시금치

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외모고민

...여드름은 심폐의 열과 관련이 있다고 보기 때문에 차가운 성질의 음식(사과, 배, 감, 딸기, 메밀, 보리, 녹두, 팥, 상추, 시금치 등)을 먹는 것을 추천합니다 2) 볼 위장, 대장, 신장 등과 관련이 깊은 부위로 기본적으로 과식은 절대 금물입니다 간의 열을 내려주는

“다 같은 여드름이 아니다”…여드름 부위별 원인∙관리법
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Keeouly97
23.09.25 10:34
건강 정보

두부와 시금치는 상극

건강한 채식의 반전…두부·시금치 같이 먹으면 큰일난다, 왜 | 중앙일보
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hohoho12
22.12.31 18:35
건강

건강검진 할 때 마다 요즘 자꾸 혈압이 높게 나와서 걱정인데 나트륨 줄이는 것도 중요하지만 나트륨을 상쇄하는 칼륨 섭취하는 것도 중요하구나 시금치, 푸른잎 채소, 감자, 단호박, 토마토, 오렌지, 귤, 바나나 메모

성인 3명 중 1명 고혈압…피해야 할 음식 vs 먹어야 할 음식 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.09.27 10:55
쩝쩝박사

...변경이 가능하고 고추냉이, 후무스를 추가할 수 있는 게 신박함 샐러마리 - 망원동에서 가볍고 건강한 김밥으로 입소문 난 곳 - 된장 시금치김밥, 불맛불고기김밥, 머쉬룸김밥이 인기 다시, 밥 - 푸드스타일리스트가 차린 김밥집 - 고추장아찌와 참치가 들어간 고참김밥이 시그니처

[가지뉴스] “김밥이야 카스테라야?” 매일 먹어도 안 질리는 김밥 맛집
m.seoul.co.kr
rkcYkzun44
23.09.26 12:08
반려식물·홈가드닝

시금치 쑥쑥 자라게 하는 이것! 빛도 거름도 아닌 이 신비의 방법은? 바로 환풍기 바람이라고. 이산화탄소가 보약인 식물들…정말 상생하자

빛도, 거름도 아니다…옥상 텃밭 시금치 쑥쑥 자란 이유는 '이것'
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베플러
22.11.01 15:17
건강톡톡

다이어트할 때는 과일이나 채소도 당을 신경쓰면서 먹어야하는데요 다이어트 시 먹으면 좋은 채소들을 알려드려요~ -브로콜리 -시금치 -양배추 -당근 -호박 -파프리카 -아스파라거스 -양파 -콩나물 -상추

다이어트에 좋은 채소 TOP10
aabc9618.tistory.com
sweetsalt
23.09.11 09:35
건강

...게 더 좋은 채소 (가열했을 때 특정 영양소 흡수량이 대폭 높아지는 경우) - 당근 - 호박 - 마늘 - 콩 - 토마토 - 가지 - 시금치 - 미나리 생으로 먹는 게 더 좋은 채소 (열에 약한 영양소가 풍부한 경우) - 콜리플라워 - 양배추 - 브로콜리 - 무 - 여주

'이 채소' 익혀 먹으면 영양 흡수량 '6배' 증가
m.health.chosun.com
넉넉한수플레
23.08.24 10:37
건강톡톡

...않으려면 드시는 음식도 매우 중요합니다 매일 챙겨먹으면 췌장 건강에 도움이 되는 음식을 소개해드릴게요! 요약 : 1. 양배추 2. 마늘, 파, 양파 (파속식물) 3. 고추 (캡사이신) 4. 시금치, 케일, 근대 5. 딸기 (당연히 딸기음료, 딸기디저트, 가공딸기 안 됨)

췌장암 예방하는 해독 음식! 매일 드시면 췌장 염증 얼씬도 못해요
youtu.be
아이테잌클래식
23.08.18 15:15
쩝쩝박사

얼려서 먹으면 훨씬 더 좋다는 음식들이 있는데 영양을 보존하면서 신선한 맛까지 유지할 수 있다고 하네요 -블루베리 -브로콜리 -두부 -팽이버섯 -시금치

얼려서 먹으면 더 좋은 5가지
morningbrothers.tistory.com
msHYmpy98
23.09.05 09:54
오늘의 뉴스

...하긴 폭우에 폭염까지 뭐 하나 농작물이 잘 자랄 수 있는 환경이 아니니ㅜㅜ 외식업계만 힘든 게 아니라 그 작물 직접 기른 농민들은 더 맘고생이 클 것 같아요 상추 뿐만 아니라 시금치에 애호박에 닭고기도 엄청 올랐더라구요 외식 물가, 장바구니 물가 다 진심 미친 것 같아요

횟집에 '회덮밥'이 사라졌다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.08.03 11:06
로컬 맛집

...문래동 맛집 안내~ 궈궈 1. 물래 - 전통한식/ 케일로 싼 쌈밥, 연저육이 대표메뉴 2. 양키통닭 - 말그대로 통닭/불 향을 입힌 시금치와 마늘, 감자와 통닭의 궁합 3. 골목집 - 다양한 오리 요리 4. 비닐하우스 - 캐주얼 다이닝 바/와인과 맥주, 바질 조개 술찜,

골목골목 숨은 문래동 맛집 4
www.vogue.co.kr
릴리슈슈
22.10.28 17:38
건강

...먹을 수 있는 법 알려드릴게요 - 채소와 함께 섭취 나트륨 함량이 높은 음식을 먹을 땐 칼륨이 많은 채소를 먹는 게 도움이 됩니다 시금치, 토마토, 브로콜리 등을 추천해요 - 껍질은 떼고 먹기 껍질에는 몸에 안 좋은 트랜스 지방이 많으니 떼고 먹는 것도 좋고 그게 어렵다면

말복이니까 치킨? '건강하게 먹는 팁' 알아둬야
health.chosun.com
포로리야
23.08.10 11:21
화가난다

마트에서 시금치 한 단에 6500원인 거 보고 기함을 했는데 그만큼 피해 본 농가가 많다는 거겠지.... 지자체 통신비 지원이나, 저금리 대출 같은 건 실질적인 도움도 안 되잖아 특히 저금리 대출...ㅋㅋㅋ 이건 진짜 약 올리는 것도 아니고 빚을 더 내서 문제를 해결하라는

[르포]"일상으로 돌아갈 수 있을까"…'폭염 속 복구' 수재민들의 눈물 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
23.07.27 09:16
건강톡톡

...태우는 데 도움이 되는 음식들이 있다고 하네요 평소 운동을 할 시간이 없다면 음식으로라도 도움을 줄 수 있지 않을까요?? -과일 -콩류 -생선 -아몬드 -시금치 및 기타 녹색 채소 -엑스트라 버진 올리브 오일 -버섯 -라즈베리 -달걀 -매운 고추 -브로콜리 -스피루리나

과학이 인정한 뱃살 태우는 음식 12
m.post.naver.com
msHYmpy98
23.08.03 09:52
핫플공유

장마철에 더 생각나는 구수한 된장칼국수 맛집 5 토속촌생면칼국수 본점 직접 반죽해서 만들어 쫄깃한 생면칼국수를 내어주며 시금치로 색감을 더한 녹색 면이 유명 국물은 바지락으로 우려낸 뽀얀 국물에 된장을 풀어 깔끔하고 담백한 맛을 자랑 국수리국수집 어떤 메뉴를 시켜도 테이블마다

장마철에 더 생각나는 구수한 된장칼국수 맛집 5
www.esquirekorea.co.kr
Keeouly97
23.07.13 11:49
건강톡톡

...아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치, 돼지고기 일부 과일/채소: 시금치, 가지, 토마토, 아보카도, 오렌지, 키위, 자몽, 땅콩 카페인 제품: 녹차, 커피 발효/훈제 염장 식품: 소시지, 베이컨, 치즈,

알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
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가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
건강톡톡

...5색식품(붉은색, 노란색, 녹색, 보라색, 흰색) 섭취가 큰 도움이 됩니다 붉은색은 사과, 토마토 등 노란색은 호박, 당근 등 녹색은 시금치, 브로콜리 등 보라색은 블루베리 등 흰색은 마늘, 양파 등 - 조리법은 삶거나 무치는, 식재료가 불에 직접 닿지 않는 방식이 좋습니다

대장암 막는 식사… ‘이 색깔’ 음식 꼭 드세요
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.13 09:46
핫플공유

...@이스트피자 강원도 양양에 위치해 서피 비치를 즐길 수 있는 이국적인 피맥 맛집 1인용으로도 팔아서 물놀이 하고 허기질 때 먹기 좋음 @매덕스피자 백종원 3대 천왕에 나왔던 미국식 피자집! 미국맛 하면 떠오르는 맥앤치즈 피자가 유명하고, 마르게리따, 시금치 아티초크도 인기

[가지뉴스] 여름밤 꼭 먹어야 할 피맥 맛집 5
m.seoul.co.kr
pokemon
23.06.30 11:50
건강

...중요한데요 과일과 채소로도 수분 보충에 도움이 된다는 거 아시나요 물이 풍부한 과일 채소를 알려드릴게요 오이, 양상추, 샐러리, 토마토, 로메인상추, 애호박, 수박, 시금치, 딸기, 탈지유 두유, 멜론, 허니듀멜론, 케일, 브로콜리, 복숭아, 당근, 오렌지, 파인애플,

여름엔 역시 '물 많은' 과일 채소…1~20위는? : 네이트 뉴스
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장안문지기
23.07.04 13:23
리빙포인트

...아삭함을 살려주는 비결이 있다고 하는데 많은 분들이 소금을 사용한다고 하더라구요 근데 콩나물과 소금은 궁합이 맞지 않는다고 해요 소금은 시금치같은 푸른 음식과 궁합이 맞는다네요 오호... 그래서 콩나물의 아삭함을 살려주고 궁합이 잘 맞는 것은 바로 식초라고 합니다 물이

콩나물 데칠 때 아삭함의 비결? '소금' 아니고 '이것'?!
byuriplus.tistory.com
잔치국수b
23.06.20 10:41
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