산행

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해외토픽

서른살에 은퇴를 선언했던 독일의 안드레 쉬를레 당시 브라질월드컵에서 독일의 우승을 이끈 주역이기 때문에 더 충격이었는데요 영하 19도의 날씨에 상의탈의 후 산행을 하는 사진이 올라와 놀라움을 안겨주었습니다. 익스트림 운동선수와 함께 산을 등반하는 챌린지였다고 하네요

서른에 충격 은퇴한 브라질WC 우승 주역, 영하 19도 상의탈의 혹한 산행 | 네이트 스포츠

sports.news.nate.com

honollulu

23.01.18 08:35

여행꿀팁

...추천 좋은 산 무장봉(624m) - 너른 억새밭을 보기 좋은 명소 - 완만한 오르막이라 산행이 수월해서 가족단위로 많이 찾기도 함 북한산 숨은벽능선(835m) - 남들보다 먼저 단풍을 즐기는 발 빠른 방법 - 가파르고, 바윗길도 많아 산행이 힘들어 등산객이 많지 않은 코스

10월에 갈 만한 산 BEST 4

981esc

23.10.10 11:12

캠핑&여행 스토어

...초보분들을 위해 준비! * 캠핑 용어 - 오토캠핑 : 자동차에 짐을 싣고 다니며 즐기는 캠핑 - 백패킹 : 배낭에 장비를 담아 트래킹 또는 산행과 함께하는 캠핑 - 비박 : 텐트 없이 자급자족으로 여행하는 것 - 차박 : 자동차에서 잠을 자면서 하는 캠핑 * 캠핑 장비 용어

캠핑 용어] 캠핑카 차박 캠핑장비 구경하고 왔어요

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빅스비

22.09.20 11:20

운동남녀

...구부리는 스트레칭 NO 디스크 내부의 압력이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복 운동은 신중히 공복 시 격한 운동이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킨다 4. 무산소 운동 시 주의 평소 혈압이 높은 사람이 과도한 운동을 하면 심장마비나 뇌졸중 등을 유발해

건강해지려고 운동하다가 내 몸 망치는 경우

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밀크티

22.09.16 17:16

쓸데있는 여행정보

...합법적인 코스가 6km 이어짐 15년 전부터 여름 계곡 트레킹의 대명사가 된 스타 계곡 4 덕적도 비조봉(292m) 섬 여행의 낭만, 산행의 시원함, 바다 해수욕까지 한 번에 즐길 수 있는 1석3조 여행지 서포리해변, 밧지름해변, 떼뿌리해변은 청정해변으로 먼 오지에 온

8월에 갈 만한 산 BEST 4

kitten11

23.08.10 11:15

건강

덥고 습했던 여름이 지나가고 선선해진 가을이 찾아왔어요. 가을에는 산행을 즐겨 하시는 분들이 많은데요. 이때 발생할 수 있는 질환과 예방 방법 알려드려요. - 가을 등산으로 나타날 수 있는 질환 - 1. 낙상으로 인한 목, 허리, 손목 통증 2. 발목 삐끗함으로 인한 발목

가을철 산행, 척추건강 유의해야 | 강동구정형외과 채움통증의학과에서 알려드려요!

아리스토텔레스

22.09.27 13:47

쓸데있는 여행정보

...난이도부터 알려드릴게요 [아주 쉬움 >> 발왕산] 산행시간ㅣ3킬로미터, 약 2시간 추천코스ㅣ용평모나파크 – 케이블카 – 드래곤캐슬 – 정상 – 천년주목숲길 – 드래곤캐슬 – 용평모나파크 [쉬움 >> 덕적도 비조봉] 산행시간ㅣ4킬로미터, 약 3시간 추천코스ㅣ진리성당 – 망재

6월에 가기 좋은 산 명소

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rkcYkzun44

23.06.21 10:49

영화

부산행이 해외에서는 정말 인기가 많군요? 서양쪽에서도 꽤나 인기끌었던 것으로 알고 있는데 역시 코리안 좀비!!

"부산행 보고 놀랐다" '남은 인생 10년'고마츠 나나, 한참 고민하다 한 말은 [SE★현장] | 영화 : 네이트 연예

m.news.nate.com

LA_JESUS

23.06.05 18:02

연예

...좋겠다ㅠ 박지선 교수랑 장도연 케미 좋은 거 보니까 여고추리반 새 시즌에 박지선 교수 나와도 재밌을 듯ㅋㅋㅋㅋ!!! 시즌2에선 '살인의 추억', '부당거래', '부산행', '마더', '친절한 금자씨', '빌리 엘리어트', '이터널 선샤인', '케빈에 대하여' 다룬다고 함

장도연 "방송 때 많이 탄 애가 왜 나오냐고"…'지선씨네2' 합류 속마음 | 방송 : 네이트 연예

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981esc

23.03.29 15:48

전국팔도여행

...넘는 오름이 있다는 제주도 이런 제주의 많고 많은 오름 중 누구나 쉽게 오를 수 있는 오름 BEST 3곳 걸어서 10분 내로 도착할 수 있다고 하니 산행이 부담스러운 분들도 모두 참고하세요~ 1. 문도지오름 2. 왕이메오름 3. 아부오름 정말 오름 사진만 봐도 힐링이다

10분 안에 오르기 쉬운 제주오름 BEST 3

981esc

22.11.03 13:48

오늘의 이슈

안전산행 조심하세용

'한라산 입산 통제, 아쉬운 인증샷' | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

군산곰디

22.12.14 11:20

오늘의 이슈

겨울 아차산 산행 추천드려요

서울 아차산 정상 단풍 보고 왔어요

m.blog.naver.com

SnopgBkB81

22.12.12 11:27

알쓸신잡

... 가을 단풍 시작과 함께 미리 체크해야 할 안전하게 산행하는 방법 알아보아요. ✔ 산행은 아침 일찍 시작, 해지기 전에 하산 ✔ 대피소 등 사고 시 다목적위치 표지판 참고하여 구조 요청 ✔ 체력에 맞춰 쉬엄쉬엄 산행하기 ✔ 등산로가 아닌 곳은 출입 금지 ✔ 길을 잘못 들었을

행안부, 가을 단풍 시작, 등산 사고에 주의하세요 | 아주경제

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치즈인더트랩

22.10.07 10:35

오늘의 이슈

내용은 모르겠고, 연예부 기자에게 그저 화가 난다. 희안한 제목으로 헤드라인 잡고 들어가는 기사. 기자라는 직위는 좀 떼자. 기사 작성자 당신은 그저 기래기임

'故이선균 딸' 된 김수안, '부산행' 공유 딸이라고? 폭풍성장 근황 : 네이트 연예

유리동물원

24.07.09 10:56

쓸데있는 여행정보

...9~17시 해당시간이 지나도 짐 찾기는 가능하다는거! 흔들바위 코스는 생각보다 긴 평지를 걷고 조금만 오르면 쉽게 도착할 수 있어요 가벼운 복장으로도 즐길 수 있답니다 흔들바위에서 울산바위 가는 길이 진짜 산행의 시작! 정상에 올랐을 때 그 상쾌함은 정말이지 최고예요 오릅시다!

여름 설악산 흔들바위 울산바위 코스, 시간, 짐보관

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크러쉬

22.08.01 17:13

알쓸신잡

...야생버섯 주의 야외 개나리 광대버섯, 화경버섯 등과 같은 맹독 버섯은 섭취 시 심각한 중독 사고로 이어짐. 🍁 부상이 잦은 가을철 등산 산행 전 스트레칭으로 근육과 인대 긴장 풀기. 경미한 손상 시 찜질과 같은 응급처치. 🍂 벌 쏘임 사고 신용카드 등으로 피부를 밀어

야외활동주의사항 가을철 미리 알아두면 좋은 정보!

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영자씨

22.10.21 12:39

오늘의 뉴스

가을철 등산에 '조난, 실족, 추락' 등 산악 사고가 가장 자주 일어나는 계절! 지난해 산악사고 구조 인원 738명 중 산행이 많은 가을철, 봄철 구조 인원이 293명으로, 전체 40%를 차지했다고 해요. 경기도 북부소방재난본부에서는 119현장 지원 모바일 시스템을 활용할

'조난·실족·추락' 가장 많다…경기북부소방, '가을 산악사고' 예방 총력 | 사회 : 네이트 뉴스

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네이마르

22.09.14 15:55

쩝쩝박사

...금강산도 식후경인 민족들을 위한 단풍놀이 음식 TOP 3 TOP 3 등산 후 뒤풀이로 무조건인 이 메뉴 '해물파전' TOP 2 장시간 산행으로 지친 몸을 보양해 주는 원기 회복 '닭 백숙' 대망의 1위는 바로 밥에 비벼 먹고 볶아먹고 '주꾸미볶음'!!! 역시 어딜가나 맛있는

한국인이면 무조건 먹어봤을 단풍놀이 음식ㅋㅋㅋ

김두부

22.11.09 13:39

오늘의 이슈

안전하게 산행하세요

설악산 토왕성폭포 오르던 60대 여성 추락해 숨져 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

나꽃길걷자

22.09.25 18:14

로컬 맛집

해산물 러버들, 이건 못참지 KTX 부산행 열차시간 찾아보는 1인

캠핑ㅣ여행 🏕캠핑에미치다🏕’s Instagram post: “#캠미_여행⠀ 크으🥺진짜 여기!! 해산물 천국에서 한잔🍶이거지👍🏻⠀ 🌊여수에는 여수밤바다 ! 부산에는 부산

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슬로우라이프

22.05.09 12:08