해요

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작심 다이어터

...양배추 볶음면 추천합니다~!! 다이어트할 때 먹으면 좋은 음식이 두부라고 해서 닭 가슴살 대신 두부 면으로 양배추 볶음면 만들어 볼까 해요 ㅎㅎ 1. 양배추를 얇게 채친 다음에 파를같이 볶아주기 2. 두부 면 넣고 간장으로 간 맞춰주기! 이게 전부라 쉽고 편하게 먹을 수

두부면요리 양배추 두부면볶음 두부면 먹는법 두부다이어트식단
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봉보로봉봉
22.08.02 13:48
IT트렌드

...프로그램도 나오고 있는데요 AI는 크게 지도학습이랑 비지도학습 2가지로 학습한다고해요 지도학습으로 는 기본샘플 데이터를 사람이 수작업으로 입력하는걸로 그 데이터의 평균 값으로 구분한다고 하고 나머지 비지도학습은 알고리즘으로 AI가 자동적으로 분류해서 학습한다고해요 ㅎㅎ

인공지능이 사람을 배우는 원리, 쉽게 알려드림 😎 | 쉽게보는 IT 상식, 디모의 테크 노트
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할미
22.06.27 16:13
해축방

...하트가 팀 레녹스 타운 훈련을 빠져나가면 차를 타고 지나가는 길에 한 가족 팬이 와서 사인 요청을 하고 종이를 사인을 요청했다고 해요. 조 하트는 정성스레 사인을 해주고 꼬마팬이 가지고 있던 골키퍼 장갑에도 사인을 해줬는데 아이가 감동받아 차에 기대서 펑펑 눈물을 흘렸다는

꼬마팬 폭풍 눈물…'전 토트넘 GK' 악수까지 건넨 감동 팬서비스 | 해외축구 : 네이트 스포츠
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네이마르
22.08.03 13:03
운동남녀

회사에 바른 자세 유지할 수 있는 트레이닝! 사무실 업무상 재해 중 75%가 잘못된 자세로 오래 앉아 있어서 생기는 근골격계 질환이라고 해요. 회사에서 간한 하게 할 수 있는 운동 가지고 와봤습니다!!~(짝짝짝) 서서 목과 양어깨 들어 올리기, 등에서 깍지 끼고 들어 올리기

앉아만 있다 주저앉지 말고 오피스 트레이닝!
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쓰릴미
22.08.03 13:02
IT 기기 언박싱

오늘은 게임기기에 대해 알아보도록 해요! ㅎㅎㅎ 디자인은 오락실에서 흔히 볼 수 있는 오락기기고, 총 37개 게임이 수록되어 있다고 해요~ 쪼꼬매서 부피 차지도 안 하고 휴대용으로 갖고 다니면서 게임하기도 참 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 평소 게임기에 관심 있지만 너무 큰 건

아스트로 시티 미니 정보 (게임 목록, 금액, 언박싱)
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얼리어답터
22.07.21 12:16
연예

...2014년도 예능에서 지하철을 타다가 우연히 친구가 된 일반인 승리 씨와의 애정이 공개됐는데요 지금까지 천만 원 상당의 지하철 광고 + 명품 시계를 선물 해줬다고 해요. 강남도 승리 씨와 만나고부터 방송 출연이 많아진걸 보면 사람 인연이라는 게 신기하고 대단한 것 같아요

"강남, 지하철 친구에 천만원 상당 광고+명품 시계 선물"(TMI 뉴스쇼) | 방송 : 네이트 연예
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할미
22.08.26 16:25
작심 다이어터

...풍부하고 식이섬유는 백미의 약 5배, 비타민B1은 백미의 약 8배 비타민 B6는 약 10배 차이가 난다고 해요 혈당 상승 억제, 대사가 높아지고, 포만감 상승과 변비에도 좋다고 해요 그러니 무리한 다이어트 식단 하지 말고 밥을 현미로 바꿔서 차근차근 천천히 다이어트해보세요

현미밥다이어트ㅣ밥만 바꿔도 살이 빠진다
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마법사
22.08.25 12:34
썰쪽상담소

...일어나서 가장 먼저 하는 행동이 생산적인 목표로 하는 행동이면 이 작은 성취로 인해 컨디션부터 정신까지 정비가 되는 느낌을 받을 수 있다고 해요 그럼 자동적으로 긍정적인 생각들로 가득 채운 하루를 시작할 수 있다고 하니 다른 분들도 조금 일찍 일어나서 스트레칭이나 간단한

가장 먼저 하는 일
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해피엔딩
22.08.02 17:24
슬기로운 회사생활

...생각하는데 글쓴이는 전문성에 대해 Skill-based expertise 과 Domain expertise 이렇게 2가지 종류로 생각한다고 해요 스킬은 특정한 기술에 기반 흔히 기능적 전문성, 도메인은 특정 산업/분야에 대한 인사이트와 경험에서 나오는 전문성. 본인이 좋아하는

전문성의 두 가지 종류 : Skill vs Domain
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네잎클로버
22.08.02 17:23
OTT 골라보기

...공개한 마블 스튜디오! 전작 <미즈 마블>이 큰 성과를 거두지못해 이번 쉬헐크는 굉장히 중요한 타이밍! 티저에 이어서 이번에 공개된 공식 예고편도 흥미진진해보이더라구요 오는 8월17일에 총 9부작으로 디즈니 플러스에서 공개된다고해요 예고편대로만 나와줘도 실망은 없을듯!

디즈니 플러스 추천 신작 변호사 쉬헐크 예고편 데어데블 등장?
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풋사과
22.08.02 15:20
운동남녀

...영양이라고 해요 사람은 필요할 때, 칼로리가 남을 때 근육을 만든다고 해요 그래서 다이어트 때 식단을 하면 체지방과 근육이 빠지는 것과 같은 원리라고 해요 그래서 벌크업 때는 의도 적으로 높은 칼로리 음식이랑, 고단백 음식을 섭취해서 잉여 칼로리를 만든다고 해요 ㅎㅎ 대신에

근육을 크고 강하게 만드는 벌크업의 유일한 방법
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밀크티
22.07.21 11:32
연예

...“어린이들이 162cm에 37kg가 돼야 저 몸을 갖는다고 생각한다. 내가 (프로필에) 37kg라고 떠서 바로잡고 가야 할 거 같다""라고 해요 사실은 키가 160cm가 안 된다고 하는데 ㅎㅎ::: 와... 아무리 키가 160cm가 안 된다고 해도 어떻게 해야 몸무게가

산다라박 "내가 162cm에 37kg라고? 사실은…" 직접 밝힌 진실 ('밥맛없는언니들') | 방송 : 네이트 연예
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차차
22.08.25 17:25
힘내 취준생

숭실대는 하반기 취업 대비 캠프를 진행했다고 해요 취업 준비할 때 어떤 것부터 해야 하는지 막막하신 분들이 계실 텐데 그럴 땐 각자가 졸업하신, 혹은 졸업 예정 중이신 모교에 취업캠프가 있는지, 취업지원실에 확인해보세요 학교마다 진행 프로그램은 달라도 자소서 쓰는 법,

숭실대 일자리사업단, 하반기 취업 대비 캠프 진행 | 사회 : 네이트 뉴스
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봉보로봉봉
22.08.25 17:03
연애의 참견

...회사 사람들과 같이 저녁식사와 함께 술 한잔하기로 했어요. 이 사실을 남자 친구에게 공유했더니 ""제정신 아니다""라는 얘기를 들었다고 해요. 그 정도로 잘못한 건가요? 라는 고민 글인데요. 저는 아무리 섭섭해도 저렇게 말하는 건 좋지 않다고 생각합니다. 연인끼리 지켜야

제정신 아니라는 남자친구, 이런 소리들을 일인가요?
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다롱이눈나
22.08.25 16:03
작심 다이어터

다이어트하면서 복근 운동 안 하고 있었는데 뱃살에 탄력이... 없어지는 것 같아서 이제 시작해보려고 해요 ㅎㅎ 복근운동 주로 뭐 하시나요? 저는 브이 업 운동해 볼까 해서 효과, 자세, 주의사항 가지고 와봤어요 1) 브이 업 효과 복근의 부분적인 자극보다는 복부 전체적으로

[묘댕] 복근! 브이업 효과/자세/주의사항
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오늘만산다
22.08.25 15:38
화가난다

..."남자친구가 나를 속이고 도망갔다"라며 112 신고하고는, 출동한 경찰을 폭행한 20대 여성에 대해 법원이 벌금 300만 원을 선고했다고 해요. 제발 본인이 술을 마시고 나서 통제가 잘 안된다고 생각하면 만취되지 않을 정도로 마셨으면 좋겠어요. 이런 분들 때문에 경찰의

"남친 도망갔는데 왜 안 도와주냐"…경찰 폭행한 20대 벌금형 | 사회 : 네이트 뉴스
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연아킴
22.09.05 17:49
화가난다

...아파트 놀이터, 화장실, 복도 등 곳곳 동일한 알파벳 낙서가 발견되면서 범죄 신호로 우려된다며 주민들 사이에서 불안감이 커지고 있다고 해요. 저였어도 집 주변에 저런 낙서가 많으면 불안할 것 같아요 마치 범죄를 하기 전에 동산 표시를 한 것 같아서요 저런 표식에 대해 알고

[단독]"소름 끼쳐"…수원 대단지 아파트 '괴낙서' 공포 | 사회 : 네이트 뉴스
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마법사
22.08.25 09:32
작심 다이어터

...않으면 지방으로 축적되잖아요 근데 단 음료에 들어있는 첨가 당위 각종 성인병의 연관성이 가장 높고 다이어트 효과도 크게 떨어뜨린다고 해요 첨가당 중 하나인 음료에 들어있는 액상 과당은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 간에 침착해서 지방간을 만들고 인슐린 저항성 을 약화 시킨다고

단 음료, 다이어트 중 먹으면 안되는 이유
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봉보로봉봉
22.08.01 16:34
힘내 취준생

한국 토익(TOEIC) 위원회는 ‘2022 하반기 취업 콘서트’를 다음 달 2일 개최한다고 해요 TOEIC 위원회 공식 유튜브 채널을 통해 온라인으로 진행되는데 하반기 취업 동향 분석, 기업별 채용 안내, 취업 정보 등이 제공될 예정이에요. 하반기 취업을 준비하고 계신

한국토익위원회, '2022 하반기 취업 콘서트' | 사회 : 네이트 뉴스
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치즈인더트랩
22.08.24 17:41
화가난다

서울의 한 먹자골목에서 주차돼 있던 차들을 잇달아 들이받고 그대로 도망갔다고 해요. 경찰이 운전자를 잡고 보니 술을 마신 채 면허도 없이 다른 사람 명의의 차를 몰았던 거였다고 하네요... 덜덜 자동차는 의무보험도 가입되지 않은 '대포차'인 것 같다고 의심하고 있는 상황에

행인 오가는 먹자 골목서 '쾅쾅'…잡고보니 음주·무면허 | 사회 : 네이트 뉴스
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네이마르
22.08.24 16:51
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