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건강
...원인이 될 수 있단 거 알고 계셨나요? 운동을 하고 근육에 쌓인 대사 산물이 빨리
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돼야 우리가 느끼는 피로도 풀리는데 냉수를 마시면 혈관이 수축하면서 대사 산물이 혈액을 통해 원활하게
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이 안 된대요!! 그 밖에도 소화불량이나, 복통, 설사 증상을 겪을 수도 있구요
운동 후 ‘냉수’ 마시면 안되는 이유
health.chosun.com
GXahnimH94
23.08.28 10:53
건강
...전신욕, 반신욕, 족욕 등으로 근육 피로를 풀어주는 게 좋습니다 체온이 올라가면 피곤할 때 우리 몸에 쌓이는 젖산과 피로물질이 밖으로
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돼요 과식으로 인해 속이 더부룩한 증상이 오래 간다면 일단 소화제를 먹어야 하고 만약 토나 설사까지 한다면 이온음료를 마시면서 전해질
"연휴때 너무 먹었나" 배가 더부룩…'이 증상'까지 보인다면 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.10.04 09:15
오늘의 뉴스
불특정 다수가 모이는 익명 대나무숲인거네 그리고 아무리 저런 방이어도 서로 괜히 충고나 조언한답시고 나서면 싸움만 날 수 있는데 저기는 그런 충고 못 하게 룰로 정해져 있어서 좋네ㅋㅋㅋㅋ 뭐가 됐든 부정적인 기운을
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할 수 있는 창구가 있다는 건 좋은 일임
화풀이도 익명으로…모르는 사람끼리 화 내고 분 푸는 '카톡 분노방' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
마이멜로디
23.10.06 09:02
건강
...급찐급빠라고 하죠 실제로 명절 때 몸무게가 늘어난 것은 수분이 차 있는 것이라고 하는데요 수분을 빨리
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시킨다면 급빠도 가능하다고 합니다 하지만 지방이 줄어드는 것은 아닌 수분이
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되는 것이고 지방이 빠지기 위해서는 약 6주정도의 시간이 지나야한다고 하니 꾸준한 운동과
[헬스+] 연휴 때 불어난 몸무게…'급찐급빠' 가능할까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.10.05 08:57
인테리어
...딱 붙게 배치하는 것은 피하도록 - 침대 양옆에 둔 협탁은 나쁜 기운을 막아준다고 알려져있다 Step 4. 욕실, 나쁜 기운을
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하는 공간 - 변기 뚜껑은 사용 후에 잘 닫아두고 욕실 문도 닫은 채로 생활하는 것이 좋다 - 물의 기운이 넘쳐나기 때문에 향초, 디퓨저와
현관만 봐도 집상태를 알수있다?! 집안을 좋은 에너지로 채우는 인테리어 팁
www.allurekorea.com
Keeouly97
23.09.25 10:48
연예
입으로만 PC한 척 하는 대표적인 셀럽ㅋㅋㅋㅋ 기후 위기에 대한 공개 발언을 그렇게 하고 다녔으면서 투어 때문도 아니고 데이트 하려고 전용기를 타냐?ㅋㅋㅋ 네~ 올해도 가장 많은 이산화탄소
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한 셀럽 1위 축하드려요~ 환경 파괴 리빙 레전드~~
테일러 스위프트, 지구 혼자 쓰나…데이트에 전용기 써 '환경 오염' 심각 : 네이트 연예
m.news.nate.com
skek1020
23.12.20 12:06
리빙포인트
...일반쓰레기
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수건> 새 수건도 재활용ㄴㄴ 종량제 봉투에 담아 일반쓰레기
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모자> 깨끗한 것만 의류수거함 투척. 낡은 건 일반쓰레기
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양말> 의류수거함ㄴㄴ 종량제 봉투에 담아 일반쓰레기
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보조배터리> 폐건전지 수거함에 투척 라이터> 남은 가스
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하고 종량제
자주 헷갈리는 각종 생활용품 제대로 버리는 방법
v.daum.net
GXahnimH94
23.08.25 10:58
리빙포인트
...분이 여기 있네요........ 당근이나 단호박 같은 녹황색 과채소를 과잉 섭취하면 카로틴혈증 현상이 생기는데 색소가
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되지 않고 몸에 쌓이는 거래요 근데 영구적인 건 아니고 대소변, 땀, 피지 등으로
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될 때까지 기다리면 결국 원래 피부색으로 돌아가긴 한대요..ㅋㅋ
매일 당근 10개씩 먹은 여성, 결국 당근된 사연 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
PslYoqk6
23.11.10 10:11
건강
에어프라이어 돌릴 때 종이 호일 사용하시는 분들 많으실텐데요 종이니까 안전할 거라고 생각하지만 잘못된 생각이라고 하네요 포장을 할 때는 안전하지만 열이 가해지면 미세플라스틱이
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된다고 해요 또 자칫하면 화재의 위험성도 있다고 하네요
종이 호일, 에어프라이어에 넣지 마세요
n.news.naver.com
xnaexUg333
23.03.06 14:20
건강톡톡
...멀미가 심해질 수 있음 저녁에 많이 섭취하면 에너지 대사가 급격하게 상승해 잠을 못 잘 수도 비타민C: 잉여 비타민은 소변으로
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되지만 요로결석이 잘 생기는 타입은 조심 비타민A: 몸 여기저기가 가렵고 빨갛게 부어오름, 현기증, 메스꺼움, 구토 증상 비타민D: 근력이
영양제 종류별 과다복용 증상 총정리 - 유머/이슈 - YULDO
yul-do.com
Keeouly97
23.08.18 11:14
건강한생활
...뚜껑 확인하기 스테인리스 냄비의 뚜껑은 열이 쉽게 전달되지 않는 소재로 제작되어야 합니다. 또한, 뚜껑에 구멍이 있는 제품은 수증기가
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되어 국물이 넘치지 않습니다. 크기 확인하기 스테인리스 냄비의 크기는 사용자의 용도에 따라 다릅니다. 자신이 사용할 요리의 양에 맞는
스테인리스 냄비 구입하기 전 알아두면 좋은 꿀팁!
soboroko.tistory.com
노력하면
23.12.04 10:48
오늘의 이슈
"이런 엄청난 기술이?" 현대차 저온 경화기술 개발, 탄소
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40% 절감한다
"이런 엄청난 기술이?" 현대차 저온 경화기술 개발, 탄소
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40% 절감한다
www.balpumnews.com
갓반인
23.08.30 18:30
건강톡톡
...인슐린이 과도하게 분비돼 췌장이 손상되고 당뇨병에 걸릴 위험이 커진다 2) 탄산의 톡 쏘는 인산 성분은 지속해서 섭취할 경우 체내 칼슘을
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시켜 뼈를 약하게 만든다 3) 갈증 해소나 수분 보충에 도움이 되지 않는다. 오히려 혈당을 빠르게 높여 갈증을 더 유발한다 4)
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.05.11 09:21
리빙포인트
옷장 속 제습제 어떻게 버리셨나요?? 물기를 머금은 제습제는 그대로
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하면 안 되고 뚜껑을 따고 흡수제를 제거 후 조해액을 배수구에 버린 두 물을 충분하게 흘려보내고 스티커까지 제거하면 된다네요 버리는 게 번거롭긴 해도 환경을 위해서!
옷장 안에 '제습제' 꼭 이렇게 버려야 안전하다고?!
timetogoback.tistory.com
sweetsalt
23.08.10 09:12
건강톡톡
...신체에 빠르게 흡수되긴 하지만 우유보다 빨리 소변으로
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된대요 근데 우유는 유당, 단백질, 지방, 나트륨 등이 있어서 소화 과정이 좀 더 길고 우유 속 수분도 우리 몸에 더 오래 머물게 되는 거죠 소변으로
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되는 양도 물보다 적대요~ 커피 많이 드시는 분들 중에 탈수
수분 보충할 때 가장 좋은 음료, 물 아닌 ‘이것’
m.health.chosun.com
포로리야
23.05.15 15:07
건강
변기에서 곰팡이를 자주 본다면 그게 당뇨의 징후일 수 있다고 하는데요..!! 설탕은 곰팡이에게 좋은 먹이인데, 몸이 과도하게 포도당을
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하면 많은 양의 당이 변기로 들어가고 그렇게 되면 변기는 곰팡이 같은 미생물이 살기 적합한 환경이 되는 거죠ㅠㅠ 혹시라도 변기 청소
변기에 곰팡이가 자주 낀다? 당뇨의 첫 징후
lady.khan.co.kr
가능수제빅맥가능
23.07.12 12:55
건강
...독감에 걸린다면 이렇게 행동하세요 - 독감 환자는 전염 확산을 막기 위해 돌아다니지 말것 - 마크스를 착용해 병의 확산을 막을 것 -충분한 휴식을 통해 신체의 면역기능을 강화시킬 것 - 몸 안에 수분이 충분히 보충해주면 가래의
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을 원활하게 해 호흡기계 회복에 도움이
얕봤다가는 사람잡는 무서운 OO…이달 내 예방접종하세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.11.20 09:44
건강
유독 얼굴이나 목 부분에 땀이 많이 나는 사람들이 있죠 어떤 이유에서 그런 걸까요? 일단 호흡이 문제일 수 있습니다 호흡으로 열
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을 못 해서 얼굴에 땀이 많이 나는 걸 수도 있어요 이럴 경우 운동으로 폐활량을 늘리고, 복식호흡을 배워서 생활화하는 게 좋아요 노화로 말단
얼굴·목덜미 땀 유난히 많은 사람… 원인은 ‘이것’
health.chosun.com
포로리야
23.07.14 09:29
알쓸신잡
...아니라 주기적으로 확인해주면 좋은 건강 지표입니다~ 모양에 따른 건강 상태 확인해보세요 바나나 모양: 가장 이상적인 상태로, 소화 흡수,
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모두 정상적 가늘고 긴 모양: 굶거나, 다이어트 등의 이유로 영양이 부족한 상태 묽은 대변: 오염된 음식, 폭식, 폭음, 소화불량이
대변 모양으로 보는 건강
m.blog.naver.com
Keeouly97
23.11.03 09:26
실망이다
기사에 나온 탄소
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량 줄이는 가장 좋은 방법들인데ㅋㅋㅋㅋㅋ ①최대한 재활용하기 ②재생에너지 사용하기 ③전기차나 하이브리드차로 바꾸기 ④LED전구 등 저에너지 전구 사용하기 ⑤건조기 대신 자연건조하기 ⑥장거리 여행 하지 않기 ⑦차 없는 생활 하기 ⑧채식 기반 식습관 갖기
기후위기 대응? 당신의 친환경 생활은 큰 도움이 안 될지도 모른다
www.hani.co.kr
hvmgvhv7
23.11.03 09:27
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