건강이상

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운동남녀

...하루에 7,000보 이상은 걸어야 건강에 도움이 된다고 해요 걷기 강도로는 대화는 가능하지만, 노래는 부르기 힘든 정도로 빠르게 걷고, 1회 30분 ~ 60분, 1주일에 3~5회가 좋다고 해요 앞에서 말씀드린 1530은 1주일에 5번, 30분 이상 가볍게 숨찬 정도로 걷기의

걷기 운동 '1530'만 기억하세요

쓰릴미

22.08.03 17:34

건강

美 연구팀의 연구 결과 하루 3시간 이상 게임한 그룹 기억력·사고력 등 더 높은 점수 받았다구요? 심지어 폭력·공격적 행동 연관성 발견 못 했다는 연구 결과 대체적으로 게임이 어린이나 청소년 정신 건강에 해롭다는 통설을 뒤엎는 의외의 연구 결과네요... 한두시간도 아니고

"비디오게임 하는 아이들 더 똑똑해질 수 있다" [연구+] | 네이트 뉴스

981esc

22.10.26 12:44

알쓸신잡

제로 음료에 들어가는 설탕 대체제에 대한 이슈는 늘 있어왔던 일 소화불량, 설사, 복통 정도만 인정할 수 있는 부작용들인데 그 이상의 무서운 부작용에 대한 논문은 경쟁업계에서 펀딩한 논문이거나 미국, 유럽쪽 소비자단체가 기업들한테 돈 뜯어 먹으려고 발행한 경우가 대부분임

이슈/유머 - 제로 음료 관련 이미 많이 퍼져있는 잘못된 정보들(feat.장 건강 파괴?수크랄로스 공포?)

www.dmitory.com

kitten11

23.09.07 09:27

해연썰

...해온 탓일까요? 그의 회고록에서 의사들이 살 확률이 2%였다며, 삶의 위기를 겪었음을 드러냈습니다. 다행히 열심히 치료하여 행복한 삶을 살게 된 매튜 페리. 앞으로는 마약과 술은 조심하시길, 오래된 팬으로서 건강한 모습으로 프렌즈 배우들이 한자리에 모이길 염원해봅니다

'프렌즈' 매튜 페리, 결장 파열로 죽음 문턱 "살 확률 2%" [Oh!llywood] | 네이트 뉴스

네이마르

22.10.21 09:26

슬기로운솔로

...연애하면 좋지만 아직까지는 솔로가 편한것 같아요 서로 애쓰고 맞춰주면서 어쩔수 없이 하게 되는 감정싸움이 진짜 많은데…. 그런 감정싸움이 한두번이면 괜찮은데 2~3번 그이상 가게 되면 엄청난 스트레스여서 ㅎㅎ 맘편히 혼자 즐기는게 진짜 건강에도 좋은것 같다고 생각해요 ㅎㅎ

연애 못하는 30대 남자 특징

마법사

22.06.27 16:11

오늘의 이슈

최근에 백신이라도 맞으셨나 ㅜ

전승재 친누나 "'고려거란전쟁' 현장서 쓰러진 동생, 건강검진 이상 없었는데…" [직격인터뷰] : 네이트 연예

m.news.nate.com

hyfVfjV94

24.05.16 16:47

건강톡톡

열심히 양치질 해봐야 관리 안 된 칫솔로 닦았다간 말짱 도루묵입니다 칫솔은 이렇게 관리해주세요~ ◇30초 이상 뜨거운 물로 헹구기 ◇칫솔, 변기와 최대한 먼 곳에 보관해야 ◇통풍 잘되는 곳에 두기 ◇여러 개의 칫솔은 함께 말고 따로 보관

양치 전 칫솔에 30초, '이것' 하면 구강 건강에 도움

health.chosun.com

GXahnimH94

24.02.08 11:44

작심 다이어터

...혹시 식욕억제제 드시는 분 계시는가요? 식욕억제제를 과다 복용하면 환청이나 심할 경우 심장이상, 정신 분열과 같은 부작용이 발생한다는 보고가 있다는데요. 그래서 식욕억제제 대신 건강에 좋은 식욕억제에 도움이 되는 지압 부위 공유해요. 1) 내정혈 발등 부위에서 둘째와 셋째

다이어트 중이라면? 식욕억제제 대신 여기 누르세요! 지압으로 식욕 참는 법

m.post.naver.com

모태뚱뚱이

22.08.26 09:58

운동남녀

요즘 셀럽들이 자주 한다고 해서 핫해진 공복 유산소 운동, 다이어트나 체지방을 줄이는 게 목표이신 분에겐 추천드리고, 55세이상 혹은 건강상 문제 있는분, 체지방 보다는 근력및 근육을 늘릴려고 하시는 분은 영양소 풍부한 음식 섭취 후에 무산소 운동 하세요 . 정보에 도움이

셀럽들이 사랑하는 공복 유산소 운동. 전문가 의견은?

www.harpersbazaar.co.kr

머슬매니아

22.06.07 16:49

오늘의 이슈

정신세계가 이상하다

서정희 "이혼하고 실패한 인생이라 생각했는데…이젠 간절히 건강 원해"[전문] : 네이트 연예

m.news.nate.com

hfqodPUS18

24.02.09 07:32

건강

냠냠-랄라-가가 발음이 무너지면 뇌 이상신호라고~ 건강챙깁시다

[#유퀴즈] 뇌졸중 전문의 자기님이 꼭 챙겨 먹는다는 이것? 간단한 뇌졸중 자가 진단법 대방출! | 노가리맛집

www.youtube.com

미켈란젤리슈즈

22.06.10 17:09

작심 다이어터

...음식 섭취를 하면 이상 증세가 발병하는 증후군이라는데 확실히 다이어트 식단은 1. 매일 먹을수 있는지 2. 영상소가 골고루 되있는지. 3. 만들거나, 사먹을때 쉽게 접할수 있는지 를 고려하면서 해야 다이어트가 끝나도 요요나 다른 이상증세 없이 건강하게 유지 할수 있는것

잘못된 방법으로 한 다이어트 부작용! 굶는 다이어트, 저칼로리, 1일 1식, 원푸드 다이어트 하지 마세요!

모태뚱뚱이

22.07.28 11:02

오늘의 이슈

잠실주경기장 공사끝나면 다음엔 거기서 3회이상 하길 체조6회 9만석도 부족하다

'미우새' 임영웅 "말 한마디에 건강검진률 폭증…'건행'은 유행어 됐다"[M+이슈TV] : 네이트 연예

vykCsu

23.09.18 08:50

오늘의 이슈

이 부부는 행복했음 좋겠다 ㅜ

박시은, 건강이상으로 병원행…진태현 "입원치료" : 네이트 연예

m.news.nate.com

힘쎈앵무새

23.06.16 16:05

운동남녀

올해 부쩍 부모님 건강이 많이 신경 쓰여서 하루에 30분씩 걷기 운동을 꼭 같이 하고 있는데 비 오는 날에는 어쩔 수 없이 홈 트로 고강도 운동을 짧은 시간할 수 있게 도와드리는데 오히려 관절이나 몸에 안 좋다고… 몰랐어요.. 확실히 50대 이상이신 분들에게는 배드민턴이나

50세 이후, 이런 운동 절대 하지 마세요! 인생 2막 망치는 최악의 운동법 [정라레]

쓰릴미

22.07.05 10:32

오늘의 이슈

현직 의사가 코로나19 백신 때문에 암 환자가 급증했을 가능성이 있다고 밝혔다. 이 의사는 해당 의견이 동료들 사이에서도 공공연하게 나오고 있 다고 전했다 이원경 예젤유의원 대표원장은 최근 유튜브 채널 '암 찾는 의사 이원경'에 '암에 걸리지 않으려면 이 것만 기억하세요

전승재 친누나 "'고려거란전쟁' 현장서 쓰러진 동생, 건강검진 이상 없었는데…" [직격인터뷰] : 네이트 연예

m.news.nate.com

wcpdmEQt13

24.05.16 17:14

작심 다이어터

다이어트 시작하게 된게 여름 휴가도 있지만 올초에 건강검진 받았는데… 많이 충격을 받아서 시작했는데 더살찌면 비만이상으로 당뇨도 올수있다고 해서 식단관리 부터 시작했는데 역시 힘들더라고요ㅠㅠ 이거 보고 본인 체지방에 맞는 식단 시작해보세요~

[체지방별 다이어트 식단 1편] / 체지방 40 ~ 20% 구간 (50kg 감량 비법)

텤마머니

22.06.16 13:26

오늘의 이슈

.... 난 5시간안에 자분한 케이스이긴하지만 다시 하라고 한다면 제왕할듯 고통이 말도 못했다ㅠㅠ 회복이 빠르다곤하지만 후처치도 너무 아픔 반면에 10시간이상을 고통받다가 아기도 위험해지고 산모도 위험해서 제왕으로 가는 케이스도 많은데..산모 몸상태보고 정하는게 제일 베스트

평생 건강 좌우하는데…제왕 VS 자분, 제대로 물어볼 곳이 없다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

zyApvYz59

24.01.07 08:31

오늘의 이슈

...실험 성공") 전염병의 원흉으로 꼽히는 모기를 원천적으로 제거하기 위한 유전자 변형 모기의 짝짓기 실험이 미국에서 성공했다고 미국 건강의학 포털 웹엠디가 9일(현지시간) 보도했다. 영국 옥스퍼드대가 설립한 바이오기술회사 옥시텍(Oxitec)은 약 500만 마리의 유전자조작

모기 멸종 올까? "유전자 변형 모기 실험 성공" | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.10 20:05

오늘의 이슈

그만좀하지... 너저분해지기전에

"역시 해병대 클라쓰", 김동현 건강 이상에도 물개 인증…김구라 '뿌듯' [어저께TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

돌포

24.08.02 09:19