효능

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작심 다이어터

간헐적 단식 알고 계신가요? 다이어트하면 바로 나오는 게 간헐적 단식인 만큼 핫한데 간헐적 단식 용어에 16:8 5:2 12:12 뜻 알려드릴게요 ㅎㅎ 16:8은 16시간 단식하고 8시간 동안 섭취하는 방법을 말한다고 해요 5:2는 5일은 일반식 2일은 단식하는 방법이에요

간헐적 단식 방법 부작용 효과 효능 시간 16:8 5:2 12:12 뜻
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모태뚱뚱이
22.08.02 15:29
알쓸신잡

내 직업특성상 접대할 일이 많아 술을 자주 마시곤하는데 매 번 숙취때문에 고생이 이만저만이 아님ㅜㅜ 여명도 먹고 컨디션도 먹고 헛개수도 먹고 꿀물도 먹어보지만.. 별 효과를 못봤는데.. 이 단감.. 신기하게 숙취가 거의사라졌음!

감효능 6가지! 단감 대봉 홍시 연시 감잎차 숙취해소
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연아킴
22.07.20 13:13
오늘 뭐 먹지?

어머님이 주신 콩으로 뭘 할까 고민하다가 여름도 다가왔고 돌__니면서 보니 요즘 대세는 콩국수 더라구요 그래서 그 콩을 가지고 서리태 콩국수를 만들어 볼까 하고 준비해본 레시피~ 어려울거 같았는데 간단하고 쉽게 만들면서 맛있게 한끼 먹을 수 있어서 공유합니다~

검정콩의 효능 (서리태) ㅣ 검정콩국수 만들기 해서 시원하고 든든하게^^
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할미
22.06.27 12:34
작심 다이어터

이제 다이어트나 운동 시작하시는 분 계시나요 ??ㅎㅎ 처음 시작하시는 분들이면 바로 헬스 등록이나 PT 등록보다는 우선 걷기 운동 먼저 시작해 보시는 건 어떠세요 ?? 확실히 일반 속도 걷기, 빠른 걸음 걷기 번갈아 가면서 하면 기초 체력이 증가하고 체중 감량도 돼서 처음부터

걷기매니아 털보의사가 알려주는 엄청난 걷기의 효능!!
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모태뚱뚱이
22.07.18 11:53
LUXURY 뉴스

국내 1호 코로나19 백신 '스카이코비원'

스카이코비원, 오미크론 효능 일부 확인…한숨 돌린 SK바사, 남은 과제는?
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럭키
22.07.15 17:37
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