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무릎
(978건)
정확도순
건강톡톡
하 충격이다 여름밤에 치맥하는 게 유일한 낙 아니냐구요... 하지만 지나칠 경우 엄지발가락, 발목,
무릎
등 관절 염증을 유발할 수 있다고 하네요 조금씩 줄이기라도 해보죠..끊을 순 없으니
여름밤 치맥, 지나치면 발 관절 통증 위험? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.06.16 08:57
내인생의음악
그녀와 결혼을 위해 그녀의 부모님께
무릎
을 꿇었지만 결국 다른남자품에 안긴 그녀를 위한 노래
단 - 김돈규 #숨은명곡찾기 #숨은명곡 #노래추천 #이노래들어봤니
youtu.be
뉴스탑텐
23.06.14 00:26
건강
...스쿼트를 꼭 해야하는지 알려드릴게요 -유연성을 길러줌 -올바른 자세 유지 -테스토스테론 수치 증가 -혈액 순환 -순환기 기능 개선 -허리와
무릎
통증 완화 -셀룰라이트 제거 -부상 위험 감소 -허리 코어 단련 -엉덩이 살 빼주고 힙업 -상체가 굽어지지 않게 해줌 -자신감과
스쿼트 효과 남자에게 꼭 필요한 이유 13가지
shallwe-health.tistory.com
근본빌라
23.06.08 10:28
알쓸신잡
고로쇠 나무에서 나오는 고로쇠물은 일반 물이랑 맛의 차이는 없다는데, 미네랄이 엄청 많이 들어있다고 하네요! 당뇨나 숙취
무릎
에 좋다고 하니 챙겨먹어야겠어요 ㅎㅎ
봄의 시작을 알리는 '고로쇠물'의 효능은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.03.21 17:28
오늘의 이슈
알파남 이네
정대세 친형, '고부갈등 문제' 명서현에
무릎
꿇고 사과…"지켜주지 못했다" ('한이결') : 네이트 연예
m.news.nate.com
정답만
24.10.26 10:40
운동남녀
살을 빨리 빼고 싶으신가요? 달리기보다 열량 소모가 많다는 이 운동 바로 싸이클인데요 달리기는 발목이나
무릎
등이 안 좋은 사람들은 쉽게 할 수 없지만 싸이클은
무릎
에 가는 부담이 없기 때문에 단점이 없는 운동이라고 해요 또 인터벌로 타주면 열량을 엄청 태울 수 있다는
살 빨리 빼려면? 달리기보다 열량 소모 많은 ‘이 운동’을
m.health.chosun.com
근본빌라
23.05.26 13:52
오늘의 이슈
하복입고 진행했어야 되는건가요?
엄지인 아나 "야하게 입었다고 MC 잘려,
무릎
위로 올라온 치마"(사당귀)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QEcWlcCH95
24.11.11 08:48
오늘의 이슈
얘네 부부. 박수홍 부부. 이지훈 부부..모든걸 다 공개하는듯ㅎㅎ자기 자식은 이쁘든 못생기든 다 자식이니 귀엽지
이은형
무릎
위에 ♥강재준이? "우리 아기 응아하는 중" 러블리 가족 : 네이트 연예
m.news.nate.com
hLPcesWd75
24.11.03 19:31
오늘의 이슈
판녀들이 또 대체 몇명의 생업을 망치는거야
엄지인 아나 "야하게 입었다고 MC 잘려,
무릎
위로 올라온 치마"(사당귀)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
iiiiiiiii1
24.11.11 09:39
리빙포인트
집 냉장고에서 흔히 볼 수 있는 남은 소주 이럴 때 소주 버리지말고 이렇게 활용해보세요 -
무릎
나온 청바지 원상복구 -냉장고 탈취제 -각종 기름기 제거 -대파 냉장보관 -현미밥 지을때 첨가
먹다 남은 '소주'가 이렇게 유용하다고?!
byuriplus.tistory.com
KJC37
23.05.12 10:24
운동남녀
누구나 집에 실내자전거 하나씩은 가지고 있지 않나요? 자 그럼 이 실내자전거 옷걸이말고 효능을 알아볼게요 -편두통 감소 -체중 감량 -
무릎
관절 보호 -기억력 향상 -당뇨병 예방
실내자전거 운동효과 알아보기
greenizel.com
이구아나뿔
23.05.11 11:06
오늘의 이슈
며느리가 잘못했네... 첫만남에 저런 굴욕을 당하고도 결혼을 했다니 ;;;; 그자리에서 끝냈어야지 ;;;
'정대세♥' 명서현, 시母와 첫만남 충격 "보자마자 키·체중 질문, 2시간
무릎
꿇었다" ('한이결') : 네이트 연예
m.news.nate.com
uhVHrGA67
24.10.10 19:08
운동남녀
... -뱃살을 쉽게 빼준다 -힙업에 좋다 -유연성이 좋아진다 -셀룰라이트를 없애준다 -허리 코어를 단련시켜준다 -자세교정으로 자신감을 돋게한다 -혈액순환에 좋다 -허리와
무릎
통증을 완화시킨다 사실 스쿼트는 하체뿐 아니라 전신을 다 쓰는 운동인 만큼 효과도 더 좋다고 해요
스쿼트 뱃살 빼는데 추천하는 이유 7가지 무엇일까요?
shallwe-health.tistory.com
honollulu
23.05.09 13:48
오늘의 이슈
...없다고 함. 고려대 병원 검사 같이간적 있음. 나는 그걸 그런식으로 이용할줄 몰랐고 유야무야 시간흘렀는데 신고도 못함. 7년이 공소시효라고 하더라.
무릎
십자인대 다쳤다면서 뻥치고 다니는거보면 ㅎ 웃음밖에 안나옴. 일주일에 두번이상 공차러다니고 자칭 본인몸이 상급이라는데
안영미, 자녀 이중 국적 위해 美 원정 출산?…소속사 "입장 정리 중" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
아카시아
23.05.08 16:28
운동남녀
...- 플랭크 엎드린 상태에서 몸을 어깨에서 발목까지 최대한 일직선으로 만들어 준 뒤 30초 이상 버텨주면 되는 간단 운동! - 마운틴 클라이머 손을 바닥에 대고 팔을 쭉 뻗어 엎드린 뒤 한 발짝씩 (30초) 다리를 들어
무릎
을 가슴 쪽으로 끌어 올려주면 되는 간단 운동!
얇은 허리 만드는 복부 운동!
m.post.naver.com
이부진이고싶다
22.10.27 16:34
오늘의 이슈
이성민씨가 받을만 했음.. 내공이 어디가 끝이신지.. 무도에서 임시완 대동하고 광희 연기 지도해 주실 클라스가 아니셨는데.. 웃으면서 시청해서 죄송합니다ㅠ
무릎
꿇고 시청했어야 함
이성민, 최우수 연기상 "송중기 왔어야 했는데…내가 받아"[백상예술대상] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
gwsINEs8
23.04.29 00:11
운동남녀
디스크 환자에게 안 좋은 운동= 척추가 둥글게 말리는 자세!! 1. 누워서
무릎
을 세운 다음 등으로 바닥 누르기 2. 누워서 한쪽
무릎
을 세워 몸 쪽으로 당기는 자세 3. 하늘 자전거 4. 고양이 자세 디스크 환자에게 좋은 운동= 척추가 C자를 자연스럽게 그리는 자세!
[유퀴즈] 허리 디스크 환자가 절대 하면 안되는 운동 / 추천하는 운동.jpg
www.fmkorea.com
가능수제빅맥가능
23.04.05 11:45
오늘의 이슈
계속 모르고 싶다
율희, 아무도 몰랐던 삼남매 출산 후 고충 "배꼽 근처, 옆구리,
무릎
뒤, 허벅지, 겨드랑이 튼살" : 네이트 연예
news.nate.com
GcZPyhf65
24.08.08 08:42
오늘의 이슈
형의 말이 너무나 인간적이라 남인 내가 치유되는 느낌이다. 형 말을 잘 듣자!! 어떻게 그런 어머니 밑에서 저런 아들이 나왔나 몰라
정대세 친형, '고부갈등 문제' 명서현에
무릎
꿇고 사과…"지켜주지 못했다" ('한이결') : 네이트 연예
m.news.nate.com
je1820
24.10.26 12:22
오늘의 이슈
기사 불편하네... 아미들은 짤 알티하면서 귀엽다고 발동동했는데... 논란은 기자가 늘 만들지... 다른 연예인분들도 이런 반응 안하셔도 될듯... 요새 어떤 팬이 저런일로 분노함..? 오히려 요즘 팬들은 언급되면 더 좋아함
서현진 BTS 팬덤에
무릎
꿇었다, 공유도 위로 전해 "아미 여러분 죄송" (숲포일러) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bbfjauuB96
24.11.08 11:37
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