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오늘의 이슈
동서양의 조화 속에서 탄생한 도시, 마카오
필수
관광 명소 BEST 5
동서양의 조화 속에서 탄생한 도시, 마카오
필수
관광 명소 BEST 5
www.telltrip.com
히말라야
24.04.09 10:17
작심 다이어터
...중년 뱃살을 줄여주는 확실한 방법은 무엇이 있을까요 ◆ 유산소와 근력 운동 병행은
필수
! ◆ 걷기와 달리기 병행, 인터벌트레이닝 ◆ 아침식사는 반드시 고단백으로 ◆ 식사는 저지방 고단백이
필수
! ◆ 간식은 호두, 아몬드 등 견과류 ◆ 7~8시간 수면이 식욕 증가 방지 ◆
나이 들수록 배만 볼록…'중년 뱃살' 줄이는 확실한 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.01 10:03
오늘의 이슈
...중요합니다. 일상 속에서 경험하는 다양한 상품과 서비스에 대한 문제를 해결하고, 소비자로서의 권리를 보호하기 위해 '소비자 고발 센터'는
필수
적인 역할을 합니다. 이 글에서는 소비자 고발 센터의 기능, 역할, 그리고 이용 방법에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 이용 팁까지
한국 소비자고발센터 전화번호 1372 피해구제 상담 바로가기 - 법률 가이드
bubryul.xn--o39an2bqdw74b8te7xy.com
YfwlCmkg48
24.07.25 19:27
작심 다이어터
...합니다 먼저 요요가 오기 가장 쉽구요 탄수화물이 줄어든 만큼 심혈관계 질환을 일으키는 포화지방이나 가공육 섭취가 늘고 체력, 집중력이 떨어지며 우울하고 어지럼증, 메스꺼움, 피로감, 근육경련 등 많은 부작용을 겪을 수 있다고 해요 좋은 탄수화물로 일정양의 섭취는
필수
!
키토 다이어트가 위험한 이유 - BEAUTY | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집
www.cosmopolitan.co.kr
이구아나뿔
24.07.22 13:09
사건사고
진짜 멋있다 순간 판단력이 빠르네 쓰러지는 거 보자마자 1초의 망설임도 없이 바로 달려나가는게 진짜 대단하다 이래서 심폐소생술은
필수
로 다들 배워야함!
대학 학생식당서 쓰러진 50대, 목숨 구해준 "세 학생을 찾습니다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
wonnii
24.07.10 08:53
오늘의 이슈
어깨 운동
필수
한선화, 남친과 이별 후 영상편지 "끔찍한데 너무 예쁘게 찍혀" (짠한형)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
hDkRnnxq24
24.07.23 22:24
직장인 대나무숲
혼자 개인 역량 발휘하기만 하면 되는 일이 아니잖음 한 팀을 이끄는 팀장이면 커뮤니케이션 능력이
필수
라고 생각함 실무 능력만큼이나 중요한 게 소통 능력이고, 팀원들의 능력을 효율적으로 쓰는 거라고 생각... 그런 의미에서 우리 팀장은 진짜......... 말을 말자
팀원이 생각하는 팀장 불만족 1위…'커뮤니테이션 능력 부족' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
24.07.23 13:15
리빙포인트
...당뇨병 주사제 - 성장호르몬 주사제 - 잘라콤점안액 등 녹내장과 고안압 안약 - 실온에서 녹는 아세트아미노펜 같은 좌약 이런 약은 냉장보관이
필수
인 약입니다 그리고 약 변질이 의심되는 상황이라면 바로 폐기해주세요 변질된 약을 복용하면 심각한 부작용이 있을 수 있으니까요
덥고 습할 때 약·영양제 그냥 두나요? ‘이런 약’은 냉장고에 넣어야
health.chosun.com
skek1020
24.07.24 10:57
오늘의 이슈
짧고 종아리 굵음 하이힐
필수
!
무대인사 수지, 초여름엔 이런 의상이 딱이죠 [포토엔HD] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bSXapVT5
24.06.06 16:31
오늘의 이슈
단독주택
필수
ok?
정주리 측 "다섯째 임신 맞다…초기라 조심스러워" [공식입장] : 네이트 연예
m.news.nate.com
오나라
24.07.19 15:34
건강
나도 모르게 건강을 망치고 있던 나의 의외의 습관들 이제부터라도 하나씩 잡아가자구요 -과일은 식후보다 식전에 -몸의 철분 흡수를 저하시키는 커피 & 녹차 -식사 직후 가벼운 움직임은
필수
-식후 허리띠 풀기 금지 -식사 직후 양치질 & 목욕은 피하도록
식후에 최악인 의외의 행동들
www.allurekorea.com
wonnii
24.07.18 09:57
캠핑&여행 스토어
벚꽃 흩날리는 봄을 캠핑장에서 즐길 수 있다면? 생각만 해도 낭만이 차오르는데 예약은
필수
인 전국구 벚꽃뷰 캠핑 성지가 있다고 합니다 -모든 사이트에서 벚꽃을 만끽할 수 있는, 비봉산 캠핑장 -한 폭의 그림같은 풍경, 문수골 힐링 캠핑장 -가족 단위로 찾기 좋은, 곤달비
지금 예약
필수
! 전국구 벚꽃뷰 캠핑 성지 5
www.allurekorea.com
msHYmpy98
24.03.29 10:39
건강
구강관리는
필수
죠 건강한 치아는 조상이 내려주는 복이라고도 하는데 구강관리를 위해 필요한 것들은 무엇일까요 -하루에 두 번 양치질하기 -설탕이 든 간식과 음료 줄이기 -치과 방문하기 -치실 사용하기 -칫솔을 3개월마다 교체하기
구강관리 위해 칫솔질말고도 필요한 '이것' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.07.16 08:52
재테크
재테크는 이제 선택이 아닌
필수
잖아요 하지만 사람마다 각자 습관이 생기기 마련인데요 잘못된 재테크 습관이 있다면 반드시 고쳐야 한다고 합니다 -한 곳에 몰아서 투자를 하는 습관 -남들이 한다고 따라하는 습관 -펀드는 좀 더 장기적인 성향을 두고 들어가야함 -돈을 너무 아끼기만
잘못된 재테크 습관 피해야 돈 벌어요
m.post.naver.com
유리와리얼소꿉놀이
24.07.17 10:51
오늘의 이슈
아니 성인이 담배
필수
도 있지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실내흡연을 욕해라 아직도 조선시대누ㅋㅋㅋ 여자가 담배핀다고 뭐라하네 실내흡연을 욕하라고 ㅋㅋ
'실내 흡연' 제니 발빠른 사과…데뷔 초 담배 포착 재조명 : 네이트 연예
m.news.nate.com
푸른하늘right
24.07.10 18:58
오늘의 참견
뭐냐 맥날? 간만에 칭찬할 일이네 이런 키오스크 교육 진짜
필수
중의
필수
임 젊은 사람들도 처음 써보는 키오스크면 버벅일 때 있는데 어르신들은 오죽하겠냐 지자체에서도 더더욱 신경 써야 할 부분이라고 생각
[르포]"짜장면 못 먹고 돌아섰는데…키오스크 배워서 자신감 생겼어요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
24.06.26 10:28
오늘의 이슈
담배가 뭐 어때서? 미성년자야? 유명인이니까 일반인들이 안보이는 곳에서
필수
도 있지 지금 조선시대임?? 최대위기는 뭐임? 외국인들이 보면 비웃겠다 어이가 없네 좋아?
제니, 날개없는 추락…1인 기획사 민낯 폐해 드러났다 [Oh!쎈 펀치] : 네이트 연예
news.nate.com
lugdhtv31
24.07.13 16:42
오늘의 참견
목적만 정당하면 과정은 어찌해도 된다는건가? 결과적으로
필수
의료과목 의사는 마이너스인데 진짜 노답이다
보이콧 움직임 속 오늘 하반기 전공의 7천707명 모집 개시 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.22 08:45
쓸데있는 여행정보
즐거운 추억을 쌓으려고 떠난 여행에서 여자친구와 다투지 않고 이쁨 받을 수 있는 법이 있다고 하네요 1. 여행 일정은 같이 2. 함께 버킷리스트 작성 3. 깜짝 이벤트를 계획해 보자 4. 구글 지도를 이용하자 5. 상비약은
필수
"추억 쌓으러 가지 싸우러 가나"...여행에서 여자친구에게 이쁨 받는 법 BEST 5
v.daum.net
honollulu
24.07.15 08:46
오늘의 건강
비타민D의 효능과 뼈건강에
필수
인 이유
비타민D 효능과 뼈 건강에
필수
인 이유 총 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.20 21:58
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