2차전 보면서도 생각햇지만 지금 제일 필요한 유형이 황희찬인데 3차전에서는 교체로라도 꼭 나와야할 듯.. 부상 없이 가야되는데

한눈에 보는 오늘 : 축구 - 뉴스 : 달리기하는 황희찬. 도하 | 연합뉴스 부상으로 관중석에서 경기를 지켜보는 김진수&#x28;왼쪽&#x29;-황희찬&#x28;오른쪽&#x29;. 도하 | 연합뉴스 [스포츠서울 | 

&quot;<b>운동량</b> 늘리는 중&quot;…그리웠던 황소, 30분 먼저 &apos;워밍업→&apos;해피한 모습&apos;으로 훈련 돌입 [SS도하in] : 네이트 스포츠

우리의 건강을 위해 하는 운동이지만 한 번에 몰아서 하는 것도 좋지 않다고 해요 운동은 꾸준히 하는 게 중요하다는 것! -휴식기 심박이 빨라짐 -근육통이 장기화 -면역력 저하 -부상 -무기력 -우울감 이러한 증상이 있다면 운동을 과하게 하지 않는지 확인해보라고 하네요

한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 더운 여름에는 야외 운동 대신, 시원한 헬스 센터를 찾아 운동하는 사람들이 많다. 그 중에는 매일 2~3시간씩 운동하는 사람들도 적지 않다. 하지만