다리

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건강

...운동을 오래 해야 효과 있는 거 아닌가 하시겠지만 실은 3분의 운동으로도 혈당이 유의미하게 낮아진다고 합니다 거창한 운동이 아니어도 되고, 의자 스쿼트, 종아리 올리기, 서서 다리 올리기 등 간단한 맨손 운동으로도 혈당 수치와, 인슐린 반응 모두 떨어뜨릴 수 있대요!!

3분이면 돼…맨손 체조, 혈당 낮춘다
lady.khan.co.kr
Keeouly97
23.07.27 10:55
오늘의 이슈

얘 풍자.. 둘다 그만 좀

신기루 "요즘 다리 저려서…남편과 부부관계 할 때 못하는 게 있다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
nlEdXpa67
24.02.15 00:36
카타르월드컵

독일 골키퍼 노이어 예선탈락도 충격인데 휴가로 스키타다 다리골절되서 시즌아웃 소속팀 바이에른뮌헨은 초비상 가지가지한다 아주 으이구!!!

[오피셜] 'WC 충격 탈락' 노이어, 스키 타다가 다리 골절…'시즌 아웃' : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
나무아비
22.12.10 22:03
오늘의 이슈

남자 키 중요하듯이 여자도 키큰게 훨씬 예쁨. 키 160도 안되면 그냥 뭘입어도 초딩같고🤭 최소 165이상은 돼야 이쁨

"일부러 다리 길이 줄인다더니"…장원영, 납득 가능한 'CG 비율' : 네이트 연예
m.news.nate.com
국민의힘
24.04.16 03:15
오늘의 이슈

와아 이번 착장 외모 진짜 내츄럴 넘 이쁘네

수지, 주체 불가 긴 다리 [SE★포토] : 네이트 연예
news.nate.com
ani
24.05.10 00:23
사건사고

...급발진이냐 할머니를 손자 죽인 사람으로 누명 씌워가면서까지 지들 차 결함은 아니라는 거 보고 있으면 인류애가 바닥날 수밖에 없음 진짜 다리에 쥐가 날 만큼 격렬하게 악셀을 밟아야 나오는 수치인데 저 힘 없는 할머니가 그랬다고? 계란으로 바위치기가 되지 않길 바란다 ㅜㅜ

손자 사망 '급발진 의심사고'…"차량 결함" vs "정상 설계" 팽팽 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
23.06.29 09:22
운동남녀

...1. 요추 만곡 만들어주기: 탄력 있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 업무 보기 2. 엉덩이 근육 늘리기: 한쪽 다리를 반대편 무릎에 가로 뉘인 후 힘을 뺀 후 손으로 무릎을 눌러주면서 동시에 상체도 앞으로 숙이기 3. 옆구리 늘리기: 의자에 앉은

허리 요통 완화운동 | 건강이야기 | 헬스에디터 | 건강정보 | 서울아산병원
www.amc.seoul.kr
용이주인
23.07.28 10:15
오늘의 이슈

공부 머리는 아닌가 보네

추성훈♥야노시호 딸 추사랑, 축복받은 다리 길이…당장 모델 해야겠어 : 네이트 연예
news.nate.com
kJgxntga31
24.05.05 15:05
오늘의 이슈

다리한짝은 일단 빼놓고 시작하겠다? 김준호를 믿지못하는처사 참 영악한 여자구나

김지민 "♥김준호와 결혼해도 혼인 신고는 안 할 것" 선언→김준호 어쩌나('고소한남녀') : 네이트 연예
m.news.nate.com
노라본
23.07.18 12:39
건강톡톡

자다가 다리 경련 일어나는 분, '이 질환' 때문일 수 있어요

자다가 다리 경련 일어나는 분, '이 질환' 때문일 수 있어요
view.kakao.com
희망s2
23.03.27 21:52
사건사고

아버지가 불편한 다리로 집을 향해 달렸다는 게 너무 마음 아프다 오로지 딸을 구해야 한다는 생각 하나였을 그 심정이.....ㅠㅠ 재해는 누구에게나 오지만 결국 피해는 힘들게 살고 있는 사람들이 가장 크게 받는 것 같다

"딸 비명에 아빠는 토사 덮친 집 달려갔다"…영주 산사태 부녀 비극 : 네이트 뉴스
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kitten11
23.07.17 09:50
오늘의 이슈

앞뒤가 똑같은

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예
m.news.nate.com
pLyyfpbE45
24.04.28 13:16
오늘의 이슈

악플 다는거 다 좌빠리 개딸들

"강원래 다리, 子한테 유전?"…김송, 악플에 분노 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
aScsMZb81
24.04.28 13:58
오늘의 이슈

드릉드릉 이쁘십니다 ^^

수지, 주체 불가 긴 다리 [SE★포토] : 네이트 연예
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선플만다세요
24.05.09 15:48
오늘의 참견

...먹는 건 당연히 몸에 안 좋은 거 아닌가 비건이어도 단백질은 인간한테 꼭 필요한 영양소인데 하다못해 콩이라도 먹지;; 과일, 과일스무디, 주스 저거 다 당이잖아 사람이 뭘 믿는지가 이렇게 무섭다ㄷㄷㄷ 으.. 부어오른 다리에서 림프액 흘러나오고 있었다는 거 진짜 충격

굶어죽었나···7년간 '과일'만 먹던 비건 인플루언서 '사망' : 네이트 뉴스
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용이주인
23.08.02 11:38
TMI

진짜 사람이 곰 인형 탈 뒤집어 쓴거 같이 생겼네 ㅋㅋㅋㅋ 발도 작고 다리도 얇고 오해할만 할 듯 ㅋㅋ

"진짜 곰 맞아요"…'인형 탈' 루머에 中 동물원 해명 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ojqs981bcv
23.08.01 16:59
사건사고

정자교 붕괴고로 인해 추가로 통제가 계속되고 있네요 탄천 다리 16곳중 9곳이 C등급이라는데.. 이거 싹다 뜯어고쳐야되는 수준 아닌가 나도 탄천가면 많이 이용한 다리인데 무섭다

정자교 인근 2곳 침하돼 추가통제…탄천 다리 16곳중 9곳 C등급 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.04.07 08:39
오늘의 이슈

쩐다

"34세에 이게 가능해?"…'정경호♥' 수영, 완벽하게 찢어지는 일자 다리에 '깜짝' : 네이트 연예
news.nate.com
FzxPCpm47
24.04.28 15:46
오늘의 이슈

그냥 이거 기획한분이 블랙 마니아인듯ㅋㅋ 차주영 걸을때 다리 드러나는데 완전 예쁘더만. 수지도 엄청 예뻤는데 화이트여서인지 빠졌고. 임지연 드레스 치마 거추장스러워보이는데 best라하고. 이번시즌 유행을 블랙으로 밀고싶은건가ㅋㅋ

[Y랭킹] 청룡 패션 베스트 송혜교·윤아·임지연 VS 워스트 권유리·차주영·전여빈 : 네이트 연예
m.news.nate.com
ojqpabH68
23.07.23 12:28
문화예술행사공유

...한강과 멀리 있어 안 보일 거 같지만 생각보다 잘 보인다고 하니 서울 야경과 함께 불꽃 구경을 즐기고 싶다면 전망대로! ▶ 선유도공원 다리 불꽃 축제 장소와는 거리가 좀 있지만, 비교적 사람이 적어 여유롭게 볼 수 있다고 해요 ▶ 이촌 한강공원 넓은 잔디밭에서 힐링하면서

[국내여행] 3년 만에 돌아오는 여의도 불꽃축제! 200% 즐기기 꿀팁!★
post.naver.com
김두부
22.10.04 12:09
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