마다

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작심 다이어터

...독 -잡곡밥도 무조건 좋은 음식은 아니다. 당 지수가 낮은 음식이라도 많이 먹으면 혈당이 크게 오르고 살이 찔 수 있다 채소–단백질–탄수화물 순서로 먹었더니… 살이 빠졌다 -통밀, 흰 밀가루를 따지기 전에 식사 때 마다 채소-단백질-탄수화물 순서로 먹는 습관을 들이자

"빵, 라면은 못 끊어"...최악의 살찌는 식습관, 어떻게 바꿀까? - 코메디닷컴

pokemon

24.09.02 09:45

사는이야기

백화점 마다 소비 내역에 따라 소비자 급 나누는 거 알고 있긴 했는데 계속 업글 되는 느낌이네 근데 이거 한번 대접 받아보면 계속 욕심나긴 하더라 등급에 맞는 소비액도 놀랍긴 하지만.. 그에 따른 시설도 더 헉소리나네 그러니 남의 영수증도 주워다가 등록하려고 난리 치는

"1억원 써야 들어갑니다"…VIP 전용룸 가보니 : 네이트 뉴스

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김두부

24.09.02 09:50

건강

...변비 외에 근골격계 문제가 생길 수 도 있다. 4. 화장실에 오래 머물지 말아야 할 명백한 이유 중 하나는 일단 더럽다 그렇다면 이상적인 화장실 사용 시간은 몇 분 정도일까? 의사 마다 의견은 좀 다르지만 보통 5분~10분 짧을수록 좋다고 하네요... 짧고 빠르게 ㄱㄱ

화장실서 스마트폰 즐기는 당신 향한, 의사의 섬뜩한 경고

근본빌라

24.08.26 10:34

오늘의 뉴스

한동안 잠잠한가 했더니 아니네 대학 연합 동아리에서 퍼진 스위트룸 마약 파티... 안 그래도 마약 관련 기사 접할 때 마다 덜컹 하는데 피끓는 청춘들 사이에서 퍼지기 시작하면 진짜 답 없는거 아닌가 빽 있는 집안 자제들은 다 빠져나가고 초범 어쩌구 하면서 기소 유예만 때릴

호텔 스위트룸서 '마약 파티'…서울대·고대 연합동아리서 퍼졌다 : 네이트 뉴스

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honollulu

24.08.05 14:13

오늘의 이슈

해외나 국내 행사 때 마다 가방이 바뀌는데 협찬인가? 아니면 윤아가 개인적으로 소지한 가방인가요?

윤아, 이른 새벽 꽃사슴 미모 [포토엔HD] : 네이트 연예

WPSraIqf1

24.02.29 09:09

오늘의 이슈

배우도 국민의 한 사람으로서 자기 의견을 말할 수 있을텐데 교수님은 미디어에 자기 의견 말 할 때 마다 해당 기관/단체에 기부부터 하고 말씀하시는 모양이네요 그나저나 https://www.segye.com/newsView/20230801509477 아직 안접으셨네요? ㅋ

최민식 '티켓값' 소신 발언에…카이스트 교수 "기부라도 하고 말해" 비판 : 네이트 연예

CuDmJbK74

24.08.21 13:18

오늘의 이슈

연예인들 이선균 얘기 그만 했으면 좋겠다. 마약은 아닐수 있어도 유부남이 술집여자랑 논거는 확실하잖아. 연예인들 이선균 언급하는거 보면 그런일은 별거 아닌것 처럼 얘기하는데 그럴때 마다 저 사람도 술집여자랑 놀았을 수도 있겠구나 하는 생각이든다

조정석 "故이선균 눈만 봐도 알아…영화 보다 무너졌다" (행복의 나라)[엑's 인터뷰] : 네이트 연예

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Xxxxxxx

24.08.13 16:17

좋은 글귀 생각

마음의 위로가 되어 주는 짧고 좋은 글귀. 주눅 들지 말자. 모든 사람들이 하는 일 마다 성공하고 잘 되는 것은 아니니까

마음의 위로가 되어 주는 짧고 좋은 글귀

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호호호냥이

24.08.15 16:04

오늘의 이슈

예능 보면 인기있을만한 요소 다분하다 느껴진다. 피지컬 좋고 센스있고 방송용인지 모르지만 성격도 좋고 마다할 이유가 있겠나

덱스, 이젠 방송계 '메기남'…강인함x자상함 이 남자 매력은 어디까지일까 [MD포커스] : 네이트 연예

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MxKyhgq60

24.08.04 15:06

오늘의 이슈

강아지가 똥을 마다하겠어요?? 지 버릇 강아지 못 준다더니..... "사람은 고쳐쓰는게 아니다" 라는 말이 정답이네요~

[단독]인도네시아 발리 유흥가서 승리 일행 "우리 숙소 가까운데 같이 가서 놀자" : 네이트 뉴스

콜라사이다

24.08.12 14:52

오늘의 이슈

방송 나올 때 마다 화장품 광고 너무 많이 함 팔에 바르고 다리에 바르고

"나한테 소리 지르더라"…'미우새' 한혜진, 홍천 별장 '울타리 친' 소름 돋는 이유 공개 : 네이트 연예

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Polljas001

24.07.15 06:25

오늘의 이슈

진심 이 아줌마 티비 나올때 마다 보기 힘들다

[포토S] 가비, 모두를 놀라게 한 전신 시스루! : 네이트 연예

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아하하

24.02.18 18:21

오늘의 이슈

볼 때 마다 오나미 생각남 ㅠ

[TV톡] '내남결' 보아, 연기력 논란이라기엔 영화 주인공까지 했던 경력배우 : 네이트 연예

mark

24.02.13 17:25

오늘의 이슈

니 애비 이름 석자 보고싶지 않으니 조용히 살아라!!!!!! 제발!!!!!! 볼 때 마다 들을 때마다 역겨워!!!!!!

'조재현 딸' 조혜정, 근황 공개 : 네이트 연예

포도

24.07.24 03:01

패션뷰티

요즘 뜨거운 햇빛 때문에라도 필요한 패션 아이템이긴 한데 도통 나한테 어울리는 모자 찾기 쉽지 않은 게 현실... 근데 얼굴형 마다 어울리는 모자가 따로 있는 것 알고 계셨나요? 긴 얼굴형이라면 깊이감이 있고 챙이 넓은 모자가 잘 어울리고 동그란 얼굴형이라면 버킷햇처럼

내 얼굴형에 잘 어울리는 여름 모자는?

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lylilalla7

24.08.06 09:59

오늘의 이슈

친구고나발이고 전현무는 잠 좀 자라.안구건조해서 눈 계속 깜빡거리고.방송 마다 다ㅡ저렇게 눈 을 깜빡거려ㅡㅡ방송 줄이고 잠을좀 푹 자길~전현무 보고있으면 보는나까지 피곤해지는것같 다니까.쉬자 좀 쉬어~~~~~

전현무, 외로움 토로 "친구 많이 없어…전화 걸 데도 없다"(현무카세)[종합] : 네이트 연예

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노게인

24.07.19 02:16

오늘의 이슈

...우리가 쓰고 있는 핸드폰, 데스크탑 PC 등 전자기기들도 오류가 있는데 차량에 장착된 전자기기는 오류가 없을 수 있을까? 당장 내가 쓰는 PC도 오류 검사나 바이러스 검사 하면 검사 마다 다르게 나오는데.. 뭐하면 이게 정확하니 맞다 아니다 검증이 제대로 된 것도 아니고

한문철 "시청역 참사=운전자 과실" vs 전문가 "급발진? 차량 결함 가능성 유有" [종합] : 네이트 연예

_LIchK_

24.07.31 08:36

오늘의 이슈

요즘 티비 화질이 너무 좋아서 그런지 엄정화랑 백지영이랑 이혜영 얼굴이 제일 무섭더라... 엄정화 닥터 차정순 정주행 하다가 우는 연기 할 때 마다 졸 무서워서 미치는 줄;

50대 엄정화, 헉소리 나는 몸매는 여전~ [포토엔HD] : 네이트 연예

dfHTJVRj49

24.01.07 17:12

오늘의 이슈

,적당히 좀 합시다 당신의 과거를 우리는 다알고 있습니다 다이어트 빨??????볼때 마다 쫌 웃기네

11㎏ 감량 신봉선, 숨막히는 수영복 뒤태 "너무 예뻐져 개그맨 탈락" : 네이트 연예

예쁜척

24.07.11 15:34

오늘의 이슈

기본 삼백에 일할때 마다 수당제로 해야 한다

이준석 "국회의원 월급, 세후 992만원" 깜짝 공개 (가보자고) : 네이트 연예

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얄개

24.07.26 16:32

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