고 싶은 걸

TEN 인터뷰...김지호 "35kg 감량, 관리? 헬스장이 문 닫아서…"

텤마머니

22.08.03 17:35

오늘의 이슈

이이유 많이 이뻐졌네

'체지방 11kg 감량' 신봉선 리즈 갱신中…상위 1% 몸매 '대박' : 네이트 연예

m.news.nate.com

hsjsbd

24.04.04 23:19

오늘의 이슈

대한민국여자들온통살빼거거에중독돼잇는거같읍니다날씬하면이쁘신건알겟는데온인터넷뉴스에살빼는거만나오니깐개인일을왜국민들이개인일을봐야하는지어이가없네요

최강희 40㎏대 늘씬한 몸매로 6주 만에 6㎏ 감량→테니스원피스 소화(나도최강희) : 네이트 연예

m.news.nate.com

LFmzQZk62

24.05.17 19:29

작심 다이어터

...방법은 다이어트 실패 뿐 아니라 건강을 망칠 위험까지 있어 주의해야해요 다이어트와 관련해 잘못된 속설 3가지 체크해보시길 ▲ 특정 부위 감량법이 따로 있다? 특정 부위의 살을 빼는 운동법은 아직 없어요 ▲ 식단 조절을 안해도 된다? 초고강도의 운동과 평소 식사량이라면 가능은

뱃살만 빼는 운동법?…잘못된 다이어트 속설 3

kitten11

22.12.07 10:13

오늘의 이슈

종교는 시대에 따라 변화했다. 그리고 각 나라의 현실에 따라 또 다른다. 이 기본적인 것을 모르면 익숙하지 않은 거라고 거부감드는 자들이 있지. 무지한데 당당하면 답없다

"16kg 감량→해외서 터졌다"…'뉴진스님' 윤성호, 말레이 논란은 '언급 無' (뉴스룸)[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Awllxni13

24.05.12 19:49

오늘의 이슈

갑자기 많이 빼면 탈나요 적당히

'11kg 감량' 신봉선, "허리가 개미족장님" 예뻐지기로 작정했네 : 네이트 연예

m.news.nate.com

yTXizAUi32

24.05.28 17:35

오늘의 이슈

갑바 최고...!!!

배윤정, 선명한 복근이 멋져…13kg 감량한 유지어터 : 네이트 연예

천상천사

24.05.22 20:22