허리

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오늘의 이슈

클라라 ❤️

클라라, 개미허리 빼면 시체! 우월한 보디라인 뽐낸 딱붙핏 매쉬탑 스타일링 : 네이트 연예
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SHADOW86
24.07.04 11:08
운동남녀

회사나, 학교에서 앉아 있는 시간이 긴 사람들은 허리 통증이 쉽게 오는데요. 그래서 허리 통증을 줄이는 '드로인 운동' 방법 알려드려요. <드로인 운동 방법> 1. 제자리에 서서 허리를 곧게 펴세요. 2. 뱃가죽이 등에 닿도록 한다는 느낌으로 배를 집어넣어 주세요. 3

허리 통증 줄이고 ‘뱃살’까지 빼주는 자세
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5959
22.09.15 09:47
오늘의 이슈

스타렉스?

강민경, 안전벨트 미착용 오해에 "허리 벨트만 했는데 가려졌다" 해명 : 네이트 연예
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sIQhito68
24.07.02 15:00
오늘의 이슈

너무 과대광고 아닌가 집 평수 넓어진다면 사람들 희망 뺏는것 쯤이야 아무렇지않은가.... 장기간 살찌운것도 아니고 급찌우고 빼는건 솔직히 물만먹어도 빠지잖아. 최소 1년 최장 5년은 찌워놓고 효소먹고 빼보세요 그게 진짜 다이어트 아닌가?? 일주일먹고 찌운게 살이되나??

미자, 4일 만에 -3kg '급찐급빠' 성공 "쏙 들어간 배+슬림한 허리라인" : 네이트 연예
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웃자웃지
24.06.25 12:54
오늘의 이슈

진짜싫다 ... 선수이름도 모르면서 기사를쓰네

허리 24인치 박기량, 허벅지 29인치 김대호에 깜짝 "男 허리사이즈"(당나귀 귀) : 네이트 연예
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cejtLDm19
24.06.23 19:04
연반인

프리지아 논란있고 나서 오랜만에 보는 거 같네 허리가 진짜 한줌이란 말이 어울리네 바지가 남는 거 같은데..?

프리지아, 431만 팔로워 가진 클라스…허리가 한줌 | 연예가화제 : 네이트 연예
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잔치국수b
23.03.24 15:50
건강

허리 통증이 오는 이유를 자세가 안 좋은 것만 생각하는데요. 자세가 안 좋을 것 말고도, 허리 통증을 유발하는 생활 습관에 대해 알려드려요. ✔ 흡연 ✔ 과식 ✔ 무거운 가방 ✔ 잘못된 자전거 라이딩 자세 ✔ 하이힐 ✔ 잘못된 침대 매트리스 ✔ 엎드려 자기 ✔ 긴 시간

백팩이 체중 20%넘으면 허리 휘청! 허리통증 유발하는 의외의 생활습관 9
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빛과송금
22.09.16 10:24
오늘의 이슈

키 150도 안되는데 스몰사이즈가 들어가는게 그렇게 대단한일이냐고......살뺀내용 언제까지 나올거냐고

박나래, 스몰 사이즈도 넉넉한 '슬림나래'…잘록 허리늘씬 뒤태 (나혼산) : 네이트 연예
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asdfzasdf
24.05.31 11:33
육아

...나도 모두 편해지는 고마운 육아템 알아보세요 1. 수시로 나오는 아기 빨래를 위한 아기 전용 세탁기 2. 내 허리를 위한 기저귀 갈이대 3. 놀이 겸 체력단련도 되는 아기 체육관 4. 우는 아이 뚝 그치게 하는 꼬꼬맘 5. 앉아서 허리 힘을 기를 수 있는 아기 점보의자

[네이버 인플루언서] 돈 아깝지 않은 육아템 Best 5
in.naver.com
981esc
23.02.21 09:43
건강

...것도 이 동작 꾸준히 해주면 도움 됨 그냥 아침에 알람 울리면 끄고 바로 몸 뒤집어서 눈 감고 무념무상으로 하는데 엄청 시원함 하다보면 팔 뒷쪽 날개죽지? 그 부분 자극 되는 것도 느껴지고 허리 뻐근하던 것도 시원해지고 저 상태에서 목까지 뒤로 더 눕혀주면 목 뒤도 시원

아침에 이 동작을 1분 동안 반복하면 생기는 일
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김두부
23.01.02 13:14
오늘의 이슈

왜저러는거.. 몸 가지고 학대하네 ㅠㅠ

미자, 4일 만에 -3kg '급찐급빠' 성공 "쏙 들어간 배+슬림한 허리라인" : 네이트 연예
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힘쎈앵무새
24.06.25 12:42
오늘의 이슈

인스타부터 끊어봐요 ....그게 먼저임

한소희, 결별 후 근황…늘씬 허리 뽐내며 "생각 고쳐 잡으려 노력 중" [N샷] : 네이트 연예
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보리
24.04.10 22:14
운동남녀

...자세!! 1. 양손을 포개 턱밑에 괴고 코로 숨을 크게 들이쉬며 입으로 숨을 천천히 내쉰다 2. 플랭크는 아주 좋은 운동인데 포인트는 엉덩이를 쳐지게!! 3. 수영의 경우 좋은 운동이긴 하지만 처음 배우는 사람은 안 됨 또, 접영은 허리를 많이 쓰기 때문에 무조건 제외!

[유퀴즈] 허리 디스크 환자가 절대 하면 안되는 운동 / 추천하는 운동.jpg
www.fmkorea.com
가능수제빅맥가능
23.04.05 11:45
운동남녀

...진행될 가능성이 높다. 5. 청소년 거북목증후군 환자는 아직 통증이 없을 수도 있다. 6. 거북목증후군은 굽은 어깨와 굽은 등, 일자허리가 함께 나타난다. 7. 거북목증후군은 목의 앞쪽 근육이 짧아진 것이다. 8. 교정을 통해 거북목 상태로 변형된 근육, 인대를 단기간에

거북목증후군 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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Keeouly97
23.03.08 09:36
오늘의 이슈

허리만 얇으면 다 속옷모델하네ㅋㅋㅋㅋㅋ 하기사 허리얇고 뱃살 없는게 개어렵긴한데 ㅋ

제니, 속옷 브랜드 화보서 파격 노출…'핫 보디' 인증 [N샷] : 네이트 연예
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daukvxj94
23.08.16 14:30
오늘의 이슈

연예부 기자는 야구 모르나 보군

허리 24인치 박기량, 허벅지 29인치 김대호에 깜짝 "男 허리사이즈"(당나귀 귀) : 네이트 연예
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충무로불주먹
24.06.23 17:14
패션뷰티

...복숭아 뼈가 드러나는 기장의 바지 비추>> 가로 스트라이프 상의, 피케 셔츠 2. 역삼각형: 골반과 허리가 좁은 타입 추천>> 허리 쪽 디테일이 있는 옷, 브이넷, 허리 벨트, 일자 핏 바지, 화려한 신발 비추>> 깊은 넥라인의 상의, 스키니진 3. 타원형: 복부지방형

[패션TIP] 체형별 코디 방법 / 추천, 비추천 아이템 -여름, 남자편-
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pokemon
23.08.08 10:51
육아

...수유를 돕는 헬퍼이자 이모님!! 분유를 자동으로 제조해주는 기계 2) 소베맘 기저귀갈이대- 출산 선물로 하나만 추천하라고 하면 이거! 허리 굽힐 일 최대한 안 만들기 위해 꼭 필요한 필수템 3) 필립스 아벤트 스팀소독기- 열탕 소독과 건조를 한 번에! 40분만에 소독부터

[내돈내산] 실사용 후에 추천하는 신생아 육아템 베스트 4
blog.naver.com
Keeouly97
23.03.14 10:54
오늘의 이슈

가로수길 쇼핑하는 돈많은 여사님같네

블랙핑크 로제 '돋보이는 개미허리'[엑's HD포토] : 네이트 연예
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원할머니보고쌈
24.06.26 11:37
오늘의 이슈

엑스레이 찍으면 코보형물 다보임

강석우 딸 강다은, 크롭티 입고 뽐낸 잘록 허리…물오른 미모 : 네이트 연예
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FHAriLb27
24.06.10 19:06
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