팔다리

(90건)

운동남녀

...짐볼에 상체를 지지하는 운동 3.데드 버그 ‘죽은 벌레’라는 뜻을 가진 이 동작은 죽은 벌레가 뒤집혀 있는 것처럼 하늘을 보고 누워서 팔다리를 위로 뻗는 동작으로, 이때 무릎은 90도로 구부려 유지하면서 양손과 양 무릎으로 짐볼을 잡으면 된다. 4. 싯팅원레그레이즈 짐볼에

코어 발달에 부스터를 달아줄 ‘짐볼 운동법’은?

회전문도는사람

22.08.04 17:43

오늘의 이슈

꾸미고 나와서 어색한 mc하는 거보다 이런 게 더 잘 어울리는데 이제

이효리, 팔다리 붙잡힌 채 강제 스트레칭…"고마운 친구들" : 네이트 연예

ndKRcCHf78

24.02.13 07:23

오늘의 이슈

어렵게 사시는 거 같은데 성형은 마니도 하신 듯.. 저 프로도 주작많아서 이젠 그닥ㅡㅡ

이수근 "오른 팔다리 불편한 둘째子, 넘어져 턱 꿰매…지켜주지 못해 자괴감" ('물어보살')[종합] : 네이트 연예

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carfediem

23.08.29 07:19

오늘의 이슈

이집식구 기사 그닥 반갑지 않음

추성훈 "딸 추사랑, 팔다리 길어 옷태 좋아…♥야노시호처럼 모델 꿈"(손둥동굴) : 네이트 연예

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한소리하겠음

23.08.24 21:21

연예

와 사랑이 무슨 일임?? 아직도 티비에서 보던 모습밖에 없는데 진짜 많이 컷다... 그냥 보면 몰라봤을 듯

추성훈"딸 추사랑, 팔다리 길어 옷태 좋아…♥야노시호처럼 모델 꿈"(손둥동굴) : 네이트 연예

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이구아나뿔

23.08.25 09:23

사는이야기

우리나라 수달이나 귀엽게 생겼지 외국수달은 진짜 험악하게 생기긴 했던데 저렇게 사나운지 몰랐네 악어도 뜯어 먹는다는게 괜한 얘기가 아니구나

튜브 타다 수달 공격에…귀 잘리고 얼굴·팔다리 피투성이 된 美여성 : 네이트 뉴스

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구구마

23.08.14 16:06

오늘의 이슈

얘는 뭔데 허구헌날 성형얘기야 짜증나

고은아, 코 재수술 후 회복 근황…너무 가는 팔다리 : 네이트 연예

Qnzlxlz93

23.07.22 08:46

오늘의 이슈

이쁘다아~~~♥♥♥♥

서현, 이렇게 뽀�R나···괌 태양에 빛나는 팔다리 : 네이트 연예

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pUhhvayN13

23.06.20 07:33

사건사고

애기 실명시키려고 작정했나 미친거 아니야?? 고작 2년 6개월?? 2년 6개월 지나서 나오면 이제 4살되는 아이는 또 저사람이랑 같이 사는거야? 애기 상대로 고문을 했네 아주;;

1살 아들 팔다리 묶고 눈에 불빛 비춰…30대 아빠 징역형 | 사회 : 네이트 뉴스

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KJC37

23.05.24 08:47

건강

근육 경련에는 칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘이 풍부한 음식이 도움 되는데요 저도 칼슘 마그네슘 합쳐진 제품으로 먹고 있는데 이왕이면 리얼푸드로 챙기는 게 더 좋겠죠? 1. 바나나 2. 고구마 3. 아보카도-> 고구마 바나나보다 2배 많은 칼륨 함유 4. 콩, 렌틸콩 5

얼굴 팔다리 부르르…근육경련에 좋은 음식 14 | 네이트 뉴스

981esc

23.02.21 14:02

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