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작심 다이어터
다이어트 식품인 줄 알았지만 사실은 나도 모르게 살이 찌고 있던 의외의 음식들이 있다고 합니다 -샐러드(샐러드 자체는 좋지만 드레싱을
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필요) -고구마(조리법에 따라서 혈당지수가 달라져
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가 필요,구워먹는 건 좋지 않음) -과일(당분이 높아
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가 필요)
“다이어트 식품 아니었어?”… 나도 모르게 살찌우는 ‘의외의’ 식품 3
v.daum.net
잔치국수b
24.04.30 09:35
꿀팁방출
요즘 자전거 타기 너무 좋은 날씨라 자전거 타는 분들도 진짜 많이 보이더라구요 혹시 나도 자전거 타러 가볼까 생각한다면 알아둬야 할 것이 있다고 합니다 ◇라이딩 중 충돌, 쇄골 골절 위험 ◇자전거 안장 높이, 무릎에 부담 ◇자전거 타다 겪는 요통
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완전 봄 날씨… '자전거 타볼까' 한다면 꼭 알아둬야 할 것
v.daum.net
honollulu
24.04.29 09:40
건강톡톡
체한 것처럼 속이 턱턱 막히는 기능성 소화장애에 고생하는 분들이 많은데요 이럴 때 해결할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -급격한 일교차에
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할 것 -밥을 의식적으로 천천히 먹을 것 -생각날 때마다 물을 마실 것 -탄산 음료도 피할 것 -소량씩 규칙적으로 먹을 것 -식사
턱턱 막히는 기능성 소화장애 해결법 6
www.gqkorea.co.kr
아코스띠
24.04.26 11:17
오늘의 이슈
이런거 보면 꼭 외모지상
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가 정답도 아님, 이뻐야만 잘나가는건 절대 아님
잘 나가는 조보아, 괜찮을까…새 소속사에 우려가 쏟아지는 이유 [MD이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
tsiZyPU22
24.04.17 16:23
쩝쩝박사
채소값도 비싼데 김 값까지 올라? 그럼 김밥집 분식집은 진짜 힘들겠다 나는 면 먹을 바엔 밥 먹자는
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라 김밥 자주 먹는데 조만간 또 가격 오르려나
"도저히 안 되겠어요"…김밥집 사장님 '눈물의 사과' 이유 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
24.04.22 09:34
오늘의 이슈
원래 자본
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는 돈 떨어지면 뭐든 봉합돤다
이하늘·김창열, 묵은 갈등 봉합?…진한 포옹→"미안해" [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
바람의나라
24.04.10 14:15
오늘의 이슈
...둘낳고 잘살고있는데 결혼식 유무가 뭣이중헌디ㅋㅋㅋ 갠적으로 참 좋아하는커플. 에바가 비혼
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였는데 라이언이 밀어부쳐서 애낳고 살고있음. 서로가 아니었으면 둘다 평생 결혼생각 없었다고함.. 라라랜드로 남우주연상 타고 수상소감에서 내가 열심히 춤 노래 연기 연습할동안 묵묵히
'라라랜드' 라이언 고슬링, ♥7살 연상 부인과 2년전 뒷마당에서 비밀 결혼식[해외이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
qkuSOswb8
24.03.23 01:43
충격실화
학부모들이 상상이상의 개념 없는 짓을 많이 하는 뉴스를 보던 요즘 이번에는 교사가 교실에서 전자담배 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 대단하다...저런 것도 선생이라고 근데 학교에서는 고작
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만 줬다고 함
[단독] 교실서 전자담배 피운 초등교사…학교는 '
주의
' 처분만 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.12.01 09:39
리빙포인트
...나이아신아미드 크림 3.피부 자체가 어두운 경우 – 브라이트닝 성분 4.잘못된 생활 습관 – 수면 습관 바꾸기 5.눈을 자주 비비는 경우 – 알레르기 반응 확인하기 6.눈 밑 필러-
주의
가 필요 모두에게 적합하진 않음 7.화학적 박피 8.레이저 치료 9.스킨 부스터 주사
전문가가 말하는 다크서클 없애는 효과적인 방법 9가지
www.allurekorea.com
msHYmpy98
24.04.25 09:40
오늘의 이슈
기본교약상식이 없어도 돈잘버는 자본
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.. 좋다고 해야하나.. 하하하
이미주 상식 수준 충격, 흥부전도 몰라 사과 "미안해요"(놀뭐)[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
uovKUza63
24.04.14 14:01
오늘의 이슈
"나는 채식
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자입니다. 여러분 많은 응원 부탁드려요." 이러던 인간이 어느 날은 "나는 삽겹살이 좋아요. 먹방을 보여드리겠습니다." 하는 거랑 똑같은 짓이구만... 전여친이 전전여친과 싸울 때는 조용하다가 슬금슬금 기어 나와서는 이러고 있네. 인생 참 자기 위주로 사는구만
류준열, 김주형 캐디로 변신…그린피스 홍보대사 아니었어? : 네이트 연예
news.nate.com
반들러
24.04.11 17:01
오늘의 이슈
어쭙잖게 한마디하자면 , 신비
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일반인으로 살다가 조금 외모 포텐 터질때 그때 활동을하면 어땟을까 생각해봅니다 , 유명인의 쉐프 딸인만큼 바라보는 시선이 조금은 다른듯해서 ,, 그래도 응원해요!
'최현석 셰프 딸' 최연수, 동안 얼굴에 그렇지 못한 몸매…폭발적 S라인 : 네이트 연예
m.news.nate.com
한글네자
24.04.24 09:43
오늘의 이슈
...반토막 더 반토막비율인데 기업들 광고비 비싸게 뜯어먹으면서 연예인 출연료는 과거보가 제곱급으로 상승시켜논 구조가 말리 안되지 이게 자본
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인가? 귀족
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지 일반인보다 많이 받는건 ok어쨌든 유명하니까 근데 방송 몇년하고 건물주되고 100억대 재산 불리는건 잘못된게 맞다
이러니 프리 선언하지…'100억 건물주' 장성규→'연수입 40억' 전현무 : 네이트 연예
m.news.nate.com
버거보단아아
24.01.12 10:49
오늘의 이슈
요즘은 개인
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시대니까. 노인이든 누구든 관심없고 피해주지 말라는 식이지. 조선시대 가치관과 미국식 가치관 그 중간 쯤인 시대
"화가나고 손떨려"vs"서비스직 아냐" 카라 강지영, 경찰서 민원응대 폭로 갑론을박 [SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Awllxni13
24.04.24 18:50
오늘의 이슈
너희들 이거 아냐? 한국인 중에 공산
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지지하는 사람이 얼마나 많은 줄 아냐? 민주당은 좌파고 좋게 말하면 사회
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정당이라는거 아직도 모르지 않겠지. 자신들이 떳떳하게 사회
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라고 말을 못하고 진보라고 둘러 말할만큼 샤이한 정당이긴 하지만
조세호 "명품 가방 구매에 '사람이 명품이 돼라' 댓글…3억짜리 아냐" : 네이트 연예
news.nate.com
iygtbxNr93
24.01.27 12:16
오늘의 이슈
대륙이라는 말좀 그만써라. 러시아가 중국보다 땅넓다. 사대
주의
단어다. 그냥 중국이라고 하면 되지 대륙은 그러니 기레기소리듣지
"韓연예인 중 추자현이다해만 가능한 권한"…대륙 여신의 남다른 클래스 ('라스') : 네이트 연예
m.news.nate.com
vhoGaVKL33
24.04.23 14:26
오늘의 이슈
읽다가 너무 상세하게 써놔서 바로 내렸다 ㅋㅋㅋ 기자 정신나감? 제목에 스포
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붙이던가 기사 내리던가해라 아무리 조회수 급하다해도 너무 심하네
'범죄도시4', 장이수만 못 살게 구네! [무비뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
예수님의팩트주먹질
24.04.24 11:37
오늘의 이슈
나같으면 119분들께 감사하고 죄송하다고 사과하고 아이한테
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주겠다고 하겠다. 근데 뭐?ㅋㅋㅋ 우경이 의젓하고 씩씩해…? 이런 행동이 진짜 위급한 구조 필요한 사람에게 인력이 못돌아갈수도 있는건데 자기 아들 의젓하다고 칭찬하네 ㅋㅋ분명 119분들 가고나서도 저렇게 칭찬했을거
이지현, 아들 장난에 119까지 불렀다 "다칠까봐 엄청 애써주셔…" : 네이트 연예
m.news.nate.com
AttltXbI71
24.04.22 08:34
오늘의 이슈
말하는거보면 개인
주의
쩜
김대호 "MBC '빠른 은퇴' 하고파…정년 나이 채우는 사람 별로 없어" ('구해줘홈즈') : 네이트 연예
m.news.nate.com
우덕스
24.04.11 23:47
오늘의 이슈
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에 개거품무는 좌빨들이 도대체 금융인을 사랑하는 까닭은♡
'금융맨과 결혼' JTBC 강지영 아나운서, 화보에서 드러낸 색다른 매력 : 네이트 연예
m.news.nate.com
aqUzokVw38
24.03.12 01:44
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