식후

(87건)

작심 다이어터

다이어트 호르몬이 잘나오게 하려면 천천히 먹는건 알고있었는데 식후에 커피 마시기는 처음 알았어요!! 커피가 다이어트에 좋다고 알았는데ㅎㅎ 식후에 먹으면 당 흡수 속도를 저하해서, 당이 흡수 되는 동안 GLP-1 호르몬이 분비된다고 하다니!!! 앞으로 더 적극적으로 커피를

다이어트 호르몬 잘 나오게 하려면?

health.chosun.com

모태뚱뚱이

22.06.22 11:32

운동남녀

바쁜 현대인들은 밥먹고 운동하기 전까지 소화시킬 시간이 없다고 바로 운동하는 사람들이 있어요 물론 출근 퇴근을 해야하거나 학교를 가야하니 시간이 부족하지만 밥 먹고 운동하면 안 되는 이유를 알려드릴게요 -위와 장의 소화 과정을 방해 -위액과 소화 효소의 분비를 억제 -소화불량

밥 먹고 나서 바로 운동하면 안 되는 이유(+식후 운동 시간 및 장단점, 주의사항)

sweetsalt

23.10.25 10:06

랜덤

믹스커피 안마시지만 어떤 커피든 하루에 적당하게 마셔도 많이 마시지 말라는게 맞는 말 아닌가 싶습니다

"식후 믹스커피 한 잔 마셔줘야지"…마시지 마세요, 왜? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

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23.07.07 23:26

리빙포인트

잘못 쓰면 오히려 독이 되는 이쑤시개!! 올바른 사용법으로 치아 건강도 지켜봐요 이쑤시개는 뽀족한 부분이 잇몸에 닿지 않도록 주의해서 치아 사이에 낀 음식물만 빼는 것이 좋은데요 손에 힘을 빼고 치아에 힘이 가해지지 않도록 해야 합니다 그냥 음식물만 살짝 끌어온다고 생각해야

[올바른 이쑤시개 사용법] 식후, 사용해도 될까요?

rkcYkzun44

23.04.28 10:31

건강

치아를 망치고 있다는 잘못된 양치 습관에 대해 알려드릴게요 -양치질을 지나치게 세게 한다 -식사 후 곧바로 양치질을 한다(30분 정도 후 추천) -매번 같은 곳부터 닦는다 -치실을 강하게 빨리 당긴다 -치과에 가지 않는다

식후 바로 양치질?…치아 망치는 잘못된 습관 5 | 네이트 뉴스

이구아나뿔

23.02.15 08:38

오늘의 이슈

식사 후 혈당관리 하기 . 식사 후 생활습관 찾다가 보게됐네요!

혈당 낮추는법 실생활에서 식후혈당 관리하기

okxtwnb63

22.11.30 14:16

부동산소식

빈부격차가 더 심해질것 같해요...어쩌누..;;;. (오늘부터 양도세 중과 배제 시행…집값 양극화, 더 벌어졌다...) 윤석열 정부가 출범한 10일부터 다주택자 양도소득세 중과 배제 조치가 시행됩니다. 이에 따라 주택을 2년 이상 보유하고, 오늘부터 잔금을 치르거나 등기를

오늘부터 양도세 중과 배제 시행…집값 양극화, 더 벌어졌다 [식후땡 부동산] | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.10 20:03

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