이제

(9,999+건)
운동남녀

누구나 반팔을 입었을 때 울끈불끈한 팔 근육을 원하지만 팔 근육은 소근육이라 단기간에 커지진 않는다고 해요 때문에 꾸준히 하는 방법밖에 없고 키우기 힘든 근육이라고 하는데 막상 하려고하면 귀찮고 힘들고...그래도 이제 곧 반팔을 입어야 하니까 같이 팔 운동 해봐요

하루 15분! 홈트레이닝 '팔 근육' 기본 운동
dongsan1987.tistory.com
honollulu
23.03.13 10:29
오늘의 이슈

김효원 지가 뭔데 이래라 저래라야. 야 이따위 기사 쓸거면 기자 때려쳐 너도 꼴값 류준열도 꼴값 꼴값떠는 것들 천지네

혜리에게 "이제는 정환이를 보내줘야 할 때"[김효원의 대중문화수첩] : 네이트 연예
news.nate.com
MraKqRrs65
24.03.19 15:38
AvsB 선택고민

이제 고구마의 계절이 점점 다가오죠..침쓱.. 희대의 난제 밤고구마 호박고구마인데..여러분은 어떤 고구마를 좋아하시나요?? (참고로 저는 밤고구마파입니다 흐흐)

호박고구마 vs 밤고구마
m.cafe.daum.net
근본빌라
22.10.04 11:55
화제의인물

300만 유로도 적다고 했다니;;;;; 미친 전북 진짜 조규성 발목 제대로 잡았네요 안 보낼 거면 첨부터 보낼 것처럼 하지나 말든가 이제 어느 팀에서 조규성 데려가려고 하겠어요 내가 다 속상ㅠ

"너무 비싸다" 조규성의 마인츠 이적, 사실상 종결(獨키커) | 축구 : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
김두부
23.01.16 08:52
오늘의 이슈

다음주나 다다음주 아형 시끄럽겠네ㅋㅋㅋ 이상민: (문 열며) 우와아아아아아아~~~ 일동: 왜? 왜? 이상민: 호동이가 SM C&C 이사 됐대!! 김희철: 이사님 잘 부탁드립니다!!(딸랑딸랑) 이수근: 축하드립니다 보스(딸랑딸랑) 서장훈: 경영에 참여 못할텐데 이게 무슨

이제 "강 이사님"…강호동, SM C&C 이사 됐다 [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
crqgSvAs99
24.03.27 13:08
운동남녀

홈트족들에게 빡센 걸로 유명한 악명 높은 ㅋㅋ영상들이래요 이제 날씨가 따듯해지면서 옷차림도 얇아질테니.. 운동을 해야지

홈트족들에게 빡세기로 악명 높은 영상들.zip
www.vingle.net
장안문지기
23.03.06 14:01
오늘의 이슈

...글로리를 더 칼로리로 패러디한 SNL 엠지세대 이제 식상하고 노잼이라는 반응이 보이니까 다른 걸로 갈아탄 게 더글로리니.. 패러디??? 할 수 있지 더 글로리 완전 글로벌 트렌드니까 근데 하필 저 학폭 부분을 저렇게 연출한 건 나 공감능력 바닥이에요~~~ 라고 광고하는

더글로리 패러디한 snl
www.instiz.net
kitten11
23.01.30 15:44
오늘의 뉴스

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ윤 이제 큰일 난 거 같은데 윤석렬이 국힘 대표선거 출마한 찰스한테 '국정운영의 방해꾼이자 적'ㅋㅋㅋㅋㅋ이라고 함 진짜 큰일났다ㅋㅋㅋㅋㅋ찰스가 얼마나 벤댕이인데ㅠㅠㅠㅠ 가만 안 있을거라고ㅋㅋㅋㅋ 찰스 입장에선 대통령 만들어준건데 말을 저따위로 하냐 심지어

尹 대통령, 安 겨냥 "국정운영 방해꾼" 언급 파장 | 네이트 뉴스
news.nate.com
hvmgvhv7
23.02.06 15:31
오늘의 이슈

소주가 6천 원까지 오른다고? 삼겹살에 소주는 이제 식당서 못먹겠네! 삼겹살에 생수 마셔야 할 판

아니, 소주 1병 6천원' 시대가 온다! 소주·맥주 가격 또 오를 예정!!
economic.enjoyplaylife.com
뉴스탑텐
23.02.19 17:07
오늘의 이슈

이제 댓글 안되니 우회하는 방법이 생겼네ㅋㅋㅋㅋ

[단독]'미스터트롯' 정동원, 동부간선도로에서 오토바이 몰다 적발 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
브리브뤼
23.03.23 11:50
오늘의 이슈

아니 주어없는 재밌다는 그말은 빈정댄거고 엉뚱하게 발끈해서 올린 글은 반격이라니

혜리에게 "이제는 정환이를 보내줘야 할 때"[김효원의 대중문화수첩] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Saysay
24.03.19 15:40
카타르월드컵

이제는 16강이다 너무 감격적이고 멋지네요 대한민국 태극 전사 화이팅~~~!!!

[오!쎈 카타르] 이강인 왼발, 16강행 이끌다…동점골 만든 코너킥 존재가치 증명
sports.news.nate.com
영웅97
22.12.03 02:11
오늘의 이슈

이제 하도 오르는것들뿐이라 다오르는거구나 싶네요

아이폰15·갤럭시S23 가격 인상될 듯... “반도체 가격 상승 탓”
naver.me
네모세모
22.12.10 19:13
화가난다

빅5 간호사 친구도 그러더라 지금 이 상황에서 아프면 진짜 안 된다고.. 저 의사들.. 의사라고 부르고 싶지도 않네 저 인간들 꼭 나중에 아파서 부메랑 제대로 쳐맞길 바란다 정부 보고있지? 면허취소가 가장 적합한 의료개혁이다

이제 국민은 아프면 안 된다…전공의 과반이 집단사직 감행 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
24.02.21 10:00
핫핫이슈

요즘 커스터마이징해서 주문하는 식당이 굉장히 많아졌죠 대표적으로는 써브웨이가 있는데 이제는 김밥매장까지 등장했다고 합니다 일명 김밥계의 써브웨이라고 하는데요 매인재료와 토핑 등을 골르고 사이드 메뉴와 세트로 묶을 수도 있다고 해요 오픈 3개월차지만 인기가 많아 장사를 빨리

"점심 장사 일찍 마감합니다"…MZ세대 홀딱 반한 식당의 정체
www.hankyung.com
KJC37
23.02.24 13:29
아이돌

이제 신병을 훈련하는 조교로 본격적인 군 생활을 시작하는 진이 팬들에게 소식을 전했어요 군대 허가 받고 올린다며 셀카도 풀어줬어요 ㅋㅋㅋㅋ 다행히 얼굴 좋아보이네요 수료식 영상도 멋있던데 군복 잘 어울리는 듯

기초군사훈련 마친 BTS 진 "군대 허가 받고 올린다" 근황 공개 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.01.19 09:47
판레전드

...쳐.. 정도껏 시켰어야지.. 아님 처음부터 그럼 뭐랑 뭐는 너네가 쏴라 해서 품목을 정해주고 나머진 엔빵하든가.. 친구가 다섯인데 처음부터 그런 얘기할 사람이 없었다는 것도 그렇고 이제 와서 말싸움하고 있는 것도 그렇고.. 그냥 깨라 이 모임.. 그리고 abd는 손절해

추가)누가 밥을 사는게 맞나요 | 네이트 판
m.pann.nate.com
hvmgvhv7
23.01.04 11:12
화가난다

유영진도 이수만 편에서 입장을 냈던데, 하이브랑 손잡았으면 솔직히 유영진 없어도 문제될 게 전혀 없지 않나? SM음악의 아이덴티티? 물론 없지 않지... 근데 그거 유영진 빠지고 몇년만 지나도 말끔하게 정리될 걸? 이제 SM은 SM의 의미부터 다시 만들어야겠네

[단독] "방시혁은 백기사가 아니다"···이수만, 욕심이 만든 탈출극 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
모르는개산책
23.02.10 16:04
연예

이제 곧 볼 수 있는 미친 비주얼 조합들 2023년 한 해 진짜 기대해도 될 것 같네요 ㅋㅋㅋ 개인적으로 송강 김유정은 그림체가 너무 비슷해서 투샷 너무 궁금!! 1. 김수현&김지원 - 눈물의 여왕 2. 한소희&박서준 - 경성크리처 3. 박보검&아이유 - 폭싹 속았수다

“수지·김수현·아이유…” 비주얼 미쳤다고 말 나오는 드라마 캐스팅
www.wikitree.co.kr
라따뚜이
23.02.10 12:06
꿀팁방출

...껐다 켰다 하기 이집 6년 살면서 처음으로 우리집이 열량계인 거 알았다.. 근데 지역난방 아니고 개별난방이라 해당사항 없는 건가 지금은 그냥 온돌모드, n시간 마다 돌아가는 걸로 예약기능 쓰고 있는데 이렇게 해보는 게 처음이라 이제 가스비 고지서 나와봐야 결과를 알듯

지역난방 확인하고 올겨울 우리집 난방비 폭탄 피하기💣 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
마이멜로디
23.01.03 09:44
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