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운동
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오늘의 이슈
코인사기 이천수도 조사해라... 왜 뉴스뜨고 잠잠해졌냐? 선거
운동
같이해주면 수사빼준다 했나?
[단독] 유키스 출신 김기범, 130억원대 '코인 투자 사기' 혐의로 고소당해…경찰 수사 중 : 네이트 연예
news.nate.com
abada
24.05.20 16:10
오늘의 이슈
운동
선수들도 차태현 발연기 깔수 있는 토양이 괴어야 하는데 말이야
차태현, 한화 감독-대표이사 사퇴에 소신발언 "선수들도 정신 차려야"(컬투쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
박복이
24.05.30 16:42
운동남녀
아주 훌륭한
운동
중 하나인 걷기! 살을 빼기 위해 걷기
운동
을 한다면 이러한 것들은 조심해야한다고 합니다 1. 충분히 걷지 않는다 2. 강도를 높이지 않는다 3. 준비
운동
과 마무리
운동
을 건너뛴다 4. 영양을 신경 쓰지 않는다 5. 물을 충분히 마시지 않는다 6. 잘못된
"살 빼는 걷기법 따로 있다?"…흔히 하는 걷는 법 실수는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.07 13:29
오늘의 이슈
멋있는게 아니라 왜 짠해 보이냐 ㅠ
'애둘맘' 이지현, 근육질 몸매 깜짝…육아에 공부·
운동
까지 못하는 게 없네 : 네이트 연예
m.news.nate.com
iYkDqDvq34
24.09.21 02:26
오늘의 이슈
학폭은 어찌 된? 그냥 헤프닝?
전종서, 이유있는 S라인 "하루에 물 5리터→엉덩이+허벅지
운동
집중" (짐종국) : 네이트 연예
m.news.nate.com
matthew
24.08.30 12:22
알쓸신잡
...더 분노 해소에 유용할까요? 마음을 진정시키는 게 더 효과적이라는 연구가 있다는데요 뭔가를 때려부술 때 후련한 기분은 들 수 있지만 이건 일시적인 현상일 뿐이래요 일단 근육이 이완되는 행동들을 하는 게 핵심이래요 그래서 격한
운동
도 딱히 도움이 되지 않을 수 있구요!!
화난다고 뛰면 더 화나…연구된 분노 해소법은 진짜 쉽다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.06.13 10:51
오늘의 이슈
나이먹고 사람이 너무 마르면 오히려 빈티난다.날씬도 좋지만 맛있게드시고
운동
도 열심히 하세용
웬디, '뼈마름' 다이어트 일상 "땀복 입고 공복 러닝, 밤 8시에 식사" : 네이트 연예
m.news.nate.com
루머의루머
24.05.25 09:35
작심 다이어터
다가오는 여름을 위해 다이어트에 들어간 분들이 많은데요 반바지를 입기 위해 완벽한 허벅지를 만드는
운동
을 알려드립니다 -스쿼트 -런지 -허벅지 와이퍼 -브릿지
반바지 입을 때 필수! 완벽한 허벅지 만드는
운동
법
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.05.03 09:03
리빙포인트
코골이 때문에 고민이신 분들 이 코골이에 진짜로 효과있다는 해결법들을 알려드립니다 -압박스타킹 신기 -혀 근육
운동
“진짜 효과있다” 코골이 한방에 해결하는 방법
v.daum.net
잔치국수b
24.04.26 11:19
오늘의 이슈
배보니까
운동
안한거 같은데 그냥 힘주고 있는듯
'바프' 깜짝 공개, 벌써 놀라긴 일러 "전현무·박나래·이장우의 완벽 변신…11자 복근 본 적 있어!" : 네이트 연예
m.news.nate.com
fgmvHtcp61
24.04.20 23:16
건강톡톡
여름 감기는 개도 안걸린다는데... 나는 감기도 걸리고 또 오래 가기까지 한다면 그 이유가 있다고 합니다 -충분한 휴식을 취하지 않음 -수분 섭취 부족 -과도한 스트레스 -다른 질병과 착각한 약물 오용 -잘못된 치료법 사용 -끊임없이 지속하는
운동
여름인데 아직도 '콜록'…유독 내 감기만 오래 가는 이유 6 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.07 09:07
오늘의 이슈
나라가 어찌되려고 한동훈같이 학생
운동
은 안하고 공부만 하던인간들이 나라를 위해 내 동료들을 위해 일어선 사람들을 하나하나 검열하고 지적질하면서 욕하는걸까
연대 재학→폭탄테러 미수 안내상, 학생
운동
이유 "가만있으면 행복한데"(학전) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ttCxLyq51
24.05.06 20:55
오늘의 이슈
타고난 것과 의느님과 헤메코와 본인
운동
등 관리가 모두 합쳐진 것이죠
박명수 윈터 외모 극찬 "이해가 안 갈 정도로 너무 예뻐"(라디오쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
leesw622
24.05.31 13:30
생활꿀팁
...천으로 수도꼭지를 닦은 후 선크림을 묻혀 닦는다 #스티커 자국 지우기-선크림을 바르고 5~10분 후 닦아낸다 #가죽 광택내기-선크림을 바른 후 마른 수건으로 닦는다 #
운동
화 세탁-고무 부분에 선크림을 바른 후 닦아낸다 #유성펜 지우기-선크림의 기름 성분이 유성펜을 녹여냄
선크림 하나로 '청소광 따라하기'…청소광의 청소팁 5
v.daum.net
잔치국수b
24.06.14 08:50
오늘의 이슈
멋지다~👍 나도 저 나이에 저렇게 내몸에 사신있고 당당할수 있도록
운동
열심히 해야지~ 암튼 내 롤모델중 한분~^^
'61세' 황신혜, "파격 비키니 여신! 166cm 48kg 완벽 몸매 공개" : 네이트 연예
m.news.nate.com
rome
24.06.15 18:43
오늘의 이슈
건강생각해서 무리한
운동
은 쪼금하시고 행복하세요~!!!
"굽었던 등 펴졌다" '희귀 난치병' 이봉주, 깜짝 근황→선수 복귀하나 [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
DjfExyCa43
24.06.11 14:27
오늘의 이슈
학생
운동
심하지
연대 재학→폭탄테러 미수 안내상, 학생
운동
이유 "가만있으면 행복한데"(학전) : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.05.06 15:17
오늘의 이슈
송건희 미씽에서 토마스 역 참 좋았음. 첨에 말투가 왜 그렇지?했는데 알고보니 독립
운동
하다 목숨잃었던거
'선업튀' 단관 '300배 암표' 등장, 송건희도 화났다…"절대 사지마" 당부 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xupzGdif19
24.05.23 14:54
작심 다이어터
다이어트하거나
운동
하시는 분들이 애용하는 단백질 파우더 이 단백질 파우더를 섭취할시 주의해야 하는 게 있다고 해요 ◆ 단백질 파우더, 섭취 열량만큼 식단의 칼로리 하향 조절 ◆ 단백질 파우더, 식사로 먹는다면 간식과 과식 조심 ◆ 적절한
운동
과 단백질 파우더 병행, 근육
'단백질 파우더' 먹으면 진짜 살 찔까?…주의해야 할 섭취 방법 3 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.06.12 09:47
작심 다이어터
운동
하고 근육 키우는데 가장 중요하다는 단백질 하지만 신장 기능이 저하된 사람들은 너무 많은 단백질을 섭취하면 안 된다고 해요 과도한 단백질 섭취는 통풍을 유발하거나 소화 불량이 일어날 수 있다고 하네요
"근육 키우는데 필수라지만"…단백질 주의해야 할 사람 있다? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.06.10 13:46
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