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건강
(6,149건)
정확도순
건강
친절을 베풀면
건강
해진다? 남에게 친절함을 베푸는 것은 상대방의 기분을 좋게 만드는 것뿐만 아니라 나에게도 도움이 된다는 사실, 알고 계시나요 - 스트레스 감소, 우울증 개선 - 혈압을 낮추는 효과 - 고통을 경감시키는 효과 - 행복감을 높이는 효과 단순히 정신적인 것뿐만
친절 베풀면 정신뿐 아니라
건강
효과도 있다?
hub.zum.com
오늘만산다
22.08.10 11:44
연예
출산 후 헬스장에서 운동도 하다니 그래
건강
이 최고지ㅜㅜ
건강
해야 육아도 할 수 있고 운동하는 모습 보기 좋다
'이욱♥' 가수 벤, 임당 고백→출산 후 체중 관리…"눈 풀리고 다리 풀리고" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
raviolllla
23.04.14 09:16
건강톡톡
...지방을 포함한 과자, 케이크, 탄산음료 등 붉은 육류, 튀김, 버터 등 포화지방이 많은 음식도 마찬가지 2. 십자화과 채소-
건강
에 좋지만 자기 전에는 지양해야 함 순무, 양배추, 브로콜리의 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 소화흡수가 더뎌 수면을 방해함 3. 매운음식-
출출하니 토마토? 자기 전에 먹으면 '이런' 문제가
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.04.28 14:58
연반인
일하는 것도 좋지만
건강
은 챙기셔야해요 진짜 워커홀릭이신 거 같음 근데 보면 재밌다고 하는 것도 대단하고 자기가 좋아하는 거 하면서 성공한 것도 대단
일타강사 이지영 "맹장 터진지 3일 방치→기절 후 구급차, 일 너무 재밌어"(라스) [텔리뷰] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
KJC37
23.03.30 15:45
오늘의 이슈
아프지말고 멤버들과 오래오래 활동하길 바래요
'
건강
회복' 온유 "멤버들이 잘 기다려줬다" 뭉클한 16주년 소감 ('놀뭐') : 네이트 연예
m.news.nate.com
mystery
24.05.26 05:48
오늘의 이슈
개편으로 일주일 전에 통보받은거 같던데 mbc역시 뭐 깡패
"
건강
하고 행복하길" MBC 이재은 아나운서, 5년 10개월 진행한 '뉴스데스크' 하차에 눈물 : 네이트 연예
m.news.nate.com
bEkOvZg18
24.05.06 18:49
건강
집에서도 간단히 할 수 있는
건강
자가 진단법! 준비물은 오직 손톱! 병원 갈 시간이 없다면 간단히 손톱 상태를 꼼꼼히 살펴보자 - 가로선 or 세로선이 생기면 손톱 뿌리가 건조해지면서 발생하는 현상 수면 부족, 컨디션 저하 시 나타남 가로선 경우 당뇨, 폐렴, 순환기
손톱으로 알아보는
건강
상태
hub.zum.com
범고래
22.08.09 09:55
오늘의 이슈
...같냐? JMS봐라.. 80먹고도 20대 원한다. 그거는 남자의 욕심이 아니라 자연법칙이지. 왜냐면 정상적인 아이를 잉태할수 있는 가장
건강
한 나이대의 여자가 20대니까... 오히려 30대가 산모평균연령이 된것이야 말로 여자들의 욕심때문이라고 할수 있다. 애 때문에 자기
정숙 "남자들, 50대에도 20대 만나고 싶어 해" 돌직구에 송해나 '격공' ('나는 솔로') | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
bYrUuvn74
23.04.27 16:45
오늘의 이슈
알리 익스프레스
가수 알리,
건강
한 구릿빛 수영복 자태…우월한 S라인 : 네이트 연예
m.news.nate.com
KHWSHJ
24.05.29 14:42
방송 과몰입
건강
검진 나오면 봐야짘ㅋㅋㅋㅋ 자다 깨서 비몽사몽으로 헛소리하는 거 꼭 봐야함
"고백한 건 아니죠?" 박나래, 수면 내시경 중 꺼낸 뜻밖의 이름…누구길래 [나혼산] | 방송 : 네이트 연예
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Keeouly97
23.03.23 09:59
건강
...모르는 5가지 맛의 비밀 맛은
건강
과 어떻게 연결될까? [단맛] 소화기 계통을 조절하는 힘 통증 완화, 독성 중화, 기력 충전 도움 [쓴맛] 심혈관계를 조절하는 힘 심장의 안정과 회복, 살균 및 이뇨 작용 [매운맛] 폐, 호흡기, 대장, 피부를 관장 땀을 통해 노폐물을
(
건강
상식)우리가 모르는 5가지 맛의 비밀
brunch.co.kr
워렌버핏
22.08.08 15:20
건강
운동보다는 기력부터 채우는
건강
관리 평소 조금만 활동해도 금방 지친다면? 기초체력 낮은 분들
건강
관리 어떻게 하세요? 투자 전 안정적인 종잣돈을 마련하고 이를 바탕으로
건강
한 투자를 하듯,
건강
도 기본 체력이 있어야 운동을 통해 기력을 쌓고 체력을 키울 수 있죠 쉽게 피로감을
건강
관리 - 운동보다는 기력부터 채우기
brunch.co.kr
범고래
22.08.08 11:11
오늘의 이슈
무럭무럭
건강
하게 밥 잘 먹고 잘 크자!
"남의 아이는 빨리 큰다지만"…제이쓴♥홍현희子 준범, 벌써 7개월이야?('슈돌') | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
수정달빛
23.04.13 10:38
AvsB 선택고민
농심에서 내놓은 '하얀 짜파게티'ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 맛이 똑같다면 못 먹을 이유는 없지만 너무 낯설어서 웃김ㅋㅋ 뭐야 누가 스프 넣는 거 까먹었냐! 해야 될 거 같은 비주얼 아닌가 성분 상
건강
에 조금이나마 더 낫고 가격도 똑같다면 기존 일반 대체해서 먹긴 할 듯..?
'짜파게티' 색이 왜 이래?…농심 파격 실험 [한경제의 신선한 경제]
v.daum.net
PslYoqk6
23.05.03 14:38
연예
와 3달만에 20키로를 뺀거야?? 대단하다 진짜 25키로가 목표라는데 금방 빼겟네.. 그치 앞으로 유지하려면 빡센 식단보다는 운동을 병행하면서 먹는게 최고지
건강
을 위해서도 좋은 선택이다
이은형 좋겠다…♥강재준, 20kg 감량 후 정변 외모 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
아코스띠
23.04.12 14:38
리빙포인트
건강
에는 좋지만 맛은 흰밥보다 부족한 현미밥 또 식감도 거칠구요... 하지만 소주를 두잔정도만 넣어주면? 혈액순환과 염증완화에도 도움이 되면서 현미 특유의 딱딱한 식감이 부드러워진다고 하네요 이건 진짜 꿀팁이다
맛없는 현미밥에 '이것' 넣어주니 흰쌀밥보다 맛있네?!
byuriplus.tistory.com
honollulu
23.05.09 15:00
작심 다이어터
...2. 스트레스 감소시키기 스트레스는 복부비만에 큰 피해를 줄 수 있어 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 좋다. 3. 유산소와 인터벌 운동 혼합하기 유산소 운동과 일주일에 한 번 인터벌 트레이닝 운동은 엔도르핀을 반출시켜 뱃살 제거와 정신
건강
에 도움이 된다
중년의 나잇살 빼는 꿀TIP
post.naver.com
5959
22.09.23 10:35
오늘의 이슈
멋있어요 ㅠㅠ 더더 잘 되셨으면 좋겠습니다
건강
지키면서 가족들이랑 행복하세요!!
염경환 "♥아내한테 명품 더 사라고…스포츠카도 사줬다" | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
삔이
23.04.13 11:44
오늘의 이슈
여자아이들 컨디션 난조 너무 많네ㅠ
(여자)아이들 소연 활동중단 "휴식·안정 필요…
건강
회복에 집중"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QxfqeDV59
24.06.01 15:17
직장인 대나무숲
...훨씬 더 높은 수준의 열정과 몰입을 하는 데 도움이 된다. 퇴사하고 나서 아직도 중요하지만, 이직 전에 그동안 고생한 자신을 먼저 돌아보고 돌보는 것이
건강
한 직장생활을 할 수 있는 것 같다고 생각해요. 그러니 여러분도 자신을 먼저 돌아보고 돌보면서 이직을 준비하세요
이직 중 해야 하는 3가지 필수 활동
brunch.co.kr
텤마머니
22.08.30 14:41
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