스트레스

(1,882건)
건강

...일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인 허리 통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된 수면 자세 세 번째는 알고 있으나 고칠 수 없는 ‘나쁜 자세’ 네 번째, 앉아있는 자체가 허리에 긴장을 줄 수 있다. 다섯 번째는 스트레스

당신의 허리가 아픈 5가지 일상적 원인에 대해
lady.khan.co.kr
kitten11
22.12.02 13:28
오늘의 이슈

...분리되어서 수업하는 과정에서 녹음기에 나와있는 상황이 된거고, 학생한테 그런식으로 말한건 분명 선생이 잘 못했지만, 그렇게 선생님들을 스트레스 받을 정도로 상황을 악화시킨건 주호민네 부부지. 녹음기의 단편만 볼게 아니라 전체적인 흐름을 봐야지. 이걸로 여론 좀 풀리면 주호민

세상에 공개된 '주호민 아들' 특수교사 '녹음 파일', 들어봤더니…"진짜 밉상이네" [MD이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
cEixozG19
23.11.28 17:07
건강톡톡

...부지런히 몸을 움직이는 것도 매우 중요합니다 *명상, 요가 등 적극적인 스트레스 관리 스트레스는 뇌-부신 호르몬 조절축에 영향을 미쳐 스트레스 호르몬을 증가 시키는데 그로 인해 인슐린과 혈당이 올라가고, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 병을 유발하니 스트레스 관리는 필수입니다

나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
직장인 대나무숲

회사에서 지내면서 얻는 스트레스 그 중에 대인관계에 관한 갈등도 한 몫을 할텐데요 특히 자신이 꼰대로 보일까봐 스트레스를 받는 사람들도 만핟고 해요 세대 간 서로의 다름을 인정하는 조직 내 소통이 강조되어야 한다고 하네요 또 직무 스트레스를 낮추는 방법에는 삶의 목표 설정

'꼰대처럼 보일까봐' 걱정…다양한 직무 스트레스 유형 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.07.25 10:02
건강

치매 원인..스트레스도 있구나! 스트레스 완화 방법....걷기..스킨십, 머리 비우기...몰입... 스킨십은 환경이 안되니 어렵다고 생각하였는데...반려동물이나 인형도 좋다고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나도 반려동물과 함께 하고 싶다

치매 원인 스트레스…10분 안에 날리는 방법 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KeepCalm
22.09.20 19:07
오늘의 이슈

요즘 상간녀들은 뻔뻔함의 극치다 유튜버 '보통날의안녕' 가서 보세요 그분도 스토리가 비슷해요 거기도 의사남편이 바람났는데 불륜남녀 신상 다 까발려지고 상간녀가 아내를 고소함 스트레스 받았다는 이유로

"상간녀가 항소"…'물어보살' 췌장암 4기 출연자, 남편 외도→결국 사망 : 네이트 연예
m.news.nate.com
jjaBhfja72
23.12.18 21:18
오늘의 이슈

...20키로 불었다가 출산하고 15키로 빠지고 5키로 금방 빼지~~~~! 위기 의식 없다가 육아 하면서 육퇴 후 남편이랑 야식에 술로 서로 스트레스 푸는 게 지속되니 10키로 찐 게 4년 지난 지금 운동하고 하루 한 끼 먹어도 안빠져ㅠㅠ 4키로 빠졌다가 3키로 다시 찌고 2키로

최희 "출산 후에도 임신 오해받아…10kg 찌고 배도 여전히 나와 있는 상태" : 네이트 연예
news.nate.com
골든
23.06.10 00:08
오늘의 이슈

아놔 우리나라보기도 바쁜데 스트레스

女 스타, 민낯인데 다들 화장한 줄 알아…모두 안 믿었다 [룩@차이나] : 네이트 연예
m.news.nate.com
HyHoya
23.09.15 06:09
알쓸신잡

...반대로 공포영화를 싫어하는 사람의 편도체는 조그만 자극에도 민감하게 반응하구요 공포영화를 싫어하는 사람이 억지로 공포영화를 보면 스트레스 호르몬의 작용이 길어져서 오랫동안 스트레스를 받은 것과 비슷한 상태가 될 수 있다고 하니 각자 본인이 감당 가능한 만큼만 즐겨봐요

공포영화, 어떤이는 즐기는데, 누구에겐 스트레스 왜?…몸에는 나쁘지 않을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
23.07.12 12:32
오늘의 이슈

이거보고 택시운전사 보고 1987 보면 근현대사 서사를 볼 수 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅆ 1987보고 노태우가 또 당선되는 거보고 스트레스 개받았었는데 하

"子죽고, 극단적선택"…'서울의 봄' 끌려간 정우성·이성민 어떻게 됐나 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
m.news.nate.com
slj38321
23.11.30 01:01
오늘의 이슈

매운맛도 적당해야지 요샌 모든게 다 너무 매워서... 이렇게 매운 곳들 누가 가나 하는데 늘 사람 많은듯... 한국인들 다 스트레스 받아서 매운 걸로 푸나봄 ㅜㅜ

매워도 자꾸만 손이 가는 매운 음식 맛집 5 | 식신
www.siksinhot.com
얌야미
23.12.19 12:04
오늘의 이슈

제목만봐도 스트레스다 아무리 돈이좋아도 그렇지 저런프로그램에 왜출연하는거야? 사이좋고 단단하다고 생각해도 저런부정적인 감정들이 계속되면 감정이 상할수밖에 없는게 사람인데 자식들 생각해서라도 하차하는게 좋지않을까

이천수, 아이 셋+11년 내조 ♥아내 공동명의 요구에 "능력도 없으면서"('살림남')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
FwgzLxF5
23.12.14 01:11
직장인 대나무숲

너무 오랜 시간 일을 하게 되면 정신적 육체적 스트레스를 받게 되는데요 내가 너무 오래 일하나 의심하게 만드는 3가지 신호가 있다고 해요 - ‘가짜 업무’를 너무 많이 한다 - 창의적이지 못하다는 느낌이 든다 - 읽은 내용을 잘 기억하지 못한다

'내가 너무 오래 일하나?'를 알려주는 3가지 신호
infuture.kr
유리와리얼소꿉놀이
23.12.13 13:40
오늘의 이슈

...이혼소송을 전적으로 제가 도움드리며 진행중입니다. 우리는 힘이없고 아무리 도움드려도 본인의 확고한 의지없이는 그런환경에서 분리하기 어려워요. 38세인 지금 지옥이 따로없습니다. 스트레스가 얼마나 극심하면 우리가 이렇게 아플까요.. 저는 너무나 공감되고 강사님이 안쓰럽습니다

'50세' 김창옥, 치매 증상 고백 "강의 못 하겠다, 사람 얼굴도 기억 못 해" [SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아카시아
23.11.27 15:39
건강톡톡

우리의 가장 큰 적인 스트레스 스트레스를 안 받는 게 최고지만 그게 쉽지 않죠... 번 아웃을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 1. 스트레스는 친구입니다 2. 뉴스를 보지 않는다 3. 클래식 음악 듣기 4. 감사하기 5. 산책하기

번 아웃을 예방하는 5가지 방법
minimoog.tistory.com
msHYmpy98
23.12.12 10:08
건강톡톡

흰 쌀밥보다 보리밥이 건강에 좋다는 건 다들 알고 계실텐데요 보리의 효능은 무엇일까요?? -식이 섬유 함량 증가로 소화 개선 -혈당 조절과 당뇨 예방 -콜레스테롤 감소 -항산화 작용 -체중 관리와 다이어트 지원 -면역 체계 강화 -스트레스 완화와 신경 안정

보리의 영양 성분과 효능 7가지
dasho25.tistory.com
장안문지기
23.12.13 09:45
오늘의 이슈

ㅋㅋㅋ 귀여운뎈ㅋㅋㅋ 살쪄도 잘생긴 사람이 많지 않은데 이장우는 살쪄도 잘생겼음 이목구비가 다른데 살쪄도 스트레스 안받고 행복해 보여서 보는 나도 기분 좋아짐

이장우, 시골어르신 "살 많이 쪘다" 팩폭에 '당황' (나 혼자 산다) : 네이트 연예
m.news.nate.com
dango
23.12.02 00:42
건강톡톡

...개선하는 데 도움이 된다고 하네요 1.걷는 습관 가지기 2.충분한 물 마시기 3.작은 식사를 여러 번하기 4.소화를 돕는 식재료 추가 5.식사 후 바로 눕지 않기 6.스트레스 관리 7.허브 차 마시기 8.소화 효소 복용 9.정기적인 운동 10.식사 시간을 충분히 가지기

식사 후 소화를 개선하는 10가지 유용한 습관
allofadvertisment.tistory.com
근본빌라
23.09.26 11:06
오늘의 이슈

여하튼 사람은 일을 해야돼... 놀면 좋지만 금방 늙음... 스트레스도 좀 받고 일을 해야 늙지않음

[단독] 신화 에릭 건강 이상설…측근 "결혼 생활에 집중할 뿐, 건강 안 좋은 거 아냐" : 네이트 연예
news.nate.com
xuBeYPq6
23.12.15 17:52
오늘의 이슈

나의지디~~그럼 그행동들은 왜그러는지 궁굼해요 스트레스받을때마다 그러는건가? ㅠ 예전에는 안그랬는데

"역대 최악 마녀사냥"…포토라인 섰던 지드래곤, '이미지 훼손'은 누가 보상? [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yniPhSrg3
23.12.14 21:12
4647484950