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시금치
(112건)
정확도순
건강
...게 더 좋은 채소 (가열했을 때 특정 영양소 흡수량이 대폭 높아지는 경우) - 당근 - 호박 - 마늘 - 콩 - 토마토 - 가지 -
시금치
- 미나리 생으로 먹는 게 더 좋은 채소 (열에 약한 영양소가 풍부한 경우) - 콜리플라워 - 양배추 - 브로콜리 - 무 - 여주
'이 채소' 익혀 먹으면 영양 흡수량 '6배' 증가
m.health.chosun.com
넉넉한수플레
23.08.24 10:37
쩝쩝박사
얼려서 먹으면 훨씬 더 좋다는 음식들이 있는데 영양을 보존하면서 신선한 맛까지 유지할 수 있다고 하네요 -블루베리 -브로콜리 -두부 -팽이버섯 -
시금치
얼려서 먹으면 더 좋은 5가지
morningbrothers.tistory.com
msHYmpy98
23.09.05 09:54
건강
...천연수면제?! 숙면을 취하지 못해 고민이 깊은 분들 가급적 이런 음식을 식사 또는 간식으로 먹으면 도움이 된다고 해요 ◇저녁식사 상추,
시금치
, 참치, 갑각류, 쌀밥 ◇간식 및 음료 호두, 아몬드, 치즈와 크래커, 프레즐, 체리주스, 시리얼, 카모마일차, 패션푸루트 차,
‘꿀잠’ 돕는 식사·간식 14가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
22.11.18 08:41
건강톡톡
...않으려면 드시는 음식도 매우 중요합니다 매일 챙겨먹으면 췌장 건강에 도움이 되는 음식을 소개해드릴게요! 요약 : 1. 양배추 2. 마늘, 파, 양파 (파속식물) 3. 고추 (캡사이신) 4.
시금치
, 케일, 근대 5. 딸기 (당연히 딸기음료, 딸기디저트, 가공딸기 안 됨)
췌장암 예방하는 해독 음식! 매일 드시면 췌장 염증 얼씬도 못해요
youtu.be
아이테잌클래식
23.08.18 15:15
오늘의 뉴스
...하긴 폭우에 폭염까지 뭐 하나 농작물이 잘 자랄 수 있는 환경이 아니니ㅜㅜ 외식업계만 힘든 게 아니라 그 작물 직접 기른 농민들은 더 맘고생이 클 것 같아요 상추 뿐만 아니라
시금치
에 애호박에 닭고기도 엄청 올랐더라구요 외식 물가, 장바구니 물가 다 진심 미친 것 같아요
횟집에 '회덮밥'이 사라졌다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.08.03 11:06
건강 정보
두부와
시금치
는 상극
건강한 채식의 반전…두부·
시금치
같이 먹으면 큰일난다, 왜 | 중앙일보
www.google.com
hohoho12
22.12.31 18:35
건강
...먹을 수 있는 법 알려드릴게요 - 채소와 함께 섭취 나트륨 함량이 높은 음식을 먹을 땐 칼륨이 많은 채소를 먹는 게 도움이 됩니다
시금치
, 토마토, 브로콜리 등을 추천해요 - 껍질은 떼고 먹기 껍질에는 몸에 안 좋은 트랜스 지방이 많으니 떼고 먹는 것도 좋고 그게 어렵다면
말복이니까 치킨? '건강하게 먹는 팁' 알아둬야
health.chosun.com
포로리야
23.08.10 11:21
화가난다
마트에서
시금치
한 단에 6500원인 거 보고 기함을 했는데 그만큼 피해 본 농가가 많다는 거겠지.... 지자체 통신비 지원이나, 저금리 대출 같은 건 실질적인 도움도 안 되잖아 특히 저금리 대출...ㅋㅋㅋ 이건 진짜 약 올리는 것도 아니고 빚을 더 내서 문제를 해결하라는
[르포]"일상으로 돌아갈 수 있을까"…'폭염 속 복구' 수재민들의 눈물 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
23.07.27 09:16
건강톡톡
...태우는 데 도움이 되는 음식들이 있다고 하네요 평소 운동을 할 시간이 없다면 음식으로라도 도움을 줄 수 있지 않을까요?? -과일 -콩류 -생선 -아몬드 -
시금치
및 기타 녹색 채소 -엑스트라 버진 올리브 오일 -버섯 -라즈베리 -달걀 -매운 고추 -브로콜리 -스피루리나
과학이 인정한 뱃살 태우는 음식 12
m.post.naver.com
msHYmpy98
23.08.03 09:52
반려식물·홈가드닝
시금치
쑥쑥 자라게 하는 이것! 빛도 거름도 아닌 이 신비의 방법은? 바로 환풍기 바람이라고. 이산화탄소가 보약인 식물들…정말 상생하자
빛도, 거름도 아니다…옥상 텃밭
시금치
쑥쑥 자란 이유는 '이것'
www.khan.co.kr
베플러
22.11.01 15:17
핫플공유
장마철에 더 생각나는 구수한 된장칼국수 맛집 5 토속촌생면칼국수 본점 직접 반죽해서 만들어 쫄깃한 생면칼국수를 내어주며
시금치
로 색감을 더한 녹색 면이 유명 국물은 바지락으로 우려낸 뽀얀 국물에 된장을 풀어 깔끔하고 담백한 맛을 자랑 국수리국수집 어떤 메뉴를 시켜도 테이블마다
장마철에 더 생각나는 구수한 된장칼국수 맛집 5
www.esquirekorea.co.kr
Keeouly97
23.07.13 11:49
핫플공유
...@이스트피자 강원도 양양에 위치해 서피 비치를 즐길 수 있는 이국적인 피맥 맛집 1인용으로도 팔아서 물놀이 하고 허기질 때 먹기 좋음 @매덕스피자 백종원 3대 천왕에 나왔던 미국식 피자집! 미국맛 하면 떠오르는 맥앤치즈 피자가 유명하고, 마르게리따,
시금치
아티초크도 인기
[가지뉴스] 여름밤 꼭 먹어야 할 피맥 맛집 5
m.seoul.co.kr
pokemon
23.06.30 11:50
건강톡톡
...5색식품(붉은색, 노란색, 녹색, 보라색, 흰색) 섭취가 큰 도움이 됩니다 붉은색은 사과, 토마토 등 노란색은 호박, 당근 등 녹색은
시금치
, 브로콜리 등 보라색은 블루베리 등 흰색은 마늘, 양파 등 - 조리법은 삶거나 무치는, 식재료가 불에 직접 닿지 않는 방식이 좋습니다
대장암 막는 식사… ‘이 색깔’ 음식 꼭 드세요
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.13 09:46
건강
...중요한데요 과일과 채소로도 수분 보충에 도움이 된다는 거 아시나요 물이 풍부한 과일 채소를 알려드릴게요 오이, 양상추, 샐러리, 토마토, 로메인상추, 애호박, 수박,
시금치
, 딸기, 탈지유 두유, 멜론, 허니듀멜론, 케일, 브로콜리, 복숭아, 당근, 오렌지, 파인애플,
여름엔 역시 '물 많은' 과일 채소…1~20위는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.07.04 13:23
로컬 맛집
...문래동 맛집 안내~ 궈궈 1. 물래 - 전통한식/ 케일로 싼 쌈밥, 연저육이 대표메뉴 2. 양키통닭 - 말그대로 통닭/불 향을 입힌
시금치
와 마늘, 감자와 통닭의 궁합 3. 골목집 - 다양한 오리 요리 4. 비닐하우스 - 캐주얼 다이닝 바/와인과 맥주, 바질 조개 술찜,
골목골목 숨은 문래동 맛집 4
www.vogue.co.kr
릴리슈슈
22.10.28 17:38
건강톡톡
...아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치, 돼지고기 일부 과일/채소:
시금치
, 가지, 토마토, 아보카도, 오렌지, 키위, 자몽, 땅콩 카페인 제품: 녹차, 커피 발효/훈제 염장 식품: 소시지, 베이컨, 치즈,
알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
리빙포인트
...아삭함을 살려주는 비결이 있다고 하는데 많은 분들이 소금을 사용한다고 하더라구요 근데 콩나물과 소금은 궁합이 맞지 않는다고 해요 소금은
시금치
같은 푸른 음식과 궁합이 맞는다네요 오호... 그래서 콩나물의 아삭함을 살려주고 궁합이 잘 맞는 것은 바로 식초라고 합니다 물이
콩나물 데칠 때 아삭함의 비결? '소금' 아니고 '이것'?!
byuriplus.tistory.com
잔치국수b
23.06.20 10:41
건강톡톡
눈 건강에 좋은 비타민A, 루테인 등의 영양소를 가득 품고 있는 식품들이 있다고 하는데요 어떤 것들이 있을까요 -
시금치
-당근 -달걀 -베리류 -브로콜리 -상추 -감
비타민A, 루테인…눈에 좋은 영양소 가득한 식품 7 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.06.01 09:48
건강톡톡
...과일 채소도 그런 경우가 있어요 -체리 씨:독성 물질 방출 -아보카도,키위:알레르기 유발 -자몽:심혈관 치료제 흡수 방해 -바나나:신장 환자 고칼륨혈증 유발 -방울양배추,
시금치
:항웅고제 방해 -양배추, 브로콜리, 케일:갑상선 호르몬 분비 저해 -크랜베리:아스피린 효과 방해
과일, 채소는 무조건 많이?…해로운 경우 7 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.05.18 10:41
리빙포인트
우리가 음식을 먹을 때 함께 먹으면 좋지 않은 궁합이 있다고 해요 과연 어떤 음식들이 궁합이 안 맞는지 확인해볼까요 -빵+오렌지주스 -당근+오이 -게+감 -토마토+설탕 -
시금치
+두부 설탕뿌린 토마토..못잃는데
[1분 상식] 함께 먹으면 안 될 '음식 궁합'
kimsoyoung35.tistory.com
근본빌라
23.05.22 09:05
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