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생활꿀팁

AI 시대, 챗지피티 4.0을 업무에 적용하면 효율성과 생산성을 최소 2배 이상 향상시킬 수 있습니다. 업무 자동화, 데이터 분석, 창의적인 아이디어 생성까지 가능한 챗지피티 4.0의 10가지 실제 활용법을 블로그에서 만나보세요!

챗지피티 4.0 활용법! 생산성을 2배 높이는 실전 전략 10가지

플랜현이

25.03.11 02:49

이것이 예술

재활용 소재로 기존 제품과 동일한 품질을 유지한다는게 쉬운게 아닌데 대단하네 역시 근본있는 장난감 회사답다

레고그룹, 해양 쓰레기 재활용한 신소재 타이어 공개 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ChillGuy

25.03.13 18:09

오늘의 이슈

이런 것들은 재활용도 않된다.형사처벌하고 영구 퇴출 시켜라.개재수 없는 것들

"미친X" '카톡방 공개된' 최아리→이현승, 하차 요구 빗발 속 침묵 ing : 네이트 연예

빠람듕이

25.02.03 19:31

자동차 알고 타자

자동차보험에 가입할 때 활용하는 자기신체사고, 자동차상해 두 보장의 차이에 대해 알아가 보시기 바랍니다. 어떤 보장이 나에게 더 맞는 보장인지 혹은 어떤 보장의 가격이 더 비싼지 알아가실 수 있습니다. 흔히 많이 가입하는 보장인 자동차상해에 왜 가입하는지 이유를 알아가실

자기신체사고 자동차상해 차이, 추천 금액 및 할증 총정리

sususuper

25.03.30 18:47

알쓸신잡

...그림, 내가 직접 만들 수 있다고?” 챗지피티, AI 이미지 생성 기능인 '소라(Sora)'로 누구나 감성적인 지브리풍 일러스트를 만들 수 있어요. 🌱 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 프롬프트 작성법 🎨 블로그 & 콘텐츠 제작에 딱 맞는 활용 예시 지금 확인해보세요 👇

초보자도 5분 안에 뚝딱! 챗지피티 지브리 스타일 이미지 생성 방법 - 인포집합소

플랜현이

25.03.28 23:37

오늘의 뉴스

작다고 무시? “큰코다쳐요”… 엄청난 진화로 여심 ‘공략’ 본격화 MINI 코리아가 공간 활용성을 높인 ‘뉴 MINI 쿠퍼 C 5-도어’를 국내에 공식 출시했다

작다고 무시? "큰코다쳐요"… 엄청난 진화로 여심 '공략' 본격화 - 더위드카

car.withnews.kr

갓반인

25.03.31 12:01

잇템모여

...라벤더 컬러로 에디터가 '직접' 구입해 입은 꼼꼼후기랍니다. 또한 꼭 이 제품이 아니더라도 대부분의 경량 자켓은 늦가을보다는 초봄에 이월 혜택 받아 장만하면 가성비가 넘친다는 사실! 함께 꿀팁으로 얹어 드리니, 꼭꼭 잘 기억해 두셨다가 쇼핑에 야무지게 활용해 보아요 :)

내셔널지오그래픽 헤론U넥 여성용 덕다운 경량패딩 N234WDW920 라벤더 XS 사이즈

내블로그._.

25.03.19 06:42

자동차 알고 타자

다이렉트 자동차보험 비교견적 사이트 찾고 계신가요? 아래 글을 통해 어떤 곳이 가장 싸고 비교하기 편한지 확인하실 수 있습니다. 제가 직접 여러 비교플랫폼을 활용하여 자동차보험 비교를 해보았는데요. 보험료 비교 결과 및 플랫폼 활용 시 꿀팁을 알아가 보시기 바랍니다

다이렉트 자동차보험 비교견적 사이트 | 직접 비교, 가장 싼곳 후기

sususuper

25.03.29 00:17

경제금융재테크투자

...ETF의 전략입니다. 엔비디아 밸류체인은 크게 다음과 같은 기업들로 구성됩니다. 설계 및 제조: 엔비디아, AMD, ASML, TSMC 소재 및 부품 공급: 램리서치, 어플라이드 머티리얼즈 등 AI 및 클라우드 활용 기업: 마이크로소프트, 구글, 아마존 등도 간접적 수혜

ACE 엔비디아밸류체인액티브 ETF 주가 전망 구성종목 세금 정리

영데레

25.03.26 20:48

슬기로운건강생활

...안토시아닌 풍부 – 혈관 보호, 염증 완화에 효과 ✔ 식이섬유 포함 – 포만감 유지와 혈당 조절 도움 ✔ 냉동 블루베리도 영양 보존되어 활용도 높음 💡 섭취 팁 ✔ 하루 30~50g 정도 소량 섭취 ✔ 요거트나 오트밀에 곁들여 간식으로 ✔ 과일주스 대신 생과일로 즐기기

당뇨 블루베리 먹어도 될까? 혈당 관리 안전한 섭취법

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:20

슬기로운건강생활

...조금이라도 건강하게 먹는 팁 ✔ 면은 반만, 국물은 적게 ✔ 채소 듬뿍 넣어 영양 보완 ✔ 삶아서 한 번 헹군 뒤 조리하면 나트륨 줄일 수 있음 ✔ 가능하다면 저탄수 라면이나 곤약면 활용도 추천 가끔 먹고 싶을 땐, 양과 방식만 잘 조절하면 덜 부담스럽게 즐길 수 있어요

당뇨 환자 라면 먹어도 OK? 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:22

슬기로운건강생활

...포만감 유지, 나트륨 배출에도 도움 ✔ 너무 익은 바나나보단 살짝 덜 익은 게 혈당 부담 적음 ✔ 아침 대용이나 운동 전후 에너지원으로 활용 가능 💡 섭취 팁 ✔ 하루 반 개~한 개 이내로 제한 ✔ 단독보다는 견과류, 요거트 등과 함께 ✔ 주스 형태보다는 통째로 먹는

당뇨 환자 바나나를 즐길 수 있다! 혈당 안정 꿀팁 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:19

슬기로운건강생활

...있음 ✔ 하지만 삶거나 찐 형태로 먹으면 GI 수치 낮아짐 ✔ 껍질째 먹으면 식이섬유 보완 가능 ✔ 포만감이 있어 간식 대용으로 활용 가능 💡 섭취 팁 ✔ 튀김보다는 찌거나 삶는 조리법 추천 ✔ 흰 쌀밥 대체용으로 소량 섭취 ✔ 다른 채소나 단백질과 함께 먹으면 혈당

당뇨 환자 감자 먹어도 괜찮을까? 혈당 급상승 막는 섭취법 5가지

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:15

슬기로운건강생활

...당뇨가 있으면 단 음식은 무조건 피해야 할 것 같지만, 상황에 따라 사탕이 필요할 때도 있어요. 특히 저혈당 시에는 빠른 대처용으로 활용되죠. ✅ 사탕이 필요한 순간 ✔ 저혈당 증상 – 어지러움, 식은땀, 떨림이 느껴질 때 ✔ 혈당 급속 회복 – 포도당 사탕이나 젤리로

당뇨 사탕 먹어도 괜찮을까? 안전한 사탕과 대체 간식

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:17

슬기로운건강생활

...높음 ✔ 저탄수화물 빵 – 아몬드가루 등 활용해 탄수화물 최소화 ✔ 설탕·버터 적은 수제빵 – 불필요한 당류 줄이기 💡 빵을 먹을 때 팁 ✔ 단독 섭취보단 단백질(계란, 치즈 등)과 함께 ✔ 과일잼 대신 아보카도, 채소 활용 ✔ 양 조절 중요 – 소량으로 만족감 높이기

당뇨 환자 빵 즐길 수 있다! 건강한 빵 선택법 총정리

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:19

슬기로운건강생활

...– 군것질이나 과식 예방에 효과적 💡 섭취 시 주의할 점 ✔ 과하게 먹지 않기 (한 끼에 100~150g 적당) ✔ 튀기거나 설탕 추가 없이 간단하게 조리 ✔ 흰 쌀밥 대신 대체 식품으로 활용 고구마는 양만 잘 조절하면 당뇨 식단에서도 든든한 동반자가 될 수 있어요

당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:15

뷰티

...정도는 다르지만, 예민한 분들은 화끈하거나 쿡쿡 찌르는 듯한 자극을 느끼기도 해요. 요즘은 쿨링 기능이 강화된 장비나 마취 크림 등을 활용해 통증을 최대한 줄이는 방법도 많아졌어요. 무조건 아프다기보단 시술 환경이나 장비, 시술자의 숙련도에 따라 체감이 달라지는 편이니

써마지 통증 견딜만한 수준일까? 부위별 강도 정리

dermaskin24.com

슬기로운생활사전

25.03.27 02:03

슬기로운건강생활

...포만감 유지에 도움 ✔ 칼로리 낮고 수분 많아 부담 없이 섭취 가능 💡 섭취 팁 ✔ 생으로 먹거나 살짝 익혀 먹기 ✔ 주스로 마실 땐 무가당 제품 선택 ✔ 하루 1~2개 정도 소량 섭취가 적당 토마토는 가볍게 곁들이기 좋은 식재료로, 당뇨 식단에 자주 활용해도 괜찮아요

당뇨 토마토, 혈당에 미치는 영향은?

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:20

자동차 알고 타자

자동차보험료 쉽게 예상하는 방법 3가지에 대해 알아가 보세요. 누구나 자동차보험에 가입할 때 금액이 얼마나 나올지 궁금한데요. 이때 활용할 수 있는 자동차보험료 예상 방법에 대해 소개합니다. 누구나 한번 보면 바로 따라할 수 있는 방법들이니 자동차 보험 가입에 참고하시기

자동차보험료 예상 방법 3가지 | 보험료 계산기

sususuper

25.03.25 21:17

건강톡톡

...레몬즙으로 자연적인 맛을 살리기 3. 단백질과 오메가3로 근육과 뇌 건강 유지 ❌ 인스턴트 햄버거나 피자 섭취 → 생선구이나 닭가슴살로 단백질 보충 ❌ 일반 식용유로 요리 → 올리브오일이나 들기름을 활용 ❌ 식사 후 디저트로 단 음식을 섭취 → 견과류와 다크초콜릿으로 대체

이렇게 먹어야 20년 젊어집니다, 저속 노화 음식?

honollulu

25.02.26 10:02

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