잘못된 수면 자세는 몸을 긴장하게 하고 각종 질환 발생 위험을 높인다. 그중에서도 &apos;엎드려 자는 자세&apos;는 안압을 높여 녹내장 위험이 크고 척추와 목에도 부담이 가 건강을 해칠 수 있다.. 녹내장...허리통증.. ㅎㄷㄷ 오늘부터 엎드려 자는 습관 당장 고쳐야겠다 ㅠㅠ

&apos;이렇게&apos; 자는 습관, 눈 건강에 최악

계란후라이 1개 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분&#x28;%&#x29;, 함량 성분 Top3 효능

안녕하세요. 많은분들에게 유용한 건강정보를 알려드리는 건강지킴이 입니다. 오늘은 녹내장의 초기 증상과