한쪽

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오늘의 이슈

누가 잘잘못했냐가 문제냐 ㅋㅋㅋㅋ 싸웠으면 둘다 서로 잘못이 어느정도 있는거지. 근데 그 사적인 문제를 가지고 전국민이 어느 한쪽을 나쁜 사람만들고 마녀사냥 하는게 미개한 국민정서인거지 뭐 ㅉㅉㅉ

예원, 이태임 욕설 논란 언급…"수리남 캐스팅, 스스로 겁먹고 찔려서" 고백(강심장리그) : 네이트 연예

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주악꾸악주희

23.06.13 15:27

건강톡톡

...사용하려다가 이러한 코 질환의 발생 악화를 불러올 수 있다고 하네요 -에어컨 속 곰팡이로 인한 축농증(누런 콧물이 흐르거나 불쾌한 냄새가 한쪽에서만 날 경우 검사를 받는 게 바람직) -차가운 공기가 부르는 만성 비염(실내 온도는 22~26도, 습도는 40~70%를 유지)

"이게 뭔 냄새야" 여름만 되면 코 한 쪽 찌르는 악취…'이것' 때문 : 네이트 뉴스

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honollulu

23.06.13 08:45

건강

...올 수 있는데요. 어깨 오십견 운동 방법 알려드리니 부모님과 같이해보세요. 1. 굴곡 스트레칭 - 벽을 바라보고 바르게 섭니다. - 한쪽 팔을 뻗어 가능한 높이의 벽을 짚습니다. - 천천히 몸을 앞으로 기울여 팔을 더 올립니다. - 어깨가 뻐근한 정도까지 기울여 10초

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]

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10잡스

22.09.22 17:05

오늘의 뉴스

...정확히는 88일인데요 20~45세 남성 12명이 참가했대요 누워있을 침대는 머리 쪽이 수평보다 6도 가량 아래로 기울어져있고 식사, 샤워, 화장실 이용 모두 한쪽 어깨를 침대 매트리스에 댄 자세를 유지해야 돼요ㅋㅋㅋㅋㅋ 아.....아무래도 전 못 할 것 같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

"누워만 있으면 3개월에 2500만원"…'꿀 알바' 무엇 | 세계 : 네이트 뉴스

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아이테잌클래식

23.05.25 13:03

연예가중계

둘이 지금 연 끊고 사는 것 같은데 한쪽에서 계속 다른 한쪽 입에 올리면 불편할만하지 신정환 비호감이지만 탁재훈 하는 꼴도 곱게 보이진 않음ㅋㅋㅋㅋㅋ

신정환 입장은 "탁재훈 결혼 신문보고 알게 돼 서운…수익배분은 미안"(종합) | 연예가화제 : 네이트 연예

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아이테잌클래식

23.04.13 10:18

핫플공유

...가게를 차렸다고 해요 뻥튀기한 강원도 찰옥수수로 만드는 강냉이 아이스크림은 달콤하면서도 구수!! 두부 푸딩 @옥란푸딩 속초 최옥란할머니순두부 가게 한쪽에서 시작한 옥란푸딩 현재는 인기에 힘입어 속초와 고성에 별도 매장을 운영 중이에요! 대표 메뉴는 두부, 감자, 밤 푸딩

감자 맥주부터 두부 푸딩까지,강원도 이색 로컬푸드에 스며들다!

용이주인

23.05.24 10:31

오늘의 이슈

서로를 위한 빚이라면 어둠을 삼킬 수 있는 빛으로 비출 수는 있어도 한쪽만 위한 빚이라면 빛을 더이상 들어오지 않게 어둠으로 될 것

아내 몰래 5억 빚 남편 "아내 식당알바 안 해" 불만 (결혼지옥)[결정적장면] | 방송 : 네이트 연예

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뷁

23.05.16 17:09

오늘의 이슈

더글로리 문동은 연기가 절대 쉬운게 아녔음 복수의 당위성과 그로부터 벗어남으로 인한 행복한 삶 중 어느 한쪽으로 치우치면 극의 개연성이 완전히 망가질 수 있는데 그 사이에서 줄타기를 너무 완벽하게 잘해냈음 박은빈이 우영우라는 캐릭터의 사랑스러움을 극대화시켰다면 송혜교는

'더 글로리' 송혜교vs'우영우' 박은빈, 한 명에게 최우수상을 준다면? [Oh!쎈 이슈] | 방송 : 네이트 연예

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Eivheek

23.04.26 18:21

운동남녀

...10초간 유지하고 1) 번 자세로 돌아가 10초 쉬어주세요. 2. 한쪽 무릎 끌어안기 척추에서 하반신을 잇는 엉덩허리근이 이완되는 운동 1) 천장을 보고 누워 주세요. 2) 양손으로 한쪽 무릎 뒤를 잡고, 숨을 내쉬며 무릎을 천천히 잡아 당겨 주세요. *자세를 10초간

50 넘으면 아침에 꼭 '이 운동' 하세요

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크러쉬

22.09.02 17:53

오늘의 이슈

...나왔으니 작위적임" 이란 똥글은 무슨생각으로 쓰는건지 이해가 안가네. 시청자들의 반응이라며 쓰는것 또한 반반으로 나뉘는게 당연한거지 한쪽으로만 기사를 쓰는건 기자의 본분이 아니라고 보임 여러 ott에서 자극적인 드라마를 많이 봐서 그런가 눈에 확 띠고 쇼킹해야만 드라마가

[이정혁의 수다톡톡]'낭만닥터 김사부3', 이경영을 굳이 끌어들였어야 했나? '낭만'은 사라지고 '작위적 갈등'만 남아! | 연예가화제 : 네이트 연예

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염소똥

23.05.06 18:53

스타일의모든것

헤어스타일의 변화가 많은 2022 올해 트렌드로 자리 잡은 스타일은? 1. 시스루 댄디컷 앞머리를 한쪽으로 둔 기존 댄디컷에 비해 시스루 댄디콧은 가운데 앞머리가 일자로 떨어진다 무광택 왁스, 헤어스프레이로 스타일링 해보자 2. 시스루 펌 시스루 형태 앞머리 +@의 펌

2022 트렌드 남자헤어스타일 정리 + 남자왁스 조합

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차차

22.08.22 11:02

리빙포인트

...만 컵 위에 뚜껑 처럼 올리기도 좋고 컵받침으로도 사용 가능한 실용템 실리콘 양면수세미 2000원 돌기 패턴이 서로 다른 양면이라 한쪽은 부드러운 세척용, 다른 한 쪽은 야채나 과일 닦을 때 유용 냄비받침 2000원 실리콘 받침이나 플라스틱은 자칫 녹아버릴 수 있으니

#살림잇템 / 3천원이하 다이소 주방, 살림 추천템

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넉넉한수플레

23.04.25 10:51

운동남녀

...근육 스트레칭 목과 어깨에 힘을 빼고 바로 서너 자세를 유지하고, 한 손으로 머리 옆을 지긋이 눌러준다 어깨가 들리지 않도록 주의하며 한쪽당 5회씩 반복해준다 2. 천사 날개 스트레칭 머리 어깨 등 엉덩이 오금 뒤꿈치가 모두 벽에 닿게 선 후, 팔꿈치를 90도 구부려 벽에

거북목 증후군 교정 자세 스트레칭 운동법 2가지

라따뚜이

23.03.03 09:09

패션뷰티

...잠옷 같은 슬립이 유행이라니 믿을 수가 없다 저건 패션쇼니까 그렇지 리얼웨이에서.. 그것도 한국에서 저게 가능할 리가... 자연스럽게 한쪽 어깨 슬쩍 드러내는 원 숄더 패션은 할 만한 듯 @y2k는 팬츠+스커트로 하의를 레이어드하는 건.. 너무 피곤하지만... 잘 입으면

2023 봄과 여름, 우리가 알아야할 베스트 패션 5

김두부

23.03.22 10:55

운동남녀

...뒤로 최대한 보내고 그 상태에서 고개를 들어 위를 쳐다 봐주세요. - 10~15초간 자세를 유지해주세요. 4. 어깨 스트레칭 (2) - 한쪽 팔을 머리 뒤로 넘기고 다른 쪽 손으로 팔꿈치를 잡아주세요. - 팔을 넘겨 어깨에 닿아야 한다는 것에 집중해 고개가 숙어지지 않도록

건강한 목의 상징 C커브 회복시켜주는 일자목스트레칭

봉보로봉봉

22.09.29 14:03

운동남녀

...허벅지 옆쪽 전체를 구를 수 있도록 왔다 갔다 움직여주세요 2. 겨드랑이 운동 - 옆을 보고 누워 주세요 - 겨드랑이에 폼롤러를 끼운 뒤 한쪽 다리를 쭉 뻗고 가볍게 롤링해 주세요 3. 종아리 운동 - 무릎을 꿇어 주세요. - 종아리에 폼롤러를 올려두고 엉덩이를 좌우로

따라 할 땐 '지옥'을 맛보지만, 효과는 '천국'급인 폼롤러 동작 3가지

제로콜라

22.09.26 17:18

운동남녀

디스크 환자에게 안 좋은 운동= 척추가 둥글게 말리는 자세!! 1. 누워서 무릎을 세운 다음 등으로 바닥 누르기 2. 누워서 한쪽 무릎을 세워 몸 쪽으로 당기는 자세 3. 하늘 자전거 4. 고양이 자세 디스크 환자에게 좋은 운동= 척추가 C자를 자연스럽게 그리는 자세!

[유퀴즈] 허리 디스크 환자가 절대 하면 안되는 운동 / 추천하는 운동.jpg

www.fmkorea.com

가능수제빅맥가능

23.04.05 11:45

리빙포인트

...전문적인 도구 없이 무뎌진 칼날을 갈 수 있는 방법! 첫번째는 가위입니다. 가위로 칼을 위 아래로 쓱쓱 문질러주면 날카로워져요! 두번 째는 머그컵! 머그컵이나 뚝배기를 도자기로 된 것을 준비해서 치약을 발라주고 15도 정도 눕혀 한쪽방향으로 갈아주면 쉽게 갈 수 있다고

가위로 칼을 문지르면 깜짝 놀랄만한 결과가 생깁니다

pure-beef.tistory.com

KJC37

23.04.13 15:10

운동남녀

... 사이드 힙 레그레이즈. 옆쪽으로 몸을 돌려서 바닥 쪽에 있는 팔로 바닥을 지지한 후, 반대쪽 팔은 허리에 대어 고정합니다. 그리고 한쪽 발을 올리는 동작을 반복해 줍니다 2. 가위차기 두 다리를 골반 너비로 정렬한 후, 한 다리는 가슴 쪽으로 길게 들어 올리고 반대쪽

누워서 하는 운동 밖에 나가기 귀찮은 분들을 위해서

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회전문도는사람

22.08.31 15:09

리빙포인트

...진밥과 된밥을 한 번에 만드는 법 이렇게 하면 진밥파 된밥파 싸우지 않아도 되겠네요ㅋㅋㅋㅋ 필요한 건 바로 밥 주걱! 밥주걱으로 쌀 한쪽은 30~40도 높이로 쌓고, 다른 한 쪽은 낮게 만들어 보세요 높게 쌓은 쌀은 너무 물 위로 올라오지 않게 하는 게 포인트입니다 그리고

밥 할 때 '주걱' 하나면, 정말 이렇게 된다고!?

krtiptiptip.tistory.com

마이멜로디

23.03.17 11:26