필라테스

(95건)
오늘의 이슈

이 아줌만 기사 제목 앞에 임창정 부인이라고 않하면 누군지 모를텐데 그냥 일반인 기사는 왜 맨날 올려주는건가?

'임창정♥' 서하얀, 필라테스+다이어트 식단 공개 "설날 전 나의 시간" : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.02.11 06:20
운동남녀

...대비 효율이 좋음 심장, 폐, 근육 등을 강화시키기 좋지만 강도 높은 운동이니 기초 체력이 좋거나 달리기가 익숙하다면 추천 @요가/필라테스 명상, 호흡, 스트레칭이 결합 된 다소 정적인 운동 몸의 부피감이 커지는 근육보단 속근육 위주의 단련 몸의 건강 뿐만이 아니라 정신의

2023년 새해목표는 운동? 나에게 맞는 운동 찾기
blog.naver.com
pokemon
23.01.16 14:33
오늘의 이슈

이나라 필라테스 누나들 엄청 부러워 하겠네~ 다들 원하고 있을텐데 ㅋㅋㅋ

[단독]'5월의 신부' 양정원, 결혼 상대는 8살 연상 재력가 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tGfQQktq62
23.05.08 12:07
오늘의 이슈

연대 박사수료. 차의과대 메디컬필라테스 전공주임교수로 재임 중 얘도 능력잔데?

양정원 "6일 결혼했다" 웨딩드레스 자태 공개[공식입장] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
anteh
23.05.08 13:57
연예가중계

필라테스 강사로 얼굴을 알렸던 배우 양정원이 이틀 전에 결혼을 했군요 상대는 비연예인이래요ㅋㅋㅋㅋ 큐리랑은 무슨 친분이 있는 거지 신기하네 아무튼 행복하시길~~

[단독] 양정원, 5월의 신부 됐다…6일 비연예인 신랑과 화촉 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
PslYoqk6
23.05.08 09:56
오늘의 이슈

어떻게 한국인 배에서 아들은 미국놈 딸만 한국인인지???

'추신수♥' 하원미 40㎏대 유지 비결, 필라테스→다이어트 식단 공개(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
zUAmeMFv71
24.02.01 08:48
오늘의 이슈

돈 떨어져가나 슬금슬금 나올라카네

'임창정♥' 서하얀, 필라테스+다이어트 식단 공개 "설날 전 나의 시간" : 네이트 연예
m.news.nate.com
bhDHrYfU94
24.02.11 07:58
오늘의 이슈

화면빨이 안받나보네용.. 미인은 안계신거같으니

임형준, 미모의 13살 연하 아내 직업=필라테스 강사 "그릇 크다"[동상이몽2] : 네이트 연예
m.news.nate.com
소주조앙
24.01.02 00:22
오늘의 이슈

얘는 항상 돈돈거리는거 보니까 진짜 더럽게 가난한집에서 졸부된느낌이 딱보임 관상도 외국남자좋아하는관성

'추신수♥' 하원미 40㎏대 유지 비결, 필라테스→다이어트 식단 공개(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
hvlUsJp1
24.02.01 09:41
연반인

유명 필라테스 강사롱 유명한 양정원이 이미 6일에 결혼식을 했대요 남편은 일반인이고 비공개로 결혼식을 진행했다고 하네요 5월 되니까 결혼소식이 많이 들리는 거 같아요 축하드립니다

★양정원, 6일 비공개 결혼…예비신랑은 비연예인
www.hankooki.com
떡잎마을방범대
23.05.09 10:08
작심 다이어터

...운동이 병행되어야하는데요 어떠한 운동과 건강한 습관이 있는지 알아볼게요 -유산소운동(달리기,수영,자전거 등) -근력운동 -신축성운동(요가,필라테스 등) -균형감각 운동(요가,필라테스, 플랭크 등) -걷기 -건강한 식습관(채소와 과일 섭취) -단식(오랜 기간x) -물 섭취

다양한 종류의 운동과 건강한 생활습관
hahah0.tistory.com
msHYmpy98
23.05.03 11:34
연예

나는 필라테스 체험도 힘들어서 못했는데.. 필라테스할 때가 제일 행복하다니 대단하시다

'추신수♥' 하원미, S라인 완벽한 몸매 "꼬리뼈 부상으로 운동 못해" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
kTsDcgO9
23.04.12 14:26
오늘의 이슈

키 158 체중 48 인데 진짜 말랐단 소리 많이 들음 팔다리 젓가락임 배도 안나옴

49kg 하원미 "남편 '♥추신수' 때문에 필라테스 시작" 2년차 강사(살림남) : 네이트 연예
m.news.nate.com
포포2
24.02.01 04:10
운동남녀

기구 필라테스 해보신분들 손!!! 처음 할 때 온몸이 능지처참 당하는 기분 아시죠?? 팔다리가 너더루 너더루~

..."🔥인생띵곡 추천 @nato.playlist 🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 필라테스 수업할 때마다 생각날 듯 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ . . . . . #유머 #유머스타그램
www.instagram.com
ThatThat
22.07.27 19:10
연예

개그맨 이재형 씨가 필라테스로 강사로 활동 중인 13살 연하 여자친구와 오는 11월 결혼한다고 밝혔는데요. 연애 기간은 4년 정도 됐고, 프러포즈는 2년 전 졸탄 쇼 공연에서 했다고 해요. 어릴 때부터 공개 코미디 프로그램에서 재미있게 봤던 개그맨이었는데 이렇게 결혼한다고

[단독] 졸탄 이재형, 13살연하 필라테스 강사와 결혼 "정말 예뻐…전통 안 깼다" [직격인터뷰] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
그린티
22.10.28 15:05
오늘의 이슈

그게 대단하냐? 얼마를 갖다주는데

하원미, ♥추신수 위해 필라테스 자격증→페루 요리까지 '특급 내조' (하원미) : 네이트 연예
m.news.nate.com
아우렐리오
24.02.08 21:46
오늘의 이슈

스켈레톤인줄

'추신수♥' 하원미 40㎏대 유지 비결, 필라테스→다이어트 식단 공개(살림남2) : 네이트 연예
news.nate.com
dmsKGVd7
24.02.01 09:21
오늘의 이슈

예능에서까지 다국적 가족을 봐야한다니

'추신수♥' 하원미 40㎏대 유지 비결, 필라테스→다이어트 식단 공개(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
freddie78
24.02.01 09:39
오늘의 이슈

쉬어에서 빵터짐ㅋㅋㅋ피곤한 남편 애처로워서 들어가서 쉬어..하곤 10분도 안돼 오빠~~~~~~ ㅋㅋㅋ애는 울지 저녁은 해야지ㅡㅜ ㅋㅋ 어쩜 똑같다

임형준, 미모의 13살 연하 아내 직업=필라테스 강사 "그릇 크다"[동상이몽2] : 네이트 연예
m.news.nate.com
qpmz7787
24.01.02 00:02
운동남녀

필라테스를 받아보려고 하는데…금액이 만만치가 않은 것 같아서 집에서 할 수 있는 방법으로 해서 어느 정도 익숙해지면 그때 레슨 받아보려고요 확실히 집에서 층간 소음 없이 할 수 있을 것 같아서 부담 없이 오늘 저녁부터 시작해 볼까 해요 ㅎㅎ

필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
youtu.be
머슬매니아
22.07.13 15:05
12345