층간소음

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운동남녀

여름이 빨리 와서 다시 다어트 시작하고 있는데 우선 기본으로 런닝머신으로 체력이랑 지구력 키우려고 했는데 걷기도 제대로 된 자세 없이 하면 운동이 아니라 노동이더라고요 ㅠㅠ 제대로된 자세 알고 있으신 분들은 댓글로 알려주세요 ㅠㅠ

러닝머신 트레드밀 걷기다이어트 걷기운동 입문 이것부터 이해하세요.층간소음해결 걸음법
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쓰릴미
22.06.07 15:30
작심 다이어터

유튜브 썸 내일이 링 제목에 이끌려서 보고 한번따라했는데…ㅎㅎ 역시 제목에 이끌려서 간걸 후회하게 됐어요 ㅎㅎ 너무 힘든데요 ??... ㄷㄷ 심지어 러닝도 30분 하고 집에 와서 한 거여서 그런지…가만히 있을 때는 금방 가는 15분이…너무 느리게 가는 걸 다시 한번 더

살 빨리 빼고 싶어? 딱 1번만 해도 흔들리는 전신지방이 다 빠지는 효과직빵 지방도시 전신유산소 (런지X, 스쿼트X, 층간소음X)
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텤마머니
22.07.06 10:44
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