운동

(3,692건)

오늘의 이슈

만삭에 저만큼 운동한다는건 평소에 두배는 더 한다는 뜻 자기관리 대단하다

'이상해♥김영임 며느리' 김윤지, 만삭에도 브라톱 입고 운동…비현실적 자태 : 네이트 연예

m.news.nate.com

zzzzzzzzzz

24.05.18 14:28

오늘의 이슈

난 알거같다. 그 여자문제많은 거시기

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

flfeQmy56

24.10.07 23:34

건강톡톡

...연관성이 있죠 고혈압 치료를 빨리 받을수록 당뇨 합병증 예방도 할 수 있습니다 그럼 당뇨 환자가 혈압 관리를 위해 가장 신경 써야 할 건 뭘까요??? 바로 체중 감량!! 규칙적인 운동과 채식 위주의 건강한 식단으로 생활 습관 자체를 바꿔줘야 합병증으로부터 자유로울 수 있어요!

얼굴 붉어지고 식은땀이… 혈액에 ‘이런 문제’ 생겼단 신호

health.chosun.com

GXahnimH94

24.06.25 10:59

운동남녀

...조져줘야 제대로 키울 수 있습니다 뒷구리 같기도 한 윗 엉덩이, 그리고 엉덩이 전반, 엉덩이 제일 바깥쪽이라고 할 수 있는 힙딥, 허벅지랑 경계가 불분명한 밑엉덩이 등 정확하게 조질 부위를 정하고 타겟운동을 해보세요 엉덩이 근육통이 사방면으로 느껴지실 겁니다....ㅋㅋㅋㅋㅋ

애플힙 만들 수 있는 엉덩이 부위별 운동 6가지

포로리야

24.05.22 11:11

오늘의 이슈

축구선수

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

그녀는멋있었다

24.10.08 02:38

오늘의 이슈

...순수하시고 아직 해맑아보여 내심 안심되는것같아요 우울의늪에 빠질것같지않을것같네요 힘내시고 55살!! 백세인생 살날이 아직 길어요 건강관리 운동하시구!! 그런삶에서도 성격밝은것같은데 밝은성격에 맞는 직장 구해보세요 선하게 살아오셨으니 분명 좋은날이 있을거에요^^ 홧팅하세요👍

"시모 대소변 받았는데, 동창과 13년 바람난 남편 상간녀 5명" (물어보살)[어제TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

풀내음쩡

24.06.25 23:27

운동남녀

운동은 습관을 만들어야한다고 하는데요 해야하는 건 알지만 하기가 너~무 귀찮은 운동 습관하하는 쉬운 방법이 있습니다 ◇자신에게 맞는 운동 찾기 ◇간단히 할 수 있는 운동하기 ◇친구와 함께 운동하기 ◇음악 들으며 운동하기 ◇껌 씹으며 운동하기 ◇우선 6개월만 해보기

운동해야 되는데 넘 귀찮아… 운동 ‘습관화’하는 쉬운 방법

msHYmpy98

24.05.22 09:13

오늘의 이슈

좀 더 자유롭게 드시고 얼굴 부으면 부은 얼굴 감쪽같이 감추는 메이크업 컨텐츠 많이 만들어 주시는 것도 좋을것 같아요...먹는 즐거움이 정말 큰데

"7년째 식단조절" 이사배, 식사라곤 2끼 샐러드뿐→의사가 운동 금지(전참시)[어제TV] : 네이트 연예

아이고귀찮아라

24.09.29 12:55

오늘의 이슈

누구냐

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

mjp

24.10.07 22:47

운동남녀

하루에 만보 걷기처럼 운동하면서 걸음수를 확인하시는 분들 계시죠 하지만 운동 시간을 채우는 것도 못지 않게 중요하다고 해요 걸음 수를 무조건 채워야해!도 좋지만 시간을 채우는 걸 목표로 해도 동일한 효과를 누릴 수 있따고 하네요

운동할 때 ‘걸음 수’만 확인하세요? ‘이것’도 중요

이구아나뿔

24.05.24 08:54

오늘의 이슈

빠따 어디가나??

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

SOrIlxXg59

24.10.07 23:30

운동남녀

반팔의 계절이 오면서 예쁜 티셔츠핏을 원하는 남자들은 이러한 운동을 하면 도움이 된다고 합니다 1.수영 2.러닝 머신 3.푸시업 4.스탠딩 덤벨 플라이 5.체어 딥스

예쁜 티셔츠 핏 위한, 상남자의 가슴 운동 5

www.gqkorea.co.kr

잔치국수b

24.05.20 09:20

오늘의 이슈

전남편만 욕하기엔... 첫애때 이미 바람핀 거 알아놓고 뭔 둘째야,; 지팔지꼰

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

wxakwbx2js

24.10.08 03:50

오늘의 이슈

역대급 선수구만. 폭력, 외도까지

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Asdf

24.10.07 22:46

건강톡톡

장수를 위해 지켜야 할 세 가지가 있다고 하는데요 바로 금연, 운동, 골고루 먹기라고 해요 노년기에도 이러한 것들을 유지하는 게 중요하고 개선하기에 늦은 시기는 없다고 합니다 지금부터라도 하나하나씩 바로잡아보는 건 어떨까요

다이어트 아니다! 장수 위해 지켜야 할 ‘이 세 가지’

xnaexUg333

24.06.24 13:37

오늘의 이슈

병역비리나 승부조작했던 놈들중에 한놈인가

"운동선수 전 남편, 15억 빚·바람·폭행까지…" 사연에 이수근 "우리가 아는 사람?" 정체 궁금(물어보살)[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

한만두

24.10.08 00:55

운동남녀

건강을 위해 하는 운동이지만 본인의 한계치를 넘기게 되면 부상으로 이어지기 쉽상이죠 본인의 진짜 한계치를 구분하는 법이 있습니다 -심박수 체크 -운동자각도 평가 -호흡 패턴 변화 -근육 피로감 -통증 감지

남자는 뭐? 자신감!? 운동할 때 진짜 한계치 구분하는 법

www.gqkorea.co.kr

honollulu

24.05.20 09:07

오늘의 이슈

야구일듯

"유명 운동선수 전 남편, 외도+15억 빚+양육비 미지급" 역대급 분노[물어보살][★밤TView] : 네이트 연예

m.news.nate.com

쏘농민

24.10.08 00:08

오늘의 이슈

연정훈 하

한가인, 이렇게 털털한 여신이라니…헤메 풀셋에 늘어난 티+구겨신은 운동화 : 네이트 연예

m.news.nate.com

WxhiCopf9

24.09.28 13:32

오늘의 이슈

운동부터 하시고 자신을 가꾸세요 그리고 면접 보러다니시구요 그럼 일이 풀릴텐데요

빚 1억→무직 숨긴 아내…"농약 마시고 응급실 간 적도" (결혼지옥)[전일야화] : 네이트 연예

Ajalea

24.06.11 10:39