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요가
(285건)
정확도순
오늘의 이슈
전광훈 같은 사람도 얼굴에 철판깔고 떵떵거리고 잘사는데
'무도' 출연했던
요가
강사 이유주, 18일 사망…향년 35세 : 네이트 연예
news.nate.com
니쿠네임
25.02.19 19:13
오늘의 이슈
이제 유재석 오라고 하려나 이래서 유느님이 sns 안 하나 봄
'무도' 출연했던
요가
강사 이유주, 18일 사망…향년 35세 : 네이트 연예
m.news.nate.com
길어기톰아토
25.02.19 18:15
오늘의 이슈
도대체 왜....ㅠ 삼가고인의 명복을 빕니다
'무도' 출연했던
요가
강사 이유주, 18일 사망…향년 35세 : 네이트 연예
m.news.nate.com
쏘농민
25.02.19 17:36
오늘의 이슈
이기사 지금 올려에 화나
요가
대세인데 또 갑자기 바뀔거같아 캡춰해놓음 매번 갑자기 바뀌더라? 캡춰 다 해놉시다
어도어 전 직원 "임원 A씨 사과 취소해…내가 가해자인가 헷갈려" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dkkvSfnh29
24.08.17 10:57
생활꿀팁
요가
하시는 분들,
요가
자격증 목표로 해보시는거 어때요?
요가
강사도 할 수 있어요!!
요가
지도자과정,
요가
강사자격증 알아보기
imbeyonder.com
그게아니라이겁니다
24.06.25 14:47
오늘의 이슈
...평일 3끼 다먹음 운동안함 그런데도 지금 정상 몸무게임 요즘 그전에 비해 살이 좀 붙고 몸이 무거워지고 소화기능이 안좋아져서 평일에
요가
다시 시작함 금토일 폭음 폭식은 남친이 좋아해서 같이 하다보니 못끊겠음. 남친이랑 나랑 둘다 평일에는 절주 절식 관리해서 정상몸무게임
수지 "몸무게 144kg 충격. 살 뺄 것…미나♥류필립 도움 고마워" (필미커플) [종합] : 네이트 연예
news.nate.com
xTCpgci23
24.08.12 13:00
건강
...있어 참 중요하죠 많은 사람들이 불면증으로 인해 고통받는데요 아기처럼 푹 잠드는 방법이 있다고 합니다 -푹 쉬는 시간을 갖는다 -명상,
요가
등을 한다 -근육 이완,명상 등 짧고 간단하게 시도한다 -규칙적인 운동, 건강에 좋은 음식 섭취 -멍 때리는 시간도 필요 -타인의
‘긴장 풀고 아기처럼’…푹 잠드는 법 8가지
v.daum.net
msHYmpy98
24.07.31 10:30
운동남녀
...구조적으로 부족한 유연성 키우기 ❷ 에어로빅:겨울철 군인의 체력을 관리하기 위해 개발한 운동이기 때문에 태생부터 남자에게 좋은 운동 ❸ 폼롤러 스트레칭:근육량과 체중이 더 많기 때문에 필요 ❹
요가
: 몸 전체를 지탱하는 허리 근육을 강화하고 다치기 쉬운 관절 근육을 키움
이걸 남자가? 의외로 남자가 꼭 해야 하는 운동과 그 이유 4
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.07.15 08:40
운동남녀
한국인들이 가장 많이 하는 운동 TOP10이라는데 여러분은 몇 개나 해보셧나요? 1.걷기 2.헬스 3.등산 4.수영 5.축구/풋살 6.골프 7.
요가
/필라테스 8.체조 9.자전거/사이클 10.배드민턴 수영 골프빼고는 다 해본 것 같네요 ㅋㅋ 지금도 꾸준히 하는 건 3개정도??
한국인이 많이 하는 운동 TOP10
aabc9618.tistory.com
xnaexUg333
24.07.15 09:48
오늘의 이슈
할마이
요가
되긴했구만ㅠ
'독.보.적. 손예진' 23년 연기 세계 조명하는 부천영화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
SGLTTWIND
24.07.05 00:04
오늘의 이슈
나빠
요가
0 인것도 힘든데..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프리지아, 몸매 이 정도였나…볼륨감 '헉' : 네이트 연예
news.nate.com
_.
24.07.19 14:18
알쓸신잡
집에서 오래 두고 쓰면 안 되는 것들.. 이래서 팬은 무쇠팬 같은걸 써야 하나.... 1. 오래 사용한 거실매트/
요가
매트 (PVC재질 3년 이상 사용시 교체) 2. 인테리어용 조화 (몸에 독성을 일으키니 장시간 사용 금지) 3. 드라이클리닝 비닐 (드라이클리닝 용제에 독성이
집안에 있으면 버려야 될 발암물질
www.etoland.co.kr
skek1020
24.07.08 13:45
오늘의 이슈
남들 다니는 길막고
요가
하고 사진찍고. 이런 걸 민폐라고 하는 겁니다. 사람이 있든 없든 저런 생각을 안하는게 기본입니다
'임신' 윤진서, 살짝 나온 D라인…숲에서
요가
하며 태교 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
dphAnhFu55
23.08.19 14:23
건강
...합니다 또 장마철은 햇빛을 보기 힘들어 더 심해질 수 있고 유전력도 있따고 하는데요 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 생활요법이 도움이 된다고 해요 -찬물로 목욕하는 것 피하기 -밤에 운동하는 것 피하기 -잠들기 전
요가
나 명상하기 -카페인 들어간 식음료나 담배와 술도 자제
[데일리 헬스] 장마철 잠 안 오는 이유…다리에 벌레 기어다니는 느낌이 든다면 '이 질환' 의심해야 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.07.01 09:00
건강톡톡
관절은 근육과 다르게 다치면 회복하기가 매우 어렵죠 나도 모르게 무릎 관절을 망치고 있는 운동습관 4가지가 있다고 해요 #유산소 운동만 집중한다 #스트레칭을 생략한다 #무리한
요가
나 필라테스 동작을 따라한다 #과체중인 상태로 고강도 운동을 한다
나도 모르게 "무릎 관절 망가지는" 운동습관 4가지
v.daum.net
cehybok47
24.06.28 11:08
오늘의 이슈
플라잉
요가
하나부다
'안성현♥' 성유리, "다리에 멍이 왜 이렇게 많아" 무슨 일 있나? : 네이트 연예
news.nate.com
그그그
24.06.21 13:48
알쓸신잡
요가
나 명상을 하면서 마음을 진정시키는 것과 샌드백을 치면서 스트레스를 퍼뜨려 버리는 것, 둘 중 어떤 게 더 분노 해소에 유용할까요? 마음을 진정시키는 게 더 효과적이라는 연구가 있다는데요 뭔가를 때려부술 때 후련한 기분은 들 수 있지만 이건 일시적인 현상일 뿐이래요
화난다고 뛰면 더 화나…연구된 분노 해소법은 진짜 쉽다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.06.13 10:51
오늘의 이슈
연기력이 입떡벌어지는 수준도 아니고 대체불가 캐릭터도 아니고 다른 훌륭한 배우들 많으니 염려마시고 재활하고
요가
하면서 남편분이랑 알콩달콩사세요
김지호, 8년만 배우 복귀 꿈꿨는데…안타까운 부상 "인정하고 싶지 않아" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
24.06.09 10:20
오늘의 이슈
디스크에
요가
는 독인디... 저도 장사하면서 디스크 터졌는데 운동 아무거나 하면 진짜 큰일남
'김호진♥' 김지호, 건강이상으로 잠정 활동중단 "두렵지만 모든 걸 내려놓고"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
vBJjksx88
24.06.08 20:04
운동남녀
...최근 인기가 높아지는 운동 중 하나가 바로
요가
인데요 이
요가
도 종류가 여러개란 거 아시나요?? 대표적인
요가
의 종류를 알려드릴게요 -아쉬탕가
요가
(몸을 정화하며 균형을 통해 깨달음을 얻는 것을 목표로 한다.) -하타
요가
(한 자세에 머무는 시간이 길어 신체를 고요하게
나에게 맞는
요가
는? 대표적인
요가
의 종류 4
www.gqkorea.co.kr
msHYmpy98
24.03.05 09:05
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