허리

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오늘의 이슈

네이트에 광고비라도 뿌렸냐? 왜케 나오냐 ~ 아니면 기자들 뭐라도 잡혔어? 왜케 빨아줘?

박나래, 스몰 사이즈도 넉넉한 '슬림나래'…잘록 허리늘씬 뒤태 (나혼산) : 네이트 연예

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24.05.31 14:23

오늘의 이슈

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나이 마흔넘어 보정은 좀 창피

'173cm' 김사랑, 마네킹 기럭지 넘어서는 골반라인!…"허리가 사라지는 마술사!" : 네이트 연예

m.news.nate.com

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24.05.23 21:34

오늘의 이슈

아 시청자 눈도 생각해줘야

48㎏ 박나래, 오프숄더 입고 광배 자랑 "허리 사이즈 32→25인치 돼"(나혼산) : 네이트 연예

접수대장

24.06.02 18:37

운동남녀

...턱걸이에서 운동하시는 분들도 자주 보이던데 턱걸이는 넓은 등과 어깨를 만들기 좋은 운동이에요 하지만 자극부위를 제대로 잡지 못하면 팔만 아플뿐인데요 턱걸이의 자극부위를 제대로 알기 위해서는 견갑을 모으고 가슴을 펴 허리를 아치 모양으로 만들어주는 것이 중요하다고 합니다

턱걸이 자극부위 알고 운동해요

shallwe-health.tistory.com

근본빌라

23.05.24 08:54

건강

...그냥 바닥이나 계단에 앉아서 구경하는 사람들도 많더라구요 하지만 찬 바닥은 피하는 것이 좋대요 차가운 땅에 오래 앉으면 근육이 경직되고 허리의 통증을 유발한다고 하네요 한 자세로 오랜 시간 앉아있는 것도 척추에 무리를 준다고 하니 여러 자세로 앉거나 앉았다 일어서기 등으로

'찬 바닥' 앉기 금물?…축제의 계절 건강 관리법은? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

23.05.24 08:40

오늘의 이슈

주댕이만 나불나불

한소희, 결별 후 근황…늘씬 허리 뽐내며 "생각 고쳐 잡으려 노력 중" [N샷] : 네이트 연예

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24.04.11 03:55

오늘의 이슈

살빼니깐 이뻐요~~

박나래, 스몰 사이즈도 넉넉한 '슬림나래'…잘록 허리늘씬 뒤태 (나혼산) : 네이트 연예

오브제

24.05.31 14:25

건강

아침마다 허리가 뻣뻣해지고 좀 몸을 움직여야 풀린다면 강직성척추염이란 걸 의심할 수 있다고 해요 예방할 수는 없지만 조기에 진단받고 적절히 치료받아 병의 진행을 지연시켜 합병증을 막아야 한다고 하네요

[100세건강] 아침마다 허리 뻣뻣, 움직이면 풀려…'강직성척추염' 의심 | 네이트 뉴스

장안문지기

22.11.16 10:11

오늘의 이슈

관상이 아바타 네

"좀 여며 입어"…'AOA 출신' 지민, 허리 드러낸 과감 시스루 [N샷] : 네이트 연예

브리하이

24.05.25 10:57

오늘의 이슈

이게 누구야 홍박사님 아니세요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

홍진영, 살짝 보인 개미허리…나이를 거꾸로 먹나 : 네이트 연예

m.news.nate.com

dgrzzang

24.04.20 12:03

오늘의 이슈

지나가다 웃고갑니다 ㅋㅋㅋㅋ

박나래, 스몰 사이즈도 넉넉한 '슬림나래'…잘록 허리늘씬 뒤태 (나혼산) : 네이트 연예

m.news.nate.com

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24.05.31 14:35

오늘의 이슈

기자가 멕이네

'173cm' 김사랑, 마네킹 기럭지 넘어서는 골반라인!…"허리가 사라지는 마술사!" : 네이트 연예

m.news.nate.com

밤톨

24.05.23 20:47

오늘의 이슈

연옌은 이미지가 생명인가보다 예전엔 신비롭고 우아해보였는데 이젠 이쁘게 보이지가 않네

한소희 '복근 노출로 드러낸 허리 라인 문신'[포토엔HD] : 네이트 연예

m.news.nate.com

yumyumi

24.05.22 21:18

작심 다이어터

...STEP 3. 오른쪽도 동시에 호흡을 내뱉으며 복부를 척추에 붙이는 느낌으로 진행해 주세요. STEP 4. 좌·우 번갈아 호흡에 집중하며 허리가 꺾이지 않도록 진행해 주세요. 사이드 플랭크 STEP 1. 매트 위 어깨 바로 아래 팔꿈치를 두고, 어깨가 안으로 말리지

빼기 힘든 옆구리 살 빼는 운동 BEST 3

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노잼인간

22.09.06 10:05

건강톡톡

...역류를 막아주는 판막이 손상돼 발생한 하지정맥류일 수도 있고 허리디스크가 심해져서 동반되는 증상일 수도 있어요 평소 다리 꼬고 앉는 습관, 딱 맞는 바지 착용, 체중 증가 등을 피하세요 @허리통증 허리디스크는 초기에 수술 없이도 호전이 가능하지만 나빠지는 건 한순간이에요

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7

Keeouly97

23.04.28 09:21

오늘의 이슈

광고에서 코 너무 부담스러움 ㅠㅠ

'11kg 감량' 신봉선, "허리가 개미족장님" 예뻐지기로 작정했네 : 네이트 연예

m.news.nate.com

BfIPzHFT57

24.05.28 18:49

오늘의 이슈

돌싱남녀나오세요

서동주, 크롭티 입고 뽐낸 잘록 허리…아찔 각선미 : 네이트 연예

iahEamV84

24.05.21 20:51

오늘의 이슈

음....머가 이상한거지.. 뚱뚱할때도 날씬할때도 이상하네

박나래, 스몰 사이즈도 넉넉한 '슬림나래'…잘록 허리늘씬 뒤태 (나혼산) : 네이트 연예

m.news.nate.com

91ㅇㅇ

24.05.31 15:09

오늘의 이슈

클라라❤️

클라라, 간만에 쉬는 날…잘록 허리라인 뽐내며 데이트 : 네이트 연예

m.news.nate.com

darkblack8

24.05.31 15:12

오늘의 이슈

재밋네?

한소희 '복근 노출로 드러낸 허리 라인 문신'[포토엔HD] : 네이트 연예

m.news.nate.com

FmpdLtGO68

24.05.22 18:50