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건강톡톡

...샤워는 긴장된 근육을 풀어주면서 통증을 줄일 수 있기도 하고 잠자리에 들기 직전에 뜨거운 물로 샤워를 하면 더 잘 잘 수 있는 몸 상태를 만들어 주기도 한대요 그리고 뜨거운 물에서 나오는 수증기가 콧속을 깨끗하게 하고 가래를 풀어주기도 해서 호흡 증상 완화 효과도 있구요!!

찬물 샤워하면 건강에 좋은 놀라운 이점 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.06.15 12:56
랜덤

흠뻑쇼나 장마철 같은 시기엔 기본적으로 우비 넣을 수 있는 봉투를 갖고 다녀야 한다고 봅니다, 우비 입은 자신이 남에게 피해를 주기위한 의도는 아니었어도 자신의 작은 배려 한번에 피해가 가지 않을거라는걸 알고는 계시길 바랄뿐

흠뻑쇼 이후 지하철 물난리…"젖은 채 노약자석에 앉아" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
뷁
23.07.04 12:46
일상 정보

다가올 발렌타인타인, 남친에게 주기 좋은 명품 초콜릿들

다가올 발렌타인타인, 남친에게 주기 좋은 명품 초콜릿들
view.kakao.com
희망s2
23.02.12 18:13
인테리어

좁은 방을 넓게 쓸 수 있는 꿀팁! 1.높이가 낮은 가구와 같은 높이의 가구 배치 2.키가 큰 가구는 시선이 가지 않는 곳ㅇ ㅔ배치 3.벽면 공간을 최대한 활용할 가구 배치 4.색으로 포인트 주기 5.작은 방 한쪽 벽면에 거울 설치

좁은 방을 넓게 쓰는 인테리어 꿀팁 5가지
goodtip.co.kr
msHYmpy98
23.01.30 10:04
육아

...아이라면 당연한 일인데 이때 장난감을 정리하자고 하면 아이로 하여금 불만족스러운 놀이 시간을 경험하게 하는 것 3. 지나치게 적극적으로 도와주기 부모의 과도한 개입은 아이 스스로 생각하고 행동할 수 있는 기회를 빼앗는 것 4. 아이에게 확실한 정답을 요구하는 것 아이가

아이의 놀이를 방해하는 부모 행동 5가지
www.chaisplay.com
rkcYkzun44
23.06.27 10:34
오늘의 참견

...오마카세 열풍이 불고 십대 학생들이 명품 소비하는 게 더 이상 놀랄 만한 일이 아니게 되고 솔직히 소비의 기준이 올라가긴 했잖아? 이게 그만큼 돈 잘 버는 사람이 많아졌다기 보다는 자기 소득이랑 상관없이 일단 보여주기식 과시를 해야 한다고 느끼는 사람이 많아진 결과라고

"13만원짜리 망고빙수 먹었어"…Z세대의 럭셔리 라이프 [Z시세] | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.06.07 10:30
먹리어답터

...구워지면 고추기름 넣기 5. 물 한 컵, 다진 마늘, 설탕, 굴 소스, 치킨스톡, 고추장, 후추를 넣고 끓여주기 6. 물이 끓어오르면 다진 양파, 두부를 넣고 섞어주기 7. 양파가 익으면 전분물을 고르게 붓고 섞기 8. 원하는 점성의 국물이 만들어지면 고추기름, 참기름

후딱 해 먹는, 스팸 마파두부
brunch.co.kr
회전문도는사람
22.09.20 10:31
알쓸신잡

...손목으로부터 아래로 9센티 정도 떨어진 위치를 반대편 엄지로 5분 이상 꾹꾹 눌러준다 - 후계혈 누르기 주먹을 쥐고 손날 쪽을 봤을 때 손금이 끝나는 자리를 탁탁 쳐주며 심호흡 하기 - 합곡혈 누르기 체할 때 누르는 자리로 엄지와 검지 사이의 움푹 들어간 부분을 눌러주기

급똥 참는법, ‘이곳’을 지압하면 돼요!
m.blog.naver.com
PslYoqk6
23.06.20 10:47
건강

고령층에 발생하는 녹내장이 최근 젊은 층들 사이에서도 급증한다고 해요 최악의 경우 실명까지 이르는 질환이라고 하는데요 초기에 발견해 치료한다면 치료가능하기 때문에 주기적 안과 진료도 필요하다고 하네요

젊어서 안심했는데…"실명 위험" 2030서 급증하는 질환 [건강!톡]
www.hankyung.com
xnaexUg333
23.05.03 08:44
오늘의 이슈

스포츠 선수들도 주기적으로 도핑 테스트 한다는데 연예인들도 그렇게 해야 할 필요가 있다. 마약 기사만 나오면 거의 대부분 연예인들이 언급 되는데 이걸 그냥 보고만 있나?

[단독] "유아인, 모델·방송인과 매주 이태원 클럽…마약 의심" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Paila
23.04.11 09:57
운동남녀

...탐구할 수 있어요 그리고 호흡법을 익히는 건 몸을 전반적으로 곧게 함은 물론 혈액순환이나 노폐물 배출에도 좋고 명상과 비슷한 효과를 주기도 하구요 몸을 재정렬하고 자세를 교정해 운동 수행능력을 기르는 데도 좋아서 헬스랑 병행해서 하면 운동이 더 잘 된다는 느낌이라고 하기도

남자가 하면 더 좋은 필라테스, 그 이유는?
harpersbazaar.co.kr
넉넉한수플레
23.06.19 10:22
오늘의 이슈

아이돌을 잘 모르는 아저씨지만 이런 기사들만 봐도 그냥 순하고 평범한 청년이였던거 같은데 많이 안타깝네요. 아마 남에게 피해 주기싫어 자기의 힘든점을 평소에 제대로 표현하지 못한것 같은데 많이 안타깝습니다.. 삼가고인의 명복을 빕니다

'별'이 된 문빈, "명령한 적 없다. 대신 필요하면 정중히 물어봐"…스태프들의 추모글 이어져 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
라면먹자
23.04.22 14:43
OTT 골라보기

다가오는 추석연휴엔 밀린 ott 몰아보기 해야져.. 간만에 미생 다시보기 해볼까 하는데.. 나만의 띵작, 알려주기 싫은 띵작 추천좀해주세요 올 추석엔 엄빠 잔소리 피해 ott 만 볼꺼야

여자사전 on Instagram: "하나하나 다 재밌는!! 장르별로 정리한 ❤#넷플릭스 띵작 리스트❤ @@우리 이거 다 보자(。・∀・)ノ"
www.instagram.com
길은지
22.09.06 07:59
건강

...귀지를 제거하는 행위는 오히려 귀 안쪽에 염증을 발생시킬 수 있는 위험한 행위라고 해요 귀지 청소를 하고 싶다면 귀후비개를 사용하면 된다고 합니다 그리고 주기적으로 이비인후과에서 귀청소 하는걸 권장하더군요 면봉은 나름 안전하다고 해서 면봉만 사용했었는데....이런 ㅠㅠ

귀 후비면서 ○○ 사용하면 큰일 난다는데
n.news.naver.com
xnaexUg333
23.06.07 09:32
오늘의 이슈

첫골은 손흥민 선수가 넣어주기를 바랍니다^^

1일 1썰 챌린지 이벤트ㅣ네이트 썰
m.ssul.nate.com
마르쏘
22.11.28 21:52
유머픽

친구 고백하는거 도와주기.. 과연 성공했을까

친구 고백 연습하는 거 도와 주기.jpg
humorpick.com
유머픽
22.12.15 13:20
패션뷰티

축구의 신 메시 아니구요 한여름에 포인트 주기 좋은 메시 모자입니다 과연 스타들은 어떻게 메시 모자를 착용했을까요

지금 사수해야 할 메시 모자 트렌드
www.harpersbazaar.co.kr
xnaexUg333
23.06.28 11:26
알쓸신잡

...할인해주는 서비스도 있는데, 이것도 가입하지 말 것!! - 페이백 '성지'라고 불리는 곳에서는 대리점이 가져갈 리베이트의 일부를 추가 지원해주기도 함 하지만 페이백은 엄연한 불법이기 때문에 리스크도 있음 - 위약금 면제 사기 2년 약정 못 채워도 1년 반 이상 사용 후 동일

핸드폰 구입할 때 바가지 당하지 않는 꿀팁들!
v.daum.net
용이주인
23.05.30 10:46
오늘의 참견

일드가 그래도 2000년대 초중반까지는 볼 것도 많고 한드에 비해 소재도 다양해서 재미있었다고 생각하던 때가 있었음 특유의 교훈 주기나 오글거리는 대사는 그때도 싫었지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 점점 수준이 떨어지는 게 보이는데 내부에서도 아무런 문제 제기가 없는 것 같고 심지어

"재미없는 日드라마, 한국에 크게 밀려"…연예계 만연 '성폭력'에 원인…日전문가 분석 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.06.09 12:14
오늘의 이슈

명품보여주기식이겠지 그게더없어보임

조세호, 차보다 비싼 '5천만원' H사 가방?…"그 정도 가격까진 아냐"('요정재형')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
한장의추억
23.06.26 14:40
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