수치

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건강

...함유 에너지 섭취 줄이고, 신진대사 촉진 등 #물, 많이 마시면 식사 사이에 포만감 유지해주고 소모하는 칼로리 증가 #사과식초, 인슐린 수치 낮추고 신진대사 개선과 식욕 억제·지방 연소도 훌륭 #생강차, 인간·동물 연구서 ‘체중 감소’에 유익한 효과 있다고 밝혀져 달달한

수분 보충하고, 살도 빼고, 건강도 지킬 수 있는 음료는?

kitten11

22.11.15 14:08

오늘의 이슈

관심무

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

HmnxCcnjno

24.10.25 13:03

IT트렌드

신기한 정보를 가지고 왔습니다. 국내 사상자 수치의 높은 비중을 차지하고 있는 교통사고, 교통사고를 줄이기 위해 정부와 각 지자체에서 스마트 교통안전 솔루션을 도입한다고 합니다. 스마트 교통안전 솔루션은 빅데이터, 인공지능(AI), 사물인터넷(IoT) 등 첨단 기술을 교통

도로교통공단, 빅데이터·AI 기술로 교통사고 예방한다

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빅스비

22.10.28 15:45

재테크

재테크 진심 성공하고 싶은가요? 하나, 뚜렷하지만 실현 가능한 목표를 세워라 둘, 목표 달성의 즐거움을 만끽하라 셋,구체적인 수치와 일정으로 비번을 제시하라. 넷, 종잣돈을 빨리 만들어라 다섯, 자신과 싸워라 여섯, 같은 곳을 보라 일곱, 지출을 줄여라 여덟, 재테크는

[아기곰의 재테크 불변의 법칙] 재테크 성공을 위한 12가지 법칙

라따뚜이

22.10.11 09:34

건강

...작용을 도와 혈전 및 뇌졸중 위험까지 줄인다. ▲ 마늘 양파와 마찬가지로 매운맛을 내는 알리신이 다량 함유돼 있다. 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전을 묽게 하는 작용을 해 동맥경화 예방에도 도움을 준다. 또한 알리신은 강력한 살균 작용으로 식중독균을 잡고 위궤양을

혈액 속 콜레스테롤 청소해주는 음식 3가지

news.v.daum.net

릴리슈슈

22.08.05 07:14

슬기로운 회사생활

...업데이트는 필수 이직 직전에 업데이트 하게 되면 빠트리는 게 많아져 일정 주기별로 자기가 무슨 업무를 어떻게 추진해서 얼마큼의 성과를 냈는지 수치화해두거나 업데이트를 해놓는 게 좋아요 3. 비슷한 처지를 겪는 사람들끼리 모일수록 좋다. 말 그대로 비슷한 처지를 겪는 사람들끼리

직장인 99%가 모르고 지나친다는 업무 스킬 3가지

10잡스

22.08.04 16:12

알쓸신잡

채식하면 건강지표가 좋아지긴한다고. 동물성 식물성 무엇을 먹더라도 근력운동도 꼭 해야하고요. 대부분 질병 위험 수치는 채식주의자가 낮았지만 비타민D와 칼슘은 채식주의자들이 상대적으로 부족한 경향이 있다.. 잘 챙겨드시고 운동하는 것이 답!

이효리도 이건 꼭 한다..잡곡밥에 상추 먹고도 몸 키우는법 [사이언스라운지]

news.v.daum.net

베플러

22.08.21 11:47

건강

...고열의 불로 요리를 하게 되면 발암물질인 헤테로고리아민이 생성돼 암 발생위험을 높이게 된다. 2. 설탕! 설탕이 들어간 음식은 혈당 수치를 높이고 잠재적인 대장암 위험인자가 될 수 있다. 3. 알코올! 알코올은 발암성 화합물의 일종인 아세트알데히드로 분해되어 암 위험성을

암을 일으킬 수 있는 위험이 높은 음식 5가지는?

연아킴

22.09.27 17:40

작심 다이어터

...심심해서 먹는 ‘습관적 먹기’를 멈춰야 한다. 4. 매 끼니 신선한 채소를 먼저 채소는 식이섬유가 높아 포만감도 유지해주며, 콜레스테롤 수치 개선에도 도움을 준다 5. 충분한 물 마시기 커피나 단 음료 대신 미지근한 물 한 잔 섭취로 몸속 수분을 유지하는 것은 신진대사

다이어트 대신 기억할 5가지

다롱이눈나

22.08.05 19:13

환경부

미국 하버드 대학교 공중보건대학원 연구팀에 따르면, 2050년에는 이산화탄소 수치가 너무 높아져 쌀이나 밀 등 농작물의 영양가가 떨어지게 되고 이 때문에 약 1억7500만 명이 아연 결핍증에, 1억2200만 명이 단백질 결핍증에 걸릴 수 있는 것으로 드러났다

하버드대 과학자 "기후 변화→농작물 영양소 결핍→인류 몰락" - 코메디닷컴

릴리슈슈

22.09.05 17:49

작심 다이어터

...도와줘요. 3. 철분 철분은 식욕 조절에 효과적이고 체지방 및 내장지방 감소에 도움을 줍니다. 4. 오메가3 나쁜 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 낮추고 각종 염증 작용을 억제하여 체내 인슐린 호르몬을 조절하여 다이어트에 도움이 돼요. 5. 칼슘 지방 흡수를 방해하고 지방

다이어트 성공의 지름길! 다이어트 영양소 TOP 5

m.post.naver.com

모태뚱뚱이

22.09.05 09:37

알쓸신잡

...15분 후 양치하기. ☕ 아메리카노도 가려 마셔야 커피 속 카페스톨 성분은 간으로 들어가게 되면 콜레스테롤로 바뀌어 수치를 높이게 된다. 고지혈증, 콜레스테롤 수치가 높다면 적당히 마시기. ☕ 하루 몇 잔까지? 성인 기준 대략 스몰 3잔, 레귤러 2잔, 라지 1잔 정도가

☆ 커피 마시기 전 알고 있으면 좋은 정보

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아리스토텔레스

22.10.05 09:46

오늘의 이슈

기자간담회 에서 박명수에게 쌍욕박은건 사과하고 가셨는지 모르겠네요

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

hWcsazv53

24.10.25 14:09

오늘의 이슈

어찌됐든 또 한분의 국민배우 한분이 돌아가신건 너무나 안타깝고 슬픈일입니다... 부디 극락왕생 하세요

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

1000호

24.10.25 13:57

먹리어답터

오늘 엄청 덥네요 일기예보에선 33도까지 올라간다고 했는데 수치상으로만 들었을 땐 감이 안 왔는데 햇빛 받는 순간 아… 했어요 ㅋㅋㅋ 그래서 오늘 비빔면으로 냉 라면 만들어 먹으려고요 ㅎㅎ 이 조합 괜찮다던데 한번 다른 분들도 이렇게 먹어보세요

비빔면으로 만드는 냉라면 레시피 편의점 꿀조합

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회전문도는사람

22.06.21 11:04

화가난다

비틀비틀 차선 넘나들며 질주한 음주 운전자 잡고 보니 제주지역 해양경찰관! 적발 당시 음주하고 운전한 순경의 혈중알코올농도는 면허취소 수치를 초과한 것으로 확인됐다고 해요. 당연히 하면 안 되는 걸 알면서 음주운전을 하는 건지 이해가 안 돼요. 이런 분들 때문에 현장에서

비틀비틀…차선 넘나들며 질주한 음주운전자, 잡고보니 '해경' | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

크러쉬

22.09.27 14:21

오늘의 이슈

에구..얼굴색이 안 좋으시더니..얼굴도 많이 부어서 걱정했는데..하여간 유투브 점쟁이들 다 사이비네..김수미님 점 치면서 신끼 만다더니 돌아가실거는 아무도 몰랐어

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

YSDDATos11

24.10.25 14:32

오늘의 이슈

얼마전 며느리하고 방송도 했는데...너무 허망하다

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

cyerferb5

24.10.25 14:48

오늘의 이슈

헐

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

okZtaBeM67

24.10.25 12:26

건강

...토마토 섭취를 주의해야 하며, 함유된 영양소에 맞춰 가장 효율적인 조리법이 있으니 알아보자 ▶ 암세포 잡는 '라이코펜' 내장, 혈액 염증 수치를 낮추는 토마토의 라이코펜 특히 흑토마토 속 라이코펜 함량이 높다 ▶ 기름 넣고 가열할수록 좋다 라이코펜은 기름과 함께 열을 가할

거꾸로 읽어도 ‘토마토’, 피해야 할 사람도 있다

워렌버핏

22.08.11 09:48