필수

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작심 다이어터

...최대 적인 정크푸드 하지만 우리 일상속에 너무나도 편리하게 들어와있는데요 이 정크푸드를 어떻게 해야 끊을 수 있을까요 -귀찮아도 집에서 요리해 먹기 -끼니에 맞춰 몸에 영양소 공급하기 -충분한 수면을 취하기 -스트레스 관리도 필수 -정기적으로 장을 보고 식자재 채워두기

"다이어트의 적"…살 뺄 때 정크푸드 끊는 5가지 방법 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

honollulu

24.05.02 09:06

직업교육

...인센티브 프로모션을 활용하면 보다 많은 수입을 얻을 수도 있습니다. 쿠펀치를 통해 일자리를 얻기 위해서는 앱 가입, 근로계약서 작성, 필수 안전교육 이수 등의 절차가 필요하며, 신분증과 통장 사본을 준비해야 합니다. 쿠팡 물류센터로 이동할 때는 개인 차량 이용이나 셔틀버스를

쿠펀치 신청방법 - 1분만에 일용직 하루알바 가입하기 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.04.28 14:17

오늘의 이슈

...있는데 이를 통해서도 조회가 가능합니다. 또한 머니핀이나 비즈로와 같은 플랫폼을 통해서도 정보를 확인할 수 있습니다. 사업자등록번호를 확인하는 것은 안전한 사업을 운영하는 데 있어 필수적인 부분입니다. 반드시 사업자 및 상대방과 거래 시 정확한 정보확인을 위해 중요합니다

BIZRO - 비즈로

RuiAFdou68

24.04.28 14:14

오늘의 이슈

...혼이신고는 말해야 하고 동거는 감춰도 되고 ? 저 나이때는 여자가 혼자 동사무소 주민센터가서 혼인신고해도 될때고 그냥 동거하면 혼인신고 필수~ 개념이었을텐데 .. 삼혼을 숨겨서 그게 이혼 사유가 된다고 ? ㅋㅋㅋㅋ 그럼 동거와 혼인신고는 개념이 완전 다른거임 ? ㅋㅋ 이중잣대

선우은숙, '사실혼-삼혼' 인정→"유영재 꽃뱀이었다" 비난 악플 도배 [SC이슈] : 네이트 연예

HzXlcktN77

24.04.14 17:51

알쓸신잡

다이어트 할 때 칼슘이 필수❓️ 칼슘이 체중감량에 미치는 영향😯

다이어트를 할 때 칼슘을 꼭 먹어야 하는 이유❗️

K976jkosy

22.12.09 17:27

알쓸신잡

날이 추워지면서 창틀에 뽁뽁이를 붙이는 집들이 많을텐데요 이는 난방에는 효과적이지만 집안 공기를 탁하게 만들 수 있다고 해요 그래서 뽁뽁이를 사용하더라도 새벽과 늦은 밤을 피해서 하루에 환기 2~3번은 필수로 해주어야 한다고 하네요

영하 10도…춥다고 뽁뽁이 창틀까지 붙였다면 '이것' 필수 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.12.20 09:41

AvsB 선택고민

이런 사람들도 많지만 애초에 대학 가는 걸 필수라고 생각 안 하고 수능 치자마자 바로 공시 준비하는 학생들도 전보다 많아진 듯 나도 막연한 편견으로 그래도 대학 안 가는 건 좀 불리하지 않나.. 이랬는데 고등학교 졸업하고 칼취업한 애들 지금 과장 달고 있으니까 그건 또

"그놈의 스펙, 칼 취업은 꿈도 못 꿔요"…대학입학 하자마자 구직 준비 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

981esc

24.03.25 09:38

오늘의 이슈

아니 근디 프론트 할려면 외국어 필수아닌가요

김헌성 재벌 2세였다 "父에 4성급 호텔 물려받아, 낙하산이라 무시당해"(사당귀) : 네이트 연예

m.news.nate.com

짜증나

23.12.31 17:52

오늘의 이슈

거상이 이제 필수구나… 50대 넘어서 저런 귀 모양이 아닌 연예인이 없군…

[현장포토] "여전히 아름다워"…전도연, 단아한 미모 : 네이트 연예

m.news.nate.com

zMkmkoam16

24.04.23 15:03

결혼기타

사람관계에 있어서 대화와 소통은 필수죠 이건 부부사이에도 마찬가지인데요 정형돈이 실제로 아내와 대화가 많아졌다는 비법이 있다고 해요 바로 드라마를 같이 본 거라고 하는데 아내가 좋아하는 드라마를 같이 보니까 취미나 취향도 알 수 있고 드라마를 보면서 서로 대화도 많이 하게

'소통 부족한 부부들 주목, 꿀팁 공개..' '결혼 16년 차' 정형돈, 아내 한유라와 대화 많아졌다는 비법

www.newskrw.com

honollulu

24.04.22 09:45

오늘의 이슈

...각각 한국피부미용사회 중앙회와 대한네일미용업 중앙회에서 온라인으로 제공됩니다. 교육은 면허를 소지한 미용사에게 개방되어 있으며, 교육 신청 시 수수료가 발생합니다. 이러한 교육은 각 자격증을 소지한 미용 전문가들이 전문성을 유지하고 공중위생을 보장하기 위해 필수적입니다

미용 위생교육 신청방법 - 미이수시 과태료 최대 60만원 - Micro Business In Asia

RuiAFdou68

24.04.21 04:27

오늘의 이슈

...높은 실정이고 전문가들이 큰 시세차익은 아직이라고 하는데 연예인 개꿀이라는둥 어쩌고 저쩌고 그럼 너네도 연예인해라 돈벌어 투자로 부동산 택한거고 망해도 혜리 몫 잘 되도 혜리 몫 법인 설립이야 임대사업하는 과정에서의 필수 코스고 암튼 쥐뿔도 모르는것들이 그냥 물어 뜯지

'100억 소녀' 혜리, 강남 건물 매입→재건축…예상 시세 차익 보니 : 네이트 연예

가을망고

24.04.07 21:42

FLEX아이템

비공개 단톡방에 올라온 실제 승무원 온앤오프템 승무원들 사이에 비밀리에 공유한다는 필수 아이템들 긴 여행 갈때 챙기면 너무 좋을 아이템들만 모아져 있음 은근 승무원 분들이 꿀템 많이 알고 계신다는

비공개 단톡방에 올라온 실제 승무원 온앤오프템

skek1020

22.12.06 09:37

오늘의 이슈

"이제는 필수 코스로 유명해요"... 외국인들이 꼭 방문한다는 국내 관광지 BEST 6

"이제는 필수 코스로 유명해요"... 외국인들이 꼭 방문한다는 국내 관광지 BEST 6

www.telltrip.com

히말라야

23.12.06 11:56

육아

...여름인가 싶을 정도로 날이 덥고 해가 쨍쨍하죠 이럴 때 선크림은 필수인데요 성인보다 피부가 약한 아이들은 어떤 선크림이 좋을까요? ◇입자 큰 물리적 차단제 OK ◇물리적 차단제는 독성이 없고 안정적이며 피부자극이 없음 ◇호흡기 건강을 생각한다면 스프레이형 제품은 권하지

햇빛 강렬해지는 요즘, 아이 선크림은 뭐가 좋을까?

KJC37

24.04.15 09:19

건강

담배 피우는 게 다이어트에 도움 된다고 해서 프랑스 모델들은 흡연이 필수다 이런 말 들었던 거 같은데 내장 지방이 증가할 수 있다고?? 그니까 흡연자들이 비흡연자들에 비해 체중이 낮은 경향이 있는 건 사실인데 복부 내장 지방은 더 많다는 거....ㄷㄷ

담배 끊으면 살찐다? NO...흡연하면 '이 지방' 많아진다 - 코메디닷컴

아이테잌클래식

24.04.17 10:10

육아

아이에게 필수인 그림책 이 그림책을 조금 더 효과적으로 읽어줄 수 있는 방법이 있다고 합니다 -아이가 잘 볼 수 있는 곳에 책을 두세요 -억양과 리듬을 살려 읽어주세요 -아이가 원할 때 책장을 넘기게 해주세요 -아이의 발달에 맞게 변형해서 읽어주세요 -아이를 안고 읽어주세요

[그림책육아] 그림책을 효과적으로 읽어줄 수 있는 방법?

xnaexUg333

24.04.18 09:06

오늘의 뉴스

와 성심당 인기있는 건 알았지만 저 정도일 줄은 몰랐네 ㅋㅋㅋ 기업 영업이익을 제친거잖아 대단하다...대전 가면 필수구나

"서울 안 가유~" 대전 성심당, 파바 제친 영업이익 '터졌다' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

24.04.22 11:35

오늘의 이슈

수치 원래 골초임.. 근데 뭐 담배 필수도 있는거 아닌가 자기 마음이긴 하지 굳이 이미지 변신이 아니라는뜻!

'국민 첫사랑' 수지, 담배 피우며 이미지 변신…과감한 도전 ('넷플릭스') : 네이트 연예

wbgeurgC98

23.09.21 22:43

쓸데있는 여행정보

최근에 일본여행 가시는 분들 정말 많아요 또 일본 여행 계획중이신 분도 분명 있으시겠죠? 일본여행 가기 전에! 꼭 알아야 할 필수정보 뭐가 있는지 보고가세요

일본여행 필수정보 (비자,백신접종증명서 발급방법)

sj-ys.tistory.com

이구아나뿔

22.10.24 15:46