시래기

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건강

골다공증을 막기 위해서는 칼슘이 필요한데요 그렇다면 칼슘을 섭취하기 좋은 음식은 무엇이 있을까요?? -시래기 -달걀 -기름 많은 생선 -치즈 -표고버섯 사실상 뼈건강은 미리미리 예방해야 나중에 고생안하는만큼 먹는 것 부터라도 신경써야 겠네요 진짜

무서운 골다공증, 이것 자주 먹어라
v.daum.net
장안문지기
23.06.05 10:14
오늘의 이슈

시래기 말려놓은줄

서인영, 꽃장식만 1억 결혼식장 공개…어렵게 공수한 부케에 감동(당나귀 귀)[결정적장면] | 방송 : 네이트 연예
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ELlfSlN7
23.04.09 21:57
오늘 뭐 먹지?

제주식 해장국라면??? 처음 보는 라면이라 맛이 궁금한데 오늘은 해장국라면으로 도전 ㅋㅋ 얼큰한 소고기 육수에 시래기도 들어가 있는 듯한데 ㅋㅋ 맛있어 보이니 먹어야지 ㅋㅋ 비도 오고 딱이구만 ㅋㅋ

gs25 편의점 컵라면 제주식 해장국라면 시원하게 매운 라면
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5959
22.06.30 10:25
오늘의 이슈

가족이랑 우연히 봤는데 저항없이 웃기던데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ간만에 재밌게 봤네

'7kg 찌운' 김선호, 뽀시래기 아닌 천재…'먹보형2' 귀공자 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
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iiiiiiiill
24.04.08 14:51
오늘의 이슈

선호웃을때 같이 웃게됨ㅋ 고정됐음좋겠습니다^^

'7kg 찌운' 김선호, 뽀시래기 아닌 천재…'먹보형2' 귀공자 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
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QutuzIp4
24.04.08 15:14
오늘의 이슈

언제적 김선호냐 나이들어가지고

'7kg 찌운' 김선호, 뽀시래기 아닌 천재…'먹보형2' 귀공자 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
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tmJSRhE24
24.04.08 16:04
건강톡톡

말린 나물은 햇빛에 말리는 과정에서 칼슘과 비타민D가 크게 증가하고 무청은 무 뿌리보다 칼슘이 10배는 더 많고 들기름은 콜레스테롤 낮춰 혈액 순환, 고지혈증 예방에 기여하고 잡곡밥은 앞서 말한 나물, 들기름과 시너지 효과를 내기 좋으니 싹 비빔밥으로 비벼 먹으면 최고의

시래기·나물에 들기름 넣어 먹었더니...중년의 몸에 변화가? - 코메디닷컴
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pokemon
24.05.09 10:30
오늘의 이슈

여자 잘 만나야 된다는 걸 알려준 사람임

'7kg 찌운' 김선호, 뽀시래기 아닌 천재…'먹보형2' 귀공자 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
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itOKZMtP59
24.04.08 21:02
오늘의 이슈

지난주에 김포공항에서 봤는데 웃는얼굴로 팬들한테 친절하드라ㅋㅋㅋ 굳

'7kg 찌운' 김선호, 뽀시래기 아닌 천재…'먹보형2' 귀공자 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예
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O0o
24.04.08 22:35
요가와 명상

랜선 요가쌤😍 입문자용 요가 수련입니다. 릴렉스하며 하루를 시작하거나 마무리할 때 좋습니다

요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
youtu.be
KeepCalm
22.07.20 23:06
오늘 뭐 먹지?

혹시 김밥 좋아하시나요???? 저는 개인적으로 참치김밥 좋아하는데 ㅋㅋㅋㅋ 왜 이렇게 맛있는지ㅋㅋㅋㅋ 오늘 점심은 참치김밥 먹어야지 ㅋㅋㅋㅋ 다른 분들은 어떤 김밥 좋아하시나요??

숙대 맛집, 한입소반 묵은지참치김밥&시래기김밥
blog.naver.com
팀Cook
22.06.13 09:51
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