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하체
(162건)
정확도순
건강톡톡
하체
만 빼는 게 또 다이어트에서 쉽지 않죠..ㅠㅠ 하비가 또 혈액순환하고도 밀접한 연관이 있다는데... '고관절, 안벅지, 앞벅지'의 3가지로 크게 나누어 알려주는 스트레칭 방법 따라해볼까요? 1. 고관절 스트레칭(영상 4분 40초부터) 2. '안벅지' 스트레칭(영상 30초부터)
‘5분’만 해도 탄탄한 허벅지... 둘레 ‘1cm’ 줄어드는
하체
비만 탈출 운동 - 인사이트
www.insight.co.kr
raviolllla
24.09.19 10:22
오늘의 이슈
솔비 살뺐다지않았나??
하체
가 전혀
이상민, ♥핑크빛 분위기…"잘될 때 항상 옆에"·남자로 생각한 적 有" (돌싱포맨)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.11.20 14:01
오늘의 이슈
대사야 써주는대로 하겠지만 요새너무과해 이젠 가슴이어서
하체
도쓰대?
안영미, 라디오 생방 중 "씨X" 욕설…'젖년이' 패러디 이어 또 논란 [SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
ekjyey
24.10.29 18:41
오늘의 이슈
하체
가 튼실해보여서 20키로 뺀거 전혀 모르겠어요
줄리엔강♥제이제이, 20kg 감량 후 '헐렁 바지' 인증샷! : 네이트 연예
m.news.nate.com
tae3266
24.11.02 14:16
건강
등산과 빼놓을 수 없는 것이 바로 술이죠!!! 사실 술 마시려고 등산한 적도 있는데 과연 건강에는 어떨까요 우선 등산 전후로 술을 마시면 더 빨리 취할 수 있다고 해요 그리고 등산으로 얻은
하체
운동 효과도 술을 마시면 효과가 없어진다고 하네요
등산하고 ‘이것’ 마시면 안 되는 이유…
하체
운동 효과 사라져
v.daum.net
xnaexUg333
24.04.30 10:08
오늘의 썰
...백성현이 골연골종 수술을 받은 사실을 털어놨다. 지난 14일 방송된 SBS 예능 ‘동상이몽2 – 너는 내 운명’에서 백성현은 상
하체
가 뒤틀릴 만큼 심한 통증을 느꼈다며 골연골종 투병기를 뒤늦게 밝혔다. 백성현은 “운동하다가 발뒤꿈치를 다친 적이 있는데 걸을 때 힘들더니
승무원과 결혼 후... 백성현, 진짜 가슴 아픈 소식
tenbizt.com
논현일보
24.10.16 18:50
오늘의 이슈
화사
하체
보고 현아
하체
보니까 현아
하체
는 너무 평범하다
화사·현아, 같은 옷 다른 느낌! 핫한 언니들의 워터밤 패션 : 네이트 연예
m.news.nate.com
roojnnsuhs
24.07.07 13:51
오늘의 이슈
상체는 살쪄도
하체
는 그래도 안쪘네~ 건강관리 잘하시고 순산하세요
김다예, 만삭 '볼록 D라인' 80kg 넘으면 어때…박수홍♥ "살찐 사람 중 가장 예뻐" : 네이트 연예
m.news.nate.com
iiiillkko
24.09.30 03:24
오늘의 이슈
이언니. 다리도 예쁨ㅋ 상체보다
하체
가 조금 더 날씬한거 같긴함ㅋ
"운동화 신고도 이런 각선미라니"…김희선, 키 167cm의 위엄 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
글쎄
24.07.28 22:03
오늘의 이슈
저주 받은 비율 저주 받은
하체
'애둘맘' 이민정, ♥이병원과 데이트룩? 럭셔리 끝판왕 : 네이트 연예
news.nate.com
jhUpemI19
24.09.02 23:15
오늘의 이슈
하체
가 너무 부실해서 별로임!
강지영, 카라 멤버 중 몸매 최강이었네…섹시 잘록 허리+복근 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Bc
24.08.22 14:54
오늘의 이슈
와 영란이누나 탄탄한
하체
를 봐라 지금 웬만한야들보다 낫다 ㅋㅋ
"비키니 사진 깜짝 공개" 김영란, 유부남 임채무도 반한 미모 눈길 : 네이트 연예
m.news.nate.com
YfqkdTLY48
24.09.09 22:39
오늘의 이슈
하체
는 엄청 짧던데..코디 바뀌었나 보네
[현장포토] "인형이세요?"…다니엘, 현실의 마네킨 : 네이트 연예
news.nate.com
onjmygux69
24.09.10 18:07
오늘의 이슈
하체
가 참.., 정감 가네~ 짧~~~고 조선무~~
[사진]권은비,'워터밤 갑니다' : 네이트 연예
news.nate.com
프로여행마니아러
24.08.24 01:12
오늘의 이슈
손웅정얘기들도많치만, 아이들축구교육시킬때 조심해야될것이있다!~고등학생될때까지는
하체
관절을 너무훈련하면안된다. 근력위주와 민첩성,유연성을 키워야한다~! 자라나는 아이에게 무리한관절사용은 관절이제대로 자라지고못하고 부상으로 이어질수있다!~어렷을때 배워야할것은 공과리듬감이 몸에배어야한다~
"손웅정 인터뷰 떠올라"…이동국 子 시안, 당분간 '운동 금지' : 네이트 연예
m.news.nate.com
ttigeruse
24.06.30 10:10
운동남녀
하체
운동의 꽃이라고 너무 잘 알지만 자세 잡기 쉬운듯 넘나 어려운 스퀏 나만 그런가? 뻣뻣하게 굳은 발목 고관절 기름칠 해주는 동작이라고 하니 제발 꾸준히 한번 해보자고ㅠ
스쿼트가 어렵다면? 이 동작부터 따라해보자!
v.daum.net
xnaexUg333
24.08.01 09:35
스타일의모든것
얼굴에 작은 점 하나 있고 없고로 분위기 차이가 확 나는 거 보면 신발의 변화만으로도
하체
컴플렉스 충분히 가릴 수 있음 종아리 근육이 많다면> 하이힐보다는 3~5센티의 구두 추천 하이힐을 신어야 한다면> 일자모양으로 굵게 떨어지는 청키한 굽을 추천 발목이 굵다면> 발목
[가지뉴스] 다리 가늘어 보이는 신발 선택팁 4
m.seoul.co.kr
skek1020
24.07.31 09:42
오늘의 이슈
이 아지매는 예나 지금에나 최강동안에 쩌는 미인인 건 확실한데
하체
를 보면 사람이 이상함. 그러니까
하체
는 사진에서 빼는 것임. 예나 지금에나 ㅋ
박주미, 51세 셀카라고?…20대라 오해할 '동안+청순' 비주얼 : 네이트 연예
m.news.nate.com
똥꼬베이베
24.07.29 13:00
오늘의 이슈
마인드 진짜 존경스럽네.. 저런 사고 당하고도 '어깨골절=
하체
떡상' 공약을 하네 ㄷㄷ
김계란, 교통 사고 활동중단 "머리·어깨 골절로 수술…길게 휴식" [전문] : 네이트 연예
news.nate.com
gkaktkzl
24.06.09 00:53
오늘의 이슈
저 얼굴이 20대라는 게 충격 몸매도 전형적인
하체
비만에 뽕인데 외모가 안 되니 계속 벗는구나 안타깝
화사, '워터밤' 적신 '섹시퀸'…시스루 탱크톱 입고 글래머 몸매 과시 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
BWpwVlx95
24.07.06 21:58
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