허리

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오늘의 이슈

야 ㅋ 부럽냐? 씨스타 아이들 의상봐라 이게 쎈가ㅋㅋ 히스타 하기스기저기같은의상에 아이들슈퍼레이디 뮤비봐라 원피스수영보도 허리까지. 파이 옷입고나오지ㅋ화사는더 했지 별ㅋㅋ

"바지 좀 입지" VS "힙하기만 하다"…르세라핌 '노팬츠룩'에 갑론을박 : 네이트 연예

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dqrvzoub54

24.01.30 10:39

오늘의 이슈

뭔가 서구적으로 생기면서 엄청예쁘네 잘사세요!

'결혼' 남보라 허리 꽉…'♥상견례 프리패스상 예비 신랑' 꿀 뚝뚝 "잘 살게요" : 네이트 연예

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솜사탕펀치

24.10.29 09:33

오늘의 이슈

기자여 가슴 허리 싸이즈 이런거 말고도 다룰 기사 많지 않을까?

'권상우♥' 손태영, 허리 얼마나 얇으면 치마가 헐렁 "XS 해야 되나"('뉴저지 손태영') : 네이트 연예

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wygfezrG86

23.09.19 00:03

오늘의 이슈

입이 똑같아!

이정재♥임세령, 허리 감싼 10년차 연인…블랙 커플룩으로 애정 최대치[포토엔] : 네이트 연예

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iYieVaQp68

24.11.05 20:29

오늘의 이슈

패션의완성은얼굴

미자, 4kg 뺐을 뿐인데…충격의 개미 허리 "패션방송이 진짜 하고싶었나" : 네이트 연예

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bSXapVT5

24.11.25 22:04

운동남녀

잘못 했다간 허리 망가지는 운동 4 윗몸 일으키기 척추질환자, 고령층, 과체중에겐 오히려 독 허리를 숙이는 스트레칭 평소 허리 통증이 있다면 이런 스트레칭은 피해야 함 허리가 정상 커브의 반대 방향으로 말리고 힘을 주는 과정에서 디스크 압력이 높아짐 *반사신경 요구하는

[가지뉴스] 잘못 하다간 허리 망가지는 운동 4

981esc

23.09.04 11:53

오늘의 이슈

저게 모가지만 까딱하는 인사, 목례지 무슨 사죄의 90도인사냐...90도 인사가 되려면 허리를 굽혀야지...기자놈아

[TD포토] 서민재 '사죄의 90도 인사' : 네이트 연예

찬스2u

24.01.18 11:44

오늘의 이슈

오센인가 뭔가하는 기자님 이런 기사 쓰지 마세요. 정말 위험합니다. 너희들은 글 써서 돈 벌겠지만 잘 못하면 사람이 다친다

'44kg 감량' 최준희, 더욱 가느다랗게 변한 허리 : 네이트 연예

공대무용과

24.10.09 21:45

오늘의 이슈

살 많이 빼셨네요 너무 예뻐요 얼굴이 미인이라서 인물집안이잖아요

'미나 허리 두 배' 시누이, 38kg 감량 후…춤선까지 살아났다 : 네이트 연예

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winwin

24.11.09 10:54

운동남녀

...다이어트 최고의 운동 - 전신칼로리 불태우는 다이어트 운동 뱃살 - 무조건 뱃살 빠지는 운동 베스트5 - 아랫뱃살 똥배 폭파 운동 - 허리둘레 5센티 줄어드는 운동 - 뱃살 아랫뱃살 최고의 운동 하체 - 허벅지 안쪽살 빨리 빼는 운동 3 - 하체비만 11자다리 최고의 운동

땅끄부부 복귀 기념! 부위별 레전드 운동 영상들

포로리야

24.01.17 11:03

오늘의 이슈

2022년 4월 서울 용산구 한 술집에서 한국인 여성 1명과 외국인 여성 1명의 허리와 가슴을 만지는 등 강제 추행한 혐의 . 저 여성 2명이 일반인일까? 아님 종업원일까? 뭐가되었던 싹수가 참

'재판 중 성범죄' 힘찬, 징역 7년 구형…"피해자들 죄송" 선처 호소 : 네이트 연예

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oyfPEWhf34

24.01.16 18:29

건강

제목보자마자 뜨끔함 바닥에 앉아서 소파에 기대는 게 국룰아니었나요...?? 하지만 이런 행동은 허리디스크를 유발할 수도 있다고 하니 앞으로는 소파에 앉기로 해요

"소파 있어도 바닥 앉아"... 무심코 앉는 습관 허리엔 최악 - 코메디닷컴

honollulu

23.08.29 08:31

운동남녀

의자에 앉아있는 시간이 대부분인 사무직 직장인들은 대부분 엉덩이 근육이 약할 것 그리고 엉덩이 근육이 약하면 허리를 바르게 펴고 유지하는 게 힘들고..ㅇㅇ 아무튼 이상적인 건 골반 앞 근육은 늘리고, 골반 뒤 엉덩이 근육은 키워주는 것임!! 브릿지 동작 같은 건 누워서도

엉덩이 근육 강화하는 '간단한' 동작 2가지

health.chosun.com

Keeouly97

24.01.15 10:22

오늘의 이슈

와.. 저게 콜라병 몸매 아니면 뭐야?? 허리 쏙 골반 쫘악 진짜 몸매 너무좋은데... 유나보다 좋은데 역시 몸매완성은 얼굴인가

화사, 콜라병 몸매 : 네이트 연예

THUHzpdK59

24.01.10 18:02

오늘의 이슈

얼굴이라도 다치거나 허리라도 다치면 어쩌냐ㅜ 몸이 국보인 애들인데

[단독] 방탄소년단 뷔·RM 입대 '전 멤버 논산행' [한혁승의 포톡] : 네이트 연예

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선플

23.12.11 14:29

오늘의 이슈

건강이 중요합니다, 건강하게 빼세요ㅎ

'미나 허리 두 배' 시누이, 38kg 감량 후…춤선까지 살아났다 : 네이트 연예

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윤사장

24.11.09 09:16

건강톡톡

아무래도 나이 들면서 키가 작아지는 건 어쩔 수 없는 것 같아요 자세가 틀어지고 허리가 굽고, 근육은 빠지니 ㅜㅜ 여기에 척주와 척주를 이어주며 쿠션 역할을 하는 디스크가 자주 압박 받으면서 얇아지면 그것 때문에 키가 줄 수도 있다고 하구요 그러니 평소에 칼슘과 비타민

“키가 줄었어요”... 50대 여성의 한숨, 더 중요한 것은? - 코메디닷컴

zzub

24.01.11 09:26

오늘의 이슈

김종국 터보로 활동할때 엄청말랐었다. 소속사 사장한테도맞고 그래서 허리디스크도생기고 수술 몇일만에 바로 스케줄뛰었다 허리디스크땜에 운동하기시작한게 누군가에게 맞지 않을려고 운동하는 계기가 된거다. 몸이 좋으면서공인왜갔냐 하던데 몸좋은거랑 허리디스크는 별개다

김종국 "사람 때리려고 운동" 발언 논란…물주먹 펀치 '굴욕' (ft.노상현) [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예

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91ㅇㅇ

24.01.08 10:44

오늘의 이슈

얜또 왜이래;;

장재인, 가슴 단추만 겨우 여민 아슬한 카디건…한줌 허리+글래머 자랑 : 네이트 연예

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cUxgapo73

24.09.22 22:29

오늘의 이슈

여전한 통자허리

[포토] 티파니영, 아름다운 레드 드레스 : 네이트 연예

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jgcIXVH30

24.01.07 01:57