건강식

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오늘 뭐 먹지?

건강식으로 자리를 잡은 지중해 전통 식단 한국식 밥상에 적용해도 효과도 좋고 생각보다 맛있어 보이는데요? 지중해 식단+ 녹차등 녹색 식품은 내장 지방을 훅 줄여 준다고 하니 올리브오일 대신 들기름 그외 고등어, 통곡물 등 우리식 밥상으로 잘 활용해서 맛있는 지중해 집밥

내장지방 빠진다는 지중해식단, 집밥으로 먹는 법

Keeouly97

22.10.28 16:24

아무말대잔치

요즘 배달음식이나 간편해서 가공식품을 많이 먹는데 몸에 안좋은건 어느정도 알고 있었지만 뇌기능이 떨어진다는건 좀 무섭네요 ㅠㅠ 내일부터 조금씩 건강식으로 바꿔야겠어요

‘이 음식’ 자주 먹으면 뇌 기능 떨어져

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쥴리아나

22.12.09 01:02

요린이&요똥 모여라

주말엔 라면 ...이번엔 토마토 라면 어떤가요? 토마토까지 넣어 먹으면 어쩐지 안심이 됩니다. 건강식 같고 막... 권오중 쉐프가 알려주는 토마토 라면 만들기~ 1.냄비에 물을 평소 라면 끓이는 양보다 적게 잡고 토마토 반을 잘라 양파 넣고 끓여주기 2.라면과 스프를 동시에

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거침없는펭귄

22.11.04 09:58

오늘의 이슈

와 이번엔 또 얼마나 징징거릴까

오상진♥김소영 5년만 둘째임신, 건강식 거부에 부부싸움 (너는 내 운명) : 네이트 연예

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QPapo

23.09.12 08:30

오늘의 이슈

복에 겨워 징징

오상진♥김소영 5년만 둘째임신, 건강식 거부에 부부싸움 (너는 내 운명) : 네이트 연예

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CJIfLJGa61

23.09.12 08:45

오늘의 이슈

예쁜 아기 가지신거 축하드려요!!

오상진♥김소영 5년만 둘째임신, 건강식 거부에 부부싸움 (너는 내 운명) : 네이트 연예

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화끈한분노

23.09.12 09:33

오늘의 이슈

요리 한가지도 못하면서 요리 올리고 남편도 사회적 지위가 있는 사람인데 나이도 많은 사람을 상진이라고 이름 막부르고 자기 사업 한다고 배우로 활동 넓히던 남자를 들러리로 들어앉게한거 오상진 팬으로써 너무 속상함

오상진♥김소영 5년만 둘째임신, 건강식 거부에 부부싸움 (너는 내 운명) : 네이트 연예

aaa111

23.09.12 12:30

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