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운동
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오늘의 이슈
ㅂㄹ이 한번도 아닌거면... 임자있는 사람에게만 끌리는 정신병이랬는데. 그치만 안나에서도 정년이에서도 역할 진짜 찰떡으로 소화하드라
정은채 너무 말라도 문제 "'정년이' 때문에 벌크업, 어깨
운동
"(나래식)[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
고고라이니스
24.10.17 09:25
오늘의 이슈
60년대로 보내버리고싶다 진심
尹 "새마을
운동
이 지금 4대 개혁…저항에 맞서 반드시 완수"(종합) : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
무비팬3
24.11.05 23:34
오늘의 이슈
학비가얼만데동생만 재아만 불쌍 갠
운동
만 하고
이동국 딸 재시, 미국 명문 패션학교 입학→행복 만끽 미소 포착 : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnqqovv16
24.08.23 00:20
작심 다이어터
아무리 몸에 좋은
운동
이라도 과하면 독이 된다고 합니다 운동량이 과할 때 몸이 보내는 신호는 무엇일까요 ◆ 근육통 ◆ 심박 ◆ 부상 ◆ 면역력 저하 ◆ 우울감 ◆ 무기력
몸에 좋은
운동
도 지나치면 '독'…운동량 과하다는 신호는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.07.25 08:35
운동남녀
운동
을 하면서 유산소 무산소 어떤걸 해야하나 고민이 될 때가 많은데요 둘 중에 체중 감량에 더 효과적인 것은 어떤 것일까요??? -유산소의 장점 체력 증진과 체중 감량에 큰 도움이 됨 -무산소의 장점 근육량을 증가시키는 데 효과적이고 기초 대사량을 올림 결국 답은 규칙적이고
유산소
운동
vs 무산소
운동
, 체중 감량에 더 효과적인 방법은?
alittledeep.tistory.com
잔치국수b
24.07.30 08:49
운동남녀
운동
하는 사람들이 가장 두려워하는 단어 바로 근손실이 아닐까 싶은데요 근육을 지키면서 유산소
운동
을 하는 방법이 있다고 합니다 ❶ 공복에 유산소
운동
을 피한다 ❷ 달리기보단 걷기 ❸ 고강도 유산소
운동
피하기 ❹ 유산소
운동
을 피하지 않기
달리면 근손실 난다고? 근육 지키는 유산소
운동
법 4
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.07.29 08:52
오늘의 이슈
내가 슈가라도 올림픽보면 술땡길듯.. 다들
운동
하고 군메달따는데 브레이크댄스도 종목인데.. 얘들은 다끌려가다싶이 갔잖아. 음주운전은 잘못이지만 술땡길만하다
방시혁은 과즙을 챙기기보다 슈가를 챙겼어야 했다 [전형화의 직필] : 네이트 연예
m.news.nate.com
선플
24.08.13 14:35
오늘의 이슈
별 __을 다 하네 팬들 가지고 노나 간 보나 관심받고 싶은 연예인과 경기때
운동
에 집중해야하는
운동
선수 차이지
지연, ♥황재균 이혼설 종결? 2달 만 되찾은 평온함 [★SHOT!] : 네이트 연예
m.news.nate.com
범죄자getout
24.08.21 06:31
오늘의 이슈
으 한때
운동
했던 사람으로서 너무 아쉬워서 화가 난다..진짜 감독 코치 제정신이냐고...기본적으로 해야할일을, 그것도 제일 크고 중요한 대회에서 까먹어? 치매냐?
'역도 국가대표' 박혜정, 감독 실수로 금메달 놓친 아쉬움 고백…"몸도 좋았고 기구도 가벼워" [전일야화] : 네이트 연예
m.news.nate.com
EyvJqHlo21
24.08.22 15:47
건강톡톡
...복용 2.가스 빼는 방법 * 물을 충분히 마시기: 수분 섭취는 소화를 돕고 가스를 배출하는 데 도움이 됩니다. * 규칙적인
운동
:
운동
은 장
운동
을 촉진시켜 가스를 배출하는 데 도움이 됩니다. * 가스 발생 식품 피하기: 가스를 발생시키는 식품을 피하거나 섭취량을 줄이는
뱃속에 가스 차는 원인과 빼는 뱡법
gayaipt.tistory.com
DfsnrxV91
24.08.19 11:02
오늘의 이슈
하..겁부터 먹고 게임에 임하는데 무슨 경기가됨...
운동
선수들이 깡이 없음
'인간 센서' 김준호도 아쉬워…女사브르 단체전 마지막 순간 "비디오 볼 법도 했는데" : 네이트 연예
m.news.nate.com
tndkek
24.08.04 13:00
오늘의 이슈
축구, 야구는 뒤지게 욕하면서 다른 종목은 메달 못따도 무지성 응원하는게 어이없어서 안봄 ㅋㅋㅋ 이제 연금, 병역면제 같은거 다 없애고 엘리트 체육 없애야됨 중국 올림픽 2위했다고 대단해보이거나 호감 생기냐 ㅋㅋ
운동
도 개인의 부와 명예를 위해서 하는거지 국위선양은
올림픽 시청률 '0%'에 방송사 100억 적자 사태 : 네이트 연예
m.news.nate.com
BfIPzHFT57
24.08.17 18:48
오늘의 이슈
코로나가 아니라 술 담배와
운동
부족 아닐까요
정재용 "코로나 후유증으로 오른쪽 폐 80% 손상, 이혼 후 6살 딸 못 봐"('아빠는꽃중년') : 네이트 연예
m.news.nate.com
gOJliCW79
24.08.01 09:53
오늘의 이슈
참젖이 어쩌고저쩌고 어휴;;;
랄랄, 출산 비화 "자연분만 하려 만삭에 헬스장+걷기
운동
…결국 제왕절개" : 네이트 연예
news.nate.com
wxakwbx2js
24.10.21 18:26
오늘의 이슈
...대학생인 그때는 사실 큰 의미지. 이런저런 친구가 있어 봤기에 없어도 괜찮다는걸 깨달은거지 처음부터 없었다면 그 조차도 몰랐을거.. 일단은
운동
하고 외모에 신경도 써보고 여러모임도 나가며 노력은 해봤으면 좋겠음. 사회성도 많이 부딪히고 깨지다보면 조금씩 늘긴하더라. 가짜로
"겉보기엔 평범한 서울대생, 사실 '가짜 친구' 만드는 외톨이" 피노키오의 고민 ('물어보살')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ynymcoJ83
24.07.23 01:59
작심 다이어터
다이어트 효과를 극대화 시키려면 아침보다는 저녁에 하는
운동
이 효과적이라고 합니다 저녁에 하는 중고강도
운동
이 혈당 수치를 눈에 띄게 낮춘대요 그렇다고 낮에 하는
운동
이 안 좋다는 건 아니니까 각자 생활 리듬에 맞게 잘 조절해서 해봐요 ㅎㅎ
"뚱뚱한 사람, '이 때'
운동
하라!"…혈당 낮추는데 가장 좋아 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
24.06.12 13:18
오늘의 이슈
다른
운동
하는 부모들은 애들이 같은거 한다면 힘들다고 안 시킨다고 하던데 이집은 특이하네 애가 태어났는데
운동
안한다고 하면 어쩔려고 제발 그런 생각하지 말고 딸이라도 잘 키우세요 다 이쁜 애기들인데 왜 그러지
'딸바보 예약' 양준혁 "둘째, 셋째는 아들 낳아 야구선수로 키울 것"(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
라뉘
24.08.20 17:52
실망이다
국영방송국이라는 데가 저러고 있는데 속국 소리 들어도 할 말 없지 독립
운동
하시면서 목숨 바쳤던 투사 분들 얼마나 원통하실까... 그리고 음모론 소리 백퍼 듣겠지만 ㅋㅋㅋㅋ 난 얘들 이러는 거 실수 아닌 것 같음 광복절 기미가요는 틀고, 태극기는 좌우 뒤집힌 상태로 내보내고
KBS, 광복절에 기미가요-기모노 내보냈다 사과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
24.08.16 09:00
오늘의 이슈
...토마토만먹고 뺐다는 건 다 축소된 얘기임. 양질의 단백질 외 중간에 저런것들을 부차적으로 먹어가며 철저한 식이와 개인트레이너 붙인 빡센
운동
으로 빼서 얼굴 주름도 없고 몸도 흐물거리지 않는것임. 저말만 믿고 따라했다간 근육은 다 빠지고 탈모오고 피부 상하고 식이장애 오고
솔비, 15kg 어떻게 뺐나 "야식=꼬마 오이, 초고추장에 찍어먹어"(컬투쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
snowtopaz
24.07.28 17:42
오늘의 이슈
유튜브보니까 밥도 맨날 시켜먹던데..
운동
선수는 특히 내조를잘해야되지않나?걍.내생각
'♥황재균 이혼설' 지연 SNS에 '거짓말' 난감한 우연[SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
할수있는데
24.07.31 12:02
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