오른

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작심 다이어터

...스트레칭해주세요 2. 전신 강화 스트레칭 1) 짐볼에 배를 대고 엎드린 상태로 팔을 짚고 다리로 중심을 잡아, 주세요 2) 왼팔이면 오른 다리, 오른손이면 대각선끼리 지탱하며 스트레칭해주세요 3) 팔을 지탱하여 짐볼을 앞뒤로 굴리며 스트레칭해주세요 3. 레그레이즈 1)

쉽게 따라할 수 있는 짐볼 스트레칭 및 운동법

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밀크티

22.09.20 10:26

New 경제트렌드

지난 5년동안 작게는 200%에서 크게는 300% 오른지역인데 고작 0.15 떨어졌다고 급락인게 맞는 표현인지 모르겠다ㅋㅋ 오른만큼 떨어질라면 말도 안되지만 매일 0.15씩 떨어져도 300% 오른 곳은 2000일 걸리네...ㅋㅋㅋㅋ

금리인상 압박에 '뚝'…서울 아파트값 2년 3개월만에 하락폭 최대[부동산360] | 네이트 뉴스

워렌버핏

22.07.29 11:34

오늘의 이슈

와 ㅋㅋ 시나형 저정도면 마블 전성기때 출연했으면 어땟을까

'알몸으로 무대 오른' 존 시나, 이게 무슨 일인가 했더니…[96회 아카데미] : 네이트 연예

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학

24.03.11 15:35

해축방

...세리에 A 5라운드 라치오 원정 경기에서 경기 초반 0-1에서 김민재 선수의 동점 골을 시작으로, 크바라트스켈리아의 역전 골로 나폴리의 승리로 경기가 마무리됐는데요. 올해 김민재 선수가 물이 오른 것 같아요. 더 많은 경기 경험으로 우리나라 수비가 좋아졌으면 좋겠어요

'완벽 헤더골! 김민재 시즌 2호 득점' 나폴리, 라치오 2-1 역전승[경기 종료] | 해외축구 : 네이트 스포츠

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아리스토텔레스

22.09.05 16:25

동네문학전집

역사소설에 빠지신 분 있으시다면 '하얼빈'으로 3주 연속 종합 베스트 셀러 1위에 오른 김훈 작가의 역사소설 추천해 드립니다. 1. 칼의 노래 시대의 명장 이순신뿐만 아니라 인간으로서의 이순신을 함께 표현해내며 사회 안에서 개인이 지니는 삶의 태도를 이야기하는 책 2

『남한산성』의 김훈, 『하얼빈』 베스트셀러 1위! 김훈 역사 소설 BEST 3

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살아있는화석

22.09.20 13:28

직장인 대나무숲

...무학(좋은데 이), 아니면 진로 두 개 중에 하나 사야지 하고 ... 무학을 평단 1만 원에 샀는데... 지금... 6천 원 때로 떨어져서 올라올 기미가... 없어요 ㅠㅠ 100주 정도 사서 많이 산 건 아니지만... 다른 분들은... 주식 사신 것 중에 오른 거 있으세요 ??

3년차 직장인 "주식투자 수익률 -40%…결혼도 노후도 막막해요" [재테크 Q&A]

10잡스

22.07.18 10:56

오늘의 이슈

시즌4가 협의를 해야한다는게 사정이 있겠지만 이해가... 지난해 7개부문의 상을 받은 인정받고 프로그램상을 받은 어느 채널의 비교불가할만한 화재성 있는 예능이었건만 어찌 시즌3로 마감하려고 했다는 자체에 이해가 안되는군요.. 보면 볼수록 기대치를 저버리지 않는 무궁무진함을

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

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jrnhlGTr93

24.02.05 17:07

오늘의 이슈

배달 라이더가 시장에서 이탈하든말든 왜 배달비는 그대로거나 더 오른거냐;;; 공급이 많으면 수요값이 떨어지는게 시장 이치라던데 이건 뭐... 만오천원짜리 닭발 한 번 먹고싶어도 배달비가 5천원이야.. 정상이냐

"콜이 사망했습니다"…집콕 끝난 배달 시장 라이더 이탈 가속

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김사장

22.07.01 11:24

K스포츠

...남자복식 32강전에서 스코틀랜드의 알렉산더 던-애덤 홀을 2-1로 꺾고 16강에 진출했다고 해요. 크... 2016년 리우 올림픽에 대표팀으로 출전해서 8강까지 오른 전적이 있는 베테랑 남자 복식조 선수들이라고 하는데 잘해서 우승까지 했으면 좋겠어요. 응원하겠습니다!!

배드민턴 김기정-김사랑, '개인 출전' 일본 오픈서 16강 진출 | 일반 : 네이트 스포츠

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연아킴

22.08.31 16:35

오늘의 이슈

시즌4갑시다! 기다릴게요♡♡

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

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rCeAgRz76

24.02.05 16:15

오늘의 이슈

윤대통령님 항상 수고 많으십니다🙏 사랑합니다❤️

尹지지율 6%p 오른 37%…국민의힘 지지율도 37% '동반상승' : 네이트 뉴스

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국민의힘

24.02.08 21:02

OTT 골라보기

얼마 전에 넷플릭스 14500원에서 17000원으로 오름; 꽤 오른 요금때문에 친구끼리 모여서 내는 경우 많져? 근데 매 달 정산하기 불편하고.. 또 같이할 친구가 없는 분들도 있으니.. 주륵 그래서 OTT서비스 저렴하게 보는 꿀팁 가져옴! 링키드라는 서비스에서 파티를

넷플릭스 알고리즘에 안뜨는 띵작 드라마 추천! 뻔한거 추천해주는 사람 진짜 싫습니다...(넷플릭스 저렴하게 보는 꿀팁)

www.youtube.com

풋사과

22.06.27 11:44

오늘의 이슈

태세계는 진짜 모든 세대가 좋아하는 프로임. 초딩 애들부터 여행가고픈데 몸이 안 따라줘서 힘든 부모님들까지 다 좋아함. 자기들끼리 방송국 돈으로 놀고 먹는 느낌도 없고. 새로운 문화도 접할 수 있고 너무 힐링됨. 시즌4는 무조건 하는걸로~~~

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

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24.02.05 17:58

오늘의 이슈

지우피디 빨리 시즌4 보여줘요!!! 자기들끼리 호화찬란 여행지가서 맨날 지들만 신나는 게임에 먹방 보다가..원주민과 소통하고 자연 그대로인 인간적인 여행을 보니 힐링됨..내 아이들도 저런경험 해봤으면 싶네요~ 1,2,3시즌까지 너무나 잘봤어요!!

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

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24.02.05 17:37

오늘의 뉴스

아니 지들이 한 거 생각도 안하고 뭔 양심으로 홍명보 이름을 대?? 어이없음 좀 냅둬 쫌ㅡㅡ 나 같아도 절대 안 한다

국가대표 감독 하마평 오른 홍명보 "예전 생각 나고 불편해" : 네이트 스포츠

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아이테잌클래식

24.02.27 09:48

삶은여행

...상승폭은 큰 차이가 납니다. 21일 통계청에 따르면 지난 1분기 전국 평균 소비자물가지수는 전년 동기 대비 3.8% 올랐습니다. 지역별로 나눠보면 제주도는 4.7% 상승하며 전국에서 물가가 가장 많이 올랐습니다. 반면에 물가가 가장 적게 오른 곳은 서울(3.3%)입니다

"엇, 가격이 왜 이래"…제주도 여행 갔다가 '화들짝' [정의진의 경제현미경] | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.22 08:19

경제뉴스

...KB국민·신한·하나·우리·NH농협은행 등 5대 은행의 전날(24일) 기준 전세자금대출 잔액은 지난해말과 비교해 2조4344억원 증가한 132조1313억원으로 집계됐다. 서울을 중심으로 전세 공급이 줄고, 오는 7월말 임대차보호법 적용 만료를 앞두고 전세가격이 조금씩 오른 영향이다

"못올렸던 전셋값 한번에 올린다"…역대급 '전세대출' 예고된 8월 | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.26 08:56

오늘의 이슈

아 진짜 웃겨죽는줄알았는데. 기안 무대포야 비바람 부는데 무조건 잔대 ㅋㅋ

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

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도라지

24.02.05 16:37

오늘의 이슈

앞으로도 계속 제작진분들이 바뀌지 않았으면 좋겠어요. 멤버들에 대한 애정이 느껴지는 편집과 자막들도 힐링에 한몫 하는것 같습니다. 그동안 덕분에 힐링의 시간 감사했습니다

'태계일주3' PD "'시가 오른' 기안84 크게 성장해, 시즌4는 아직"[직격인터뷰] : 네이트 연예

손님

24.02.05 18:19

인테리어

1인가구 자취하시는 분들! 한 달 식비 얼마나 지출하는지 같이 공유해요 저는 평일에는 회사에서 식대가 제공되기때문에 평일 저녁이랑 주말만 해결하는데도 30만원이 모자라요ㅠㅠ 요즘 물가가 많이 오른 영향도 있겠지만.. 이게 맞나 궁금하네요

시험 응시료에 식비까지...취준생 울리는 물가 상승 - 스냅타임

snaptime.edaily.co.kr

노잼인간

22.06.20 19:24