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건강톡톡
...먹는 거랑 관련 없는 건 없는 것 같음 유방암 예방에 효과 있는 식품은 당근, 브로콜리, 케일, 토마토, 수박, 파파야 등 진녹색 잎채소, 십자화과 채소, 황색 채소 등이 있음 그 밖에도 흰쌀밥보다는 잡곡밥 위주의 식사 콩류, 견과류, 참깨, 들깨도 도움이 되니
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하시길
전조 증상 없는 ‘유방암 초기’… 예방 돕는 음식은?
health.chosun.com
GXahnimH94
23.10.12 10:58
여행꿀팁
신혼부부 매매대출이 나왔다고 해서 내년에 이사가기 좀 더 수월 할듯! 한도랑 이자가 생각보다 저렴해서 필요하신 분들은
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하셔도 좋을듯! 여행가고 싶었는데 돈 모아야지~ 해서 꿈도 안꿨는데 그나마 조금 즐길수 있을듯! 가까운 곳으로라도 여행 다녀오면 그래도 스트레스 해소되고
네이버
naver.me
llItptWd52
24.01.15 16:38
알쓸신잡
일반직 공무원들 분들 도미노 좋아하시면 달리세요~~ 오늘부터 일요일까지 3일간 포장 50% 할인이라네요 공무원증이랑 재직증명서 중에 하나 제시하고 인증하면 된대요 근데 온라인 주문은 안 되고, 매장 주문시에만 가능하다니
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하세요!!
도미노피자, 공무원 방문 포장 시 모든 피자 '반값' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
24.01.12 09:57
꿀팁방출
...부모를 대신해 대신 아이를 돌보는 조부모, 삼촌, 이모, 고모 등 4촌 이내 친인척이나 육아도우미의 돌봄을 받는 가정을 지원하는데요 조부모가 돌보는 경우, 최대 13개월 간 월 30만원의 돌봄비용을 받을 수 있습니다 월 40시간 이상 돌봄시라는 조건이 있으니
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하세요!
"손주 돌보는 조부모에 월 30만원"…서울시 내달 본격 시행 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
23.08.09 09:44
오늘의 이슈
제3자의 시각 이혼 백번 잘했다 나와 맞는 여자와 멋지게 재혼하길 바란다 급새 찾아온다
"서로 조금만
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"…최동석 친형, 박지윤과 이혼 반대했다 : 네이트 연예
m.news.nate.com
챨리엔쥴리엣
24.07.23 12:28
오늘의 이슈
아이유 콘서트 2024 서울예매일정 2024 IU H.E.R. WORLD TOUR CONCERT 개최 안내드립니다.자세한 사항은 아래 본문
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부탁드립니다
아이유 콘서트 2024 월드투어 예매 방법!(IU H.E.R)
han.gl
sDuEuues7
24.01.19 13:04
오늘의 이슈
...포함됐을때 위에서 말한 모든 것들이 시너지를 받아 빛을 발합니다 ㅎㅎ 여러분 설탕은 진짜 피하세요 꼭이요 적당한 소금은 몸에 수분을 저장하는 것이지만 설탕은 지방과 여러 최악의 요소들을 몸에 그대로 두게끔 합니다! 정하고 뭐고 다 필요 없고 결국 모든 걸
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주무세요
30㎏ 감량 이정하, 다이어트 중에도 "치팅데이에 밥 4공기"(편스토랑) : 네이트 연예
m.news.nate.com
elninyo23
24.01.06 01:54
오늘의 이슈
할머니 냄새 얼마나 좋은데
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로 할아버지냄새도 진짜 좋아 어렸을때 시골에 살아못본 아그들이 뭘 알겠냐 ㅋㅋ
"50대 미나, 할머니 냄새 날 듯" 류필립♥, 17세 나이차 조롱 악플에 분노 ('필미커플') : 네이트 연예
news.nate.com
smile
24.01.22 14:29
리빙포인트
...갈 때 공항 라운지에서 뽕 뽑을 수 있는 카드! 솔직히 공항에서의 시간도 여행의 일부라고 봄ㅋㅋ 라운지 이용 중요하게 생각하는 분들
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하세요 연회비, 전월실적 부담 없는 애들이라고 하네요 우리카드 - 카드의정석 우리카드 - 네이버페이 우리체크 국민카드 - 노리2 체크
연회비,실적 부담 없는 공항 라운지 입장 카드들
v.daum.net
kitten11
24.01.17 11:12
오늘의 이슈
내년에 전세집 만료가 돌아오는데 전세를 다시 살지 매매를 해야 할지 고민이네요. 24년에 신혼부부들을 위한 대출 조건이 완화되었다고 하니 필요하신 분들은
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하시면 좋을 거 같네요
신혼부부 매매대출 조건, 소득, 서류, 한도, 금리, 은행 2024년 최신정리
thago.yjhbada.com
llItptWd52
24.01.09 23:15
알쓸신잡
...디딤돌/버팀목 대출의 소득요건이 각각 1500만원씩 상향됩니다 다만 대출 시 주택가격 및 보증금 요건, 대출한도 등은 종전과 동일하니
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하세요! 디딤돌 소득요건 7000만원 -> 8500만원 금리는 2.45~3.55%(소득 7000만원 이하는 2.45~3.30%) 버팀목
신혼부부 디딤돌·버팀목 대출 소득요건 1500만원씩 오른다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.10.05 08:55
오늘의 이슈
이선균님이 두 눈 꼭 감고 꾹
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참아서 버텼으면 했는데 ..마음이 너무 아픔.. 여기에 지저분한 글 써댄 것들 벌 받아라
[단독] "두 여자의 톡에, 당했다"…이선균, 협박의 숨겨진 전말 : 네이트 연예
news.nate.com
토끼tok
24.01.09 17:53
오늘의 이슈
솔직히 마약만했으면
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살았지 .. 근데 그 여자 얼굴도 다떳지 .. 불륜에 와이프도 배우지 애들도 다 공개되었지.. 너무 쎄다 .. 에휴
[속보] 이선균, 차에서 쓰러진 채 발견 : 네이트 연예
news.nate.com
THUHzpdK59
23.12.27 11:28
오늘의 이슈
나왔다 하면 이혼얘기뿐,,,,다른 소재 없냐 앞으로 방송 어째 할라고,,
"서로 조금만
참고
"…최동석 친형, 박지윤과 이혼 반대했다 : 네이트 연예
news.nate.com
NashSakd55
24.07.23 14:18
오늘의 이슈
...모연예인 커플들처럼 낳을때까지 모르는 거기도 하고 이런거보고 응원하고 기운 얻어가는 사람도 있겠지만 분명 시기질투하는 사람도 있을테니.. 순산하실거라 믿어의심치않지만 사람일은 또 모르는거니... 자중하시는게..^^;;
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로 전 시기질투 아닙니다 자임으로 자녀양육중ㅋㅋ
'김용건 며느리' 황보라, 배아 이식 당일 눈물 "여기까지 1년 걸려…기다린 시간 고통" : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
23.12.11 14:32
패션뷰티
추운 겨울 방한 아이템으로 많은 사람들이 모자를 사용하는데요 옷 잘 입기로 유명한 스타들은 모자를 이용해서 스타일링까지 잡는다고 해요 어떻게 모자를 사용하는지 한 번
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하면 좋을 것 같아요!
남자 셀럽의 겨울 모자 스타일링 8
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.01.16 09:14
충격실화
...오랜만에 극장 간 거여서 기분도 괜히 들뜨고 그랬는데 들어가자마자 나는 냄새가....ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 거짓말 안 하고 딱 발냄새였음 발냄새 비슷한 냄새도 아니고 진짜 구린 발냄새 그 자체였음 심지어 입장할 때 티켓확인하는 직원도 없었음 자율입장이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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로 롯시였음
700만 찍은 '서울의 봄'…"제발 영화 보러 오지 마세요" 극장 직원 폭로글 눈길 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.12.12 09:44
오늘 뭐 먹지?
...가래떡을 별로 안 좋아해서 떡만둣국이 더 좋음 올해는 이래저래 정신 없어서 못 먹었는데 이미 늦은 거 걍 남이 해주는 거 먹어야겠다 싶네 본가 못 간 자취러들
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해~ 삼청동 ‘밀양손만두’ 용산 '갯마을 한강로점' 공릉 ‘춘보만두’ 선릉 ‘우리집만두’ 합정 '남북통일'
새로운 한 해를 준비하며, 서울 떡만둣국 맛집 5곳
hub.zum.com
아이테잌클래식
24.01.04 11:20
슬기로운 회사생활
...상황에서도 기본이 되는 업무적 대화는 - 상대방의 말 먼저 경청하기 - 내 뜻은 분명하게 표현하기 - 준비된 용건을 상황에 맞게 전달하기 이 3가지를 지키는 게 기본인데요 조금 더 디테일하게 파고들어서 상사와 동료와의 대화법도 따로 나와있으니 궁금하신 분들은
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하세요~
2. 업무적인 대화 요령
brunch.co.kr
hvmgvhv7
24.01.04 10:58
실생활 재테크
...받게 될 내 월급은? 2024년 업데이트 된 연봉별 실수령액 보고 가세요 ✔️최저 시금 9,860원으로 작년보다 2.5% 인상 ✔️4대보험 요율은 변동 없음 (장기요양보험만 12.81%에서 12.95%로 인상)
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로 공무원 9급 연봉이 연3천만원으로 인상되었다고 하네요
2024년 연봉별 실수령액과 4대보험 납부액 정리
sunnymoneynews.com
MzcAvqGI96
24.01.04 07:12
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