무릎

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패션뷰티

...추천. 굽이 높고 색이 밝을 수록 길어 보임 2) 오다리: 무릎 아래까지 다리 라인을 전부 가리는 기장 추천. 패턴/로고 등 디테일로 시선 분산 3) 엑스다리: 종아리 아래로 내려오는 미들/숏 기장 추천. 무릎 길이 하의도 최대한 피하기 4) 굵은 종아리: 애매한 길이는

체형별 어울리는 레인부츠 추천 6 - 지적 존재들의 B컷 - 비주얼다이브

www.visualdive.com

pokemon

23.08.10 11:06

알쓸신잡

더위와 노출의 계절 여름! 팔꿈치, 무릎이 칙칙하고 까맣게 착색되어있다면.. 반팔, 민소매, 반바지, 미니스커트.. 못입지.. ㅠㅠ 칙칙해진 부위는 쓰고난 레몬으로 문지르면 깨끗하게 가꿀 수 있다는 사실! 레몬즙이 깊게 흡수돼 작용할 수 있도록 문지른 후 3시간 동안은

팔꿈치와 무릎, 하얗게 가꾸는 법!

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모태뚱뚱이

22.07.06 13:29

사건사고

담요를 무릎에 덮고 있는 것 정도도 안돼?? 나만 아무렇지도 않은 건가 추우면 그럴 수도 있다고 생각하는데 괜히 감기라도 걸려서 승객들한테 서비스 제대로 제공못할 몸상태라도 되면 어쩌려고 자기 몸상태 컨디션 관리하는건데

"그러다 패딩도 입겠다?"…대한항공 '군기 갈등' 또 터졌다 : 네이트 뉴스

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xnaexUg333

23.08.16 09:35

오늘의 이슈

아니 무릎을 어디다가 올려논거야 ? ㅎ

손담비, ♥이규혁과 달달 여름 휴가 "노을 지는 저녁 수영" : 네이트 연예

m.news.nate.com

콩이아부지

23.08.04 13:46

오늘의 이슈

무릎에 앉혔다가 이혼한 연예인도 있자낰ㅋㅋㅋㅋ

'추자현♥' 우효광, 불륜설 또 꺼내며 오열 "너무 고통스러웠다" ('동상이몽2') : 네이트 연예

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어쩌라고곡ㄱ

23.07.24 19:40

오늘의 이슈

이남자 웃을때 너무 소름끼침

"다른 여자와 관계" 충격적 검사 결과…바람 남편, 무릎 꿇었다 (이혼숙려캠프)[전일야화] : 네이트 연예

m.news.nate.com

JH.L333

25.01.17 10:02

작심 다이어터

...운동으로 계단 오르기 운동이 핫했는데 계단을 내려갈 때는 평지를 걷는 것보다 운동 강도가 낮아 체중 감소에 효과가 없고 관절에 부담이 가서 무릎에 안 좋다고 해요 계단 오르기 운동하시는 분들은 내려갈 때 엘리베이터 타고 내려가세요 ㅠㅠ 어쩐지 계단 오르기 운동하면 관절이

계단 오르기로 집콕 다이어트? 잘못하면 무릎 나간다

텤마머니

22.08.02 16:10

오늘의 이슈

...지나지 않아 심장마비가 와서 심폐소생술을하여 다행히 돌아왔지만 에크모를 끼우고 20일간을 중환자실에 있다가 에크모를 끼웠던다리는 무릎아래로 신경손상이 되어 감각이 없어져 걷지를 못하는 장애자가 되었습니다 그러나 병원에서는 신경손상의 원인을 다른 부위에서 찾으려 애를썼고

[OK!제보] 건강한 사람 폐인 됐는데…변명 급급한 대형병원 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

IZqLSiba70

23.07.01 11:00

운동남녀

...있도록 왔다 갔다 움직여주세요 2. 겨드랑이 운동 - 옆을 보고 누워 주세요 - 겨드랑이에 폼롤러를 끼운 뒤 한쪽 다리를 쭉 뻗고 가볍게 롤링해 주세요 3. 종아리 운동 - 무릎을 꿇어 주세요. - 종아리에 폼롤러를 올려두고 엉덩이를 좌우로 움직여 종아리를 자극해주세요

따라 할 땐 '지옥'을 맛보지만, 효과는 '천국'급인 폼롤러 동작 3가지

제로콜라

22.09.26 17:18

알쓸신잡

...콧대 사이, 눈 앞머리 쪽에 위치한 혈자리 - 찬죽혈/사죽공혈: 눈썹이 시작되는 부분의 안쪽 끝과 거길 쭉 따라가 끝에서 움푹 파인 곳 관절통에 좋은 지압 - 내슬안혈/외슬안혈: 무릎 아래 양쪽의 오목하게 들어간 부분 - 곤륜혈: 복숭아뼈와 아킬레스건이 만나는 움푹한 지점

부위별 건강 지압…감기 증상 있을 때 목 뒤 ‘풍지혈’ 지압하면 도움

www.100ssd.co.kr

kitten11

23.07.20 10:20

오늘의 이슈

...정의구현이라고 자위하고 있는걸까.. 기억난다 몇년전에 어느 구 의원이 본인 지역에 장애인 학교 설립을 공약으로 내걸어서 뽑혔는데 막상 설립하려 하니 집값떨어진다고 반대하던... 장애인 학부모가 무릎까지 꿇고 사정했는데도 끝내 무산됐던... 정말 여기서 욕하는 사람들이라고 다를까

학부모 분노 "주호민, 子 편 든 교사 신고…올 5월 후임교사도 녹취 시도"(사건반장)[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

주악꾸악주희

23.07.29 12:36

운동남녀

...있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 업무 보기 2. 엉덩이 근육 늘리기: 한쪽 다리를 반대편 무릎에 가로 뉘인 후 힘을 뺀 후 손으로 무릎을 눌러주면서 동시에 상체도 앞으로 숙이기 3. 옆구리 늘리기: 의자에 앉은 상태에서 한 손으로 반대편 팔걸이를

허리 요통 완화운동 | 건강이야기 | 헬스에디터 | 건강정보 | 서울아산병원

www.amc.seoul.kr

용이주인

23.07.28 10:15

오늘의 이슈

깻잎논쟁도 안통과할거같은데 무릎논쟁이 통과된건가요?ㅜㅜ

우효광 불륜설 해명 "♥추자현에 제일 미안해, 악의적 편집" (동상이몽2) : 네이트 연예

m.news.nate.com

한장의추억

23.07.18 04:58

운동남녀

...정렬한 후, 한 다리는 가슴 쪽으로 길게 들어 올리고 반대쪽 다리는 바닥으로 내려줍니다. 3. 브릿지 발 간격은 골반 너비로 벌려준 후, 무릎을 구부려 엉덩이와 복근에 힘을 주면서 천천히 엉덩이를 들어 올려줍니다. 골반이 너무 솟구치지 않도록 배에 힘을 주어 고정합니다

누워서 하는 운동 밖에 나가기 귀찮은 분들을 위해서

m.post.naver.com

회전문도는사람

22.08.31 15:09

건강

건강 지키는 직장인 ‘아침 루틴’ 4 1 고단백 식품 위주로 아침 식사 챙기기 2 대중교통에서 바른 자세, 스마트폰은 눈높이로 3 출근 중 틈틈이 근육(종아리, 무릎, 발목) 단련 4 커피는 잠에서 깬 지 1~2시간 뒤에 마시기

건강 지키는 직장인 ‘아침 루틴’ 4

health.chosun.com

GXahnimH94

23.07.27 10:42

오늘의 이슈

노래안돼서 은퇴하는거면 조용히 가시지 본인이 대단한 사회척 영향력 있는줄 착각 하시네요 주로 팬층이 국힘지지층이니까 그들에게 보내는 메세지였나보네요 좌우 진영의 싸움 아닙니다 왜곡해서 잘못된 메세지를 보낸건 최악의 실수 계엄으로 정치 사회 경제 문화가 암흑기 속으로 빨려

'오늘 은퇴' 나훈아, 결국 무릎 꿇고 오열 "마이크 내려놓는 결심 최고 잘한 결정" : 네이트 연예

charleston

25.01.14 13:32

패션뷰티

...하려면 하의는 기장이 짧은 게 좋은데요 미니 스커트나 팬츠를 매치해도 통통 튀는 매력으로 잘 어울려요 레인부츠보다 기장이 긴 니삭스를 무릎까지 올려 신으면 무좀이나 습진 등을 예방하고 패션지수까지 챙길 수 있구요! 종아리를 다 감싸는 레인부츠가 부담스럽다면 발목 위까지만

장마에도 멋쟁이되는 레인부츠 코디법 & 관리법

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pokemon

23.06.13 10:12

오늘의 이슈

형 개멋있네

정대세 "친형, ♥명서현에 무릎꿇고 사과…덕분에 이혼 위기 넘겼다"('한이결')[종합] : 네이트 연예

funnydiary

24.10.28 12:36

오늘의 이슈

할머니 찾아가서 무릎꿇고 사과해라

'최진실 딸' 최준희 "할머니께 사과하고 싶어"…처벌 불원서 작성(종합) : 네이트 연예

m.news.nate.com

저격수

23.07.13 20:27

오늘의 이슈

막걸리를 처 마시든... 빈대떡을 처 먹든... 그냥 조용히 살아라!!!

'오늘 은퇴' 나훈아, 결국 무릎 꿇고 오열 "마이크 내려놓는 결심 최고 잘한 결정" : 네이트 연예

게시타포

25.01.14 16:53