무리

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아이돌

안무 도중 중심을 잃고 휘청거린 제니 또 몇몇 멤버가 안무를 틀리거나 미숙한 듯한 모습을 보여 해외 팬들의 불만이 쌓이고 있다고... 거기에 지수 건강 이상설까지 돌며 팬들의 우려가 크던데 요즘 스케줄 엄청 많은 것 같더만 너무 무리하는거 아닌지 모르겠다

'살인적 스케줄' 블랙핑크, 안무 실수와 지수 건강이상설…이대로 괜찮을까 | 네이트 뉴스
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라따뚜이
22.11.03 13:31
운동남녀

초보자분들이 복근 운동을 하다 보면, 목이랑 어깨에 무리를 줄 수 있는데요. 초보자분들이 목, 어깨 통증 없이 할 수 있는 복근 운동 알려드려요. 👆 골반 딜팅 1. 바닥에 누워 무릎을 세워 주세요 2. 골반을 바닥에 붙인 채로 허리를 쭉 들어 올려 주세요 3. 허리를

#75. 목&어깨 통증 없는 초보자 복근 운동 3가지
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봉보로봉봉
22.09.16 09:37
오늘의 참견

고등학생 시절 지적장애가 있는 중학생을 집단 강간했던 무리 중 하나가 초등학교 교사로 일하고 있다는 사건 있잖아요 논란이 일자 병가로 학교를 나오지 않다가 결국 최근 학교 측에 사표를 냈다고 해요;; 진짜 충격적인 건 성폭행 사건으로 인해 강제로 한 봉사활동인 걸 알면서도

"지적장애 여중생 집단 성폭행"…초등교사 결국 면직 | 사회 : 네이트 뉴스
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김두부
23.05.26 12:20
작심 다이어터

...커지는 듯 또 껌을 씹으면 식욕을 떨어진다는 이점도 있음 무설탕 껌을 잘 활용하면 식욕 잠재우기에도 좋아서 입 터짐을 방지할 수도 있음 그 밖에도 집중력 강화나 면역력 증진에도 관여를 한다고 하니 턱관절에 무리갈 정도로 씹지 않게 조심하면 다이어트에도 운동에도 도움 될 듯!

'이것' 씹으면서 운동하기… 칼로리 소모량 높여
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가능수제빅맥가능
23.06.29 09:30
오늘의 이슈

...주행하던 벤츠 차 한 대가 1차로에서 무리하게 IC 출구로 진입하려다 4차선에서 주행하던 트럭과 충돌하는 모습이 영상으로 올라왔는데요 화물을 싣고 달리던 차량은 벤츠와의 추돌 후 가드레일을 들이받고서야 멈추어 섰어요... 저렇게 무리하게 주행하는 분들 보면 이해가 안 가요

"정신 나간 벤츠…" 무리한 차선변경이 부른 참사 [아차車] | 사회 : 네이트 뉴스
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봉보로봉봉
22.08.30 16:15
쓸데있는 여행정보

비가 언제 올지 모르겠는 요즘 날씨 여행갔는데 비 오면 진짜 기분 와장창이죠 비 오는 날에도 무리 없이 여행할 수 있는 김제 핫플 소개해드려요! -김제메타세콰이어길 -아리랑문학마을 -벽골제 -김제전통시간 -미즈노씨네트리하우스

비 오는 날에도 가기 좋은 국내여행지, 김제 핫플
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근본빌라
23.07.04 10:26
연예가중계

임신한 몸으로 무리하게 춤추지 마라 애 상하면 부모 책임인데 감당할 수 있냐

허니제이, ♥남편과 뉴욕으로 두번째 신혼여행…생후 2개월 딸은? : 네이트 연예
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S2암흑기사
23.06.13 15:08
화가난다

학폭으로 몸도 마음도 너덜너덜해진 피해자가 가해자들한테 복수 하는 드라마를 만든 피디 양반이 학폭 가해자 무리 중 하나였다니;;; 고데기로 살 지진 에피소드도 실제로 있던 사건이고... 이러나 저러나 역시 드라마는 현실을 못 이기는구나 피해자 역할 했던 송혜교는 연기 하는

김은숙X송혜교에 최악의 민폐…'더 글로리' 감독 학폭 가해자였다니 [Oh!쎈 이슈] | 네이트 뉴스
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마이멜로디
23.03.13 08:48
오늘의 이슈

피오자체가 호텔델루나때부터 연기력 미스라는 말 많았는데

피오, 섣부른 주연 무리였나…'굿파트너' 연기력→미스캐스팅 논란ing [MD이슈] : 네이트 연예
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91ㅇㅇ
24.07.23 14:19
오늘의 이슈

주인공이 타는 택시기사정도

피오, 섣부른 주연 무리였나…'굿파트너' 연기력→미스캐스팅 논란ing [MD이슈] : 네이트 연예
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로로뽀
24.07.23 13:59
건강

골반이 틀어지면 골반 뿐 아니라 허리, 다리까지 통증이 올 수 있고 무릎에도 무리가 가는데다 심하면 허리 디스크, 여성들에게는 심한 생리통의 원인이 되기도 한다고 해요 특히 짝다리로 서있거나 다리를 꼬아서 앉는 버릇이 있는 분들은 내가 골반 비대칭은 아닌지 꼭 확인해보고

틀어진 골반이라면, 이 스트레칭 제발 하셔야 합니다ㅣ매일 10분 골반교정 스트레칭, 골반비대칭
www.youtube.com
FEsdmzU48
22.10.12 10:13
유행

중국의 156kg의 여성이 다이어트 캠프에 입소하여 다이어트 중 숨을 거뒀다고 하네요. 다이어트도 너무 단기간에 무리하게 하면 안되는군요

"살 100㎏ 한번에 빼겠다" 中여성, 다이어트 캠프서 숨져 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.06.14 17:39
오늘의 이슈

엄마 엄청 마르셨네.. 엄마 체질 닮았으면 무리하게 안해도 날씬할것 같은데.. ㅎㅎ

AOA 출신 임도화 "하루 식단, 사과 한 조각이 전부…현역 아이돌은 더 말랐더라" ('프리한 닥터') : 네이트 연예
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닉네임편집
23.06.20 21:24
K스포츠

오늘밤 8시 엘살바도르와 국가대표 친선전이 펼쳐지는데요 클린스만호가 첫 승을 거둘 수 있을지 주목이 되네요 손흥민 선수는 조커로 출전을 예고했는데 너무 무리하진 않았으면

클린스만호, 엘살바도르에 취임 첫 승 재도전…손흥민 '조커' 출전 : 네이트 스포츠
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honollulu
23.06.20 11:01
알쓸신잡

나에게 맞는 톤으로 말하는 중인지 확인할 수 있는 방법이 있다고 해요 1.목젖 위치에 손을 댄다 2.높은 음부터 낮은 음까지 내본다 3.손으로 잡고 있던 목젖 위치에 해당하는 음이 가장 무리가 없는 목소리다 헐 방금 해봤는데 나 생각보다 하이톤으로 말하고 있나보네...ㅎㄷㄷ

내 성대에 맞는 톤으로 말하고 있는지 확인하는 간단 팁
www.instiz.net
근본빌라
23.06.07 09:55
작심 다이어터

...한 운동 이제는 영상을 틀고 비지 않는 오디오와 함께 따라하기만 하면 되는데요 그 중에 효과 좋고 재미있는 영상들로 추천드릴게요 -여자아이돌 다이어트댄스 -르세라핌의 9분 전신운동 -여리탄탄 일자 허벅지 만들기 -힙으뜸의 운동 전 스트레칭 -관절 무리 없는 유산소 홈트

4세대 여돌 춤 따라하면서 다이어트하기!
www.cosmopolitan.co.kr
근본빌라
23.06.14 10:14
오늘의 참견

총균쇠... 페이지 수가 진짜 후덜덜한 책이죠 784페이지인데 들고 다니기엔 진짜 무리인 책이에요 1키로는 그냥 넘을 듯요.. 그간 PDF파일을 찾는 사람들이 많았는데 드디어 eBook 출간이 됐네요~ 평소 관심이 있으셨거나, 아니면 간만 보다가 어마어마한 분량에 포기하셨던

드디어 eBook으로 출시 된 전설의 베스트셀러
m.bboom.naver.com
hvmgvhv7
23.05.25 12:28
오늘의 이슈

근데 이걸 tv에서 꼭봐야하나 그것도 예능에서 말이야

김준호, 무리한 일정에 결국 응급실行…"심장 빨리 뛰고 숨 안 쉬어져" (슈돌)[종합] : 네이트 연예
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Party
24.09.23 06:18
오늘의 이슈

근데 난 화사가 이무리 야하게 입고 야한걸 해도 별로 그래보이지가 않던데

화사, 19금 퍼포먼스 후폭풍…외설 논란 두고 갑론을박 | 연예가화제 : 네이트 연예
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두빵
23.05.15 20:07
연예

매출 6억 회사인데 상장이 되나??? 다들 그냥 노래만하고 방송출연만 해도 꾸준히 롱런할텐데 사람의 욕심이란 참

홍진영, 무리한 상장 시도 중? "직원 4명에 적자…상장 확신 어려워" : 네이트 연예
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honollulu
24.07.24 13:49
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