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운동
(3,692건)
정확도순
오늘의 이슈
연옌들한테는 넘나 흔한
운동
류준열, 때아닌 '그린워싱' 논란…"골프 좋아하면서 환경
운동
?" 비판도 : 네이트 연예
m.news.nate.com
LeyigznN97
24.03.19 19:13
운동남녀
헬스를 하기 전 준비
운동
을 하시나요?? 많은 분들이 귀찮아서 생략하더라구요 물론 저도 자주 그러는데요.. 준비
운동
을 해야하는 이유가 있다고 합니다 -부상 위험을 줄여준다 -퍼포먼스를 향상한다 -집중력을 높인다
헬스 전 반드시 준비
운동
해야 하는 이유
www.gqkorea.co.kr
msHYmpy98
24.03.18 09:15
오늘의 이슈
이슬만 먹을까봐~ 살려면 장보고 밥해먹고
운동
하고 똥도 싸야~
마트에서 장보는 고현정이라니…소탈한 모습 낯설어 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tcnURyfL77
24.05.02 11:13
오늘의 이슈
IMF 시절에 나는 아주 어렸던 시절이라 기억에 남는건 금모으기
운동
하고 힘들어서 극단적 선택하는 사람들, 이혼하는 사람들도 많았고 회사에서 해고 당하는 사람도 많았던걸로 기억함
박성훈 "엄마 '물 만 밥에 김치뿐, 軍 휴가 나오지 마' 부탁에 오열" [RE:TV] : 네이트 연예
news.nate.com
요를레히후
24.05.02 22:39
AvsB 선택고민
아무리 공동대표라지만 이준석 진짜 그렇게 자신있음?ㅋㅋㅋ 이번 선거가 중요한 만큼 선거
운동
전권 위임해달라는 건 오바같음
"선거
운동
전권 이낙연에" vs "법적대표는 이준석" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
24.02.19 10:10
오늘의 이슈
운동
할때 화장많이하고 하시네요.. 얼굴이랑 목색이...너무 차이나네;;
'43세' 한예슬, 애플힙
운동
하고 바로 효과 "파이팅 된 엉덩이, 만족" ('한예슬is') : 네이트 연예
m.news.nate.com
MzIjJqh65
24.03.13 13:55
건강
운동
후 회복기에 느끼는 근육통을 줄여준다니 견과류 중에 아몬드 제일 좋아하는데 더 열심히 먹어야겠군 근데 아몬드 먹는 보람이 있으려면
운동
자체도 열심히 해서 근육을 찢어줘야겠네....ㅎ
오독오독 '이 견과류'…
운동
후 근육통 25% 감소시켜
health.chosun.com
라따뚜이
24.03.11 12:07
오늘의 이슈
나이가 들수록 몸매 관리가 어려워짐. 박진영도 그 몸매를 유지하기 위해서 식단과
운동
을 계속 철저하게 유지한다고 하고 ... 더군다나 여자들은 골다공증 위험이 남자보다 높기때문에 나이들어서 다이어트 잘못하면 굉장히 위험해질 수 있음
"식사량 실화?" 50대 고현정, 44사이즈 이유 있었네…식단 철저히 관리 : 네이트 연예
m.news.nate.com
1000호
24.05.01 10:51
운동남녀
계단오르기가 최고의
운동
이라고 많이들 들었을텐데 그렇다면 계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병
계단오르기
운동
효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
오늘의 이슈
매일 5리터마시면 없던병도 생김. 저렇게 활동자체를 못함. 응급실에 언제 실려갈지 모름. 병원부터 가시길
전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+허벅지
운동
집중" (짐종국) : 네이트 연예
m.news.nate.com
jMpAjUH10
24.08.30 13:13
운동남녀
운동
하는 사람들에게 술은 최악의 적이죠 과연 술이
운동
에 미치는 영향은 무엇이 있을까요 1 탈수 상태 2 근육 피로 3 높은 당수치 4
운동
능력 감소 5 신진대사 감소 6 기름진 갈망
술이
운동
에 미치는 영향 6가지
www.allurekorea.com
KJC37
24.03.08 11:01
오늘의 이슈
운동
선수..... ㅎㅎㅎ
[단독] 이미주, 축구선수 송범근과 열애 중…가수♥스포츠 스타 커플 탄생 : 네이트 연예
news.nate.com
tXXNXwhG4
24.04.18 15:11
오늘의 이슈
기사를 쓰다 말았어
[단독]박소영-문경찬, 12월22일 결혼…또 한쌍의 연예인·
운동
인 부부 탄생 : 네이트 연예
news.nate.com
BellFar
24.09.10 17:48
오늘의 이슈
평소
운동
열심히 해서 반사신경이 둔화되지않게 하는것이 도움이되고, 근육
운동
도 하는것이 많은도움이 됩니다. 보통 걸려넘어지면 손을 바닥에 집ㄱ는것이 일반적인데,
운동
신경이 둔해지면 얼굴을 바닥에 찧어버리게되죠. 쾌유를 바랍니다
전혜진, 끔찍한 사고로 피 범벅 "얼굴 콘크리트에 떨어져…밤새 진물 닦아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
xgWutlut79
24.04.21 16:23
오늘의 이슈
이럴거면 환경
운동
이미지를 버리고 하고 싶은대로 살아라.부족하지만 할 수 있을만큼 노력하고 있다 정도였으면 그린워싱 논란은 없었을텐데 무슨 환경
운동
에 진심인 척 하며 떠들고 다니니 이런 소릴 듣지
류준열, 그린워싱 논란에도 '골프' 사랑 여전…"우리 형 좋은 추억" : 네이트 연예
m.news.nate.com
뿌요뿌요
24.04.11 12:19
건강톡톡
건강을 위해 하는
운동
하지만 이
운동
을 잘못되게 하거나 준비
운동
없이 하거나 무리하게 진행하면 관절에 무리가 심하게 갈 수 있다고 합니다 관절은 쓸수록 닳고 치료하는 방법도 마땅히 없기 때문에 아껴쓰는 수밖에 없는데요 반드시 스트레칭과 휴식을 가지고 보호대 같은 장비를
"요즘 2030 관절, 60대 수준"…요가?필라테스?등산의 배신 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.04.26 10:48
오늘의 이슈
30살 되도록 군대 안간게 레전드네
운동
선수도 아니고 실력있는 가수도 배우도 아니면서 30살 될때까지 군대 안가냐 대박이다 진짜 듣보잡이 군대 안갈려고 30살까지 이핑계 저 핑계 대고 안가서 30살 꽉 채우고 가네 듣보잡이 ㅋㅋㅋㅋ
[단독] 고우림, ♥김연아 두고 입대…"후련하다" 소감→까까머리 포착 : 네이트 연예
m.news.nate.com
teq9rb5y
23.11.20 15:13
건강
대단한 내용은 없지만,
운동
도 바른 자세가 중요하다는 요지로 읽힘. 경험상 PT를 받더라도, 잘못된 자세로
운동
하면....부상으로 이어지긴 하더라. PT 쌤들이 잘못된 자세를 다 잡아주진 못함. 필라테스도 마찬가지
"요즘 2030 관절, 60대 수준"…요가?필라테스?등산의 배신 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
릴리슈슈
24.04.22 09:23
건강톡톡
...기능성 소화장애에 고생하는 분들이 많은데요 이럴 때 해결할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -급격한 일교차에 주의할 것 -밥을 의식적으로 천천히 먹을 것 -생각날 때마다 물을 마실 것 -탄산 음료도 피할 것 -소량씩 규칙적으로 먹을 것 -식사 후 텀을 두고 가벼운
운동
을 할
턱턱 막히는 기능성 소화장애 해결법 6
www.gqkorea.co.kr
아코스띠
24.04.26 11:17
오늘의 이슈
훗날에 역사학자들은 당시 정권의 이념과 인기몰이를 위해 퇴행적 페미니즘 세력과 결탁해 촉발시킨 미투
운동
을 한국판 문화대혁명으로 기록할 것이 분명함. 제자가 스승을 고발하고 부하직원이 상사를 고발해 사회의 중견을 몰락시키고, 퇴행적 페미니즘의 대유행을 가져와 출산율 하락과
故 조민기, 세상 떠난지 6년…'미투' 논란 속 불명예 [M+이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
문크예거훠어엉
24.03.09 10:23
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