에너지

(502건)

건강톡톡

나쁜 탄수화물: 혈당을 급격히 올려 허기지게 만들고 탄수화물 맛에 중독되게 하는 것 좋은 탄수화물: 혈당을 천천히 올려 운동 에너지원이 되고 근육 손실을 막는다 탄수화물 똑똑하게 고르기 - 밥: 현미밥, 잡곡밥, 콩나물밥, 카레덮밥 - 빵: 통밀빵 - 면: 메밀국수 -

건강하게 탄수화물 먹는법

www.etoland.co.kr

981esc

23.04.25 11:37

알쓸신잡

...경유차로 확대) - 예술인, 특수형태근로종사자도 실업 급여 수령이 가능 - 교통약자를 위한 특별이동수단 제공 (장애인, 고령자, 임산부, 영유아 동반자가 해당돼요) - 문화재나 미술품으로도 상속세를 낼 수 있어요 - 에너지 이용 소외계층을 위한 복지 사업을 확대할 예정

[이슈&스토리] 알아두면 쓸모있는 새해 달라지는 법령

kitten11

23.02.10 10:00

오늘의 이슈

에이급 영란님 화이팅^^ 항상 긍정적인 에너지 웃으며 봐요

장영란, ♥남편 우울증 전 단계 고백에 '충격'…"눈물이 막 쏟아져" ('A급 장영란') | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

fBihtAuE29

23.04.30 11:16

작심 다이어터

...탄수화물과의 싸움이라 해도 과언이 아닌데요 탄수화물을 많이 먹으면 -살이 찐다 -혈당 불균형 -소화 문제 -만성 질환의 위험 증가 -에너지 수준 감소 등의 문제가 생긴다고 해요 따라서 탄수화물 조절은 필수인데요 하지만 너무 안 먹어버리면 우리 몸이 제대로 기능하지 못한다고

탄수화물이 무엇인지 알려 드리고 탄수화물을 많이 먹으면 어떻게 될까요?

heaven-knows.tistory.com

sweetsalt

23.05.03 13:23

주식투자

빅스텝을 이길 수 있군요? 에너지 금융주가 대세인가요? ("빅스텝·전쟁 이기는 투자는…에너지·금융株 담아라") 국제통화와 금융시스템 석학으로 꼽히는 배리 아이컨그린 UC버클리 경제학 교수는 이날 머니쇼 기조연설에서 달러 강세가 계속될 것으로 예측하면서 이유로 글로벌 경기

"빅스텝·전쟁 이기는 투자는…에너지·금융株 담아라"

부자되는매직TV

22.05.12 20:50

오늘의 이슈

미주 밝은 에너지 좋다🫶🏻

[단독]이미주, 5월 첫 솔로 출격…"데뷔 9년 만" | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

wxuBgbi22

23.04.03 20:06

건강

면역력을 유지하려면 면역 시스템 활성화에 꼭 필요한 에너지로 쓰일 영양이 가득한 음식이 필요해요. 비타민과 단백질이 풍부해 면역력 강화에 효과적인 식품 알아봅시다! 1. 닭고기 > 철분과 아연 2. 요구르트 > 프로바이오틱스 3. 콜리플라워 > 콜린과 글루타티온 4. 케일

비타민, 단백질 듬뿍…'면역력' 올려주는 식품 5 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

hvmgvhv7

23.03.17 14:43

오늘의 이슈

...그 일에 대한 자숙과 반성은 충분히 했다고 믿는다. 난 그의 긍정적인 에너지가 참 좋다. 아는 사람이 해외에서 우연히 무한도전 멤버들을 카페인가 식당에서 봤다고 하는데 다른 멤버들은 TV에서 보던 에너지와 조금은 달랐지만 노홍철만큼은 소름돋을 정도로 똑같았다고 하더라

노홍철, 이번엔 아이스크림 가게 오픈…"진짜 삶이 힘든 분은 공짜" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

모르는개산책

23.03.31 17:50

건강톡톡

지방은 에너지를 공급하고 장기를 보호하며, 세포 성장과 번식을 돕는 영양소입니다. 그래서 식사를 하실 때도 몸에 좋은 지방을 구분해 먹는 분들도 많으실 거에요 근데 양질의 지방이라고 해도 우리 몸이 흡수를 못 하면 말짱 도루묵이죠..! 몸이 지방을 효율적으로 흡수 하지

살찔까 걱정?....지방 잘 흡수돼야 건강 - 코메디닷컴

981esc

23.03.20 13:48

오늘의 이슈

저 인구에서 이런 에너지가 나오네~

[카타르 핫이슈]'인구 400만' 크로아티아 축구만큼은 '대국', '353억' 벌었다 | 해외축구 : 네이트 스포츠

m.news.nate.com

몸이찌쀼둥

22.12.18 11:05

생생정보

...알아봐요 1. 제동력을 원한다=> 단면폭 체크하기 2. 승차감을 원한다=> 편평비 체크하기 3. 타이어 규격 체크하기 4. 운전을 출퇴근 때만 한다면 내구성과 연비가 좋은 타이어 급가속이나 고속주행이 잦다면 접지력/핸들링이 우수한 타이어 5. 에너지 소비 효율 등급 체크하기

좋은 타이어를 고르는 방법 5가지 - 지플릭스

skek1020

23.02.17 15:03

아무말대잔치

...말이 얼마나 무의미하고 술 취한 사람이 하는 생각이란 게 얼마나 쓰잘데없는지 너무 잘 알거든요 그래서 일단 술 먹은 사람이랑은 대화를 하기가 싫어요 애초에 대화도 순조롭게 진행되지 않을 뿐더러 내가 하는 말도 기억 못 할 거 뻔한데 제가 왜 시간낭비 에너지낭비 하나요

은근 공감하는 사람들 있는 '술 취한 사람을 보는 거 자체가 스트레스인 사람들'

hvmgvhv7

23.02.14 10:51

건강

신진대사란 섭취한 걸 몸에서 에너지로 변환하고 필요하지 않은 걸 내보내는 화학작용인데요 신진대사가 높으면 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다고 해요 신진대사율을 높이는 방법은 -근육 키우기 -유산소 운동 -자주 먹기(조금씩 자주) -매운 음식 먹기 -한 입씩 먹기 -커피 마시기

신진대사율 높은 몸 만들기 - DogDrip.Net 개드립

www.dogdrip.net

KJC37

23.04.13 13:16

오늘의 이슈

소속사도 그래 연예계쪽에서 일하면 좋은 에너지있는 사람을 채용해야지 과거도 그런데 좋은에너지 나오겠냐고 연예인후배들이 좋은영향 받겠냐고 진짜 사람 못봐

황영웅 새 소속사 "과거와 달라져, 잘못만 꾸짖어달라…활동계획 無"[전문] | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

구슬댕굴

23.03.31 20:00

슬기로운 회사생활

...근데 그게 나한테 도움되는 게 아니더라구요 누군가를 미워하고 증오하는 것도 체력이 좋아야겠더라구요 ㅋㅋㅋ 타인을 미워하는 데 쏟아내는 에너지와 감정 소모가 상상 이상인 것 같아요 악플이 무플보다 낫다는 말 있잖아요. 나한테 도움 안 되는 존재한텐 씩씩대면서 악플 달지 말고

18화 회사 사람을 미워하고 있어요?

skek1020

23.02.07 11:06

리빙포인트

...비타민 D 칼슘의 흡수를 도와 뼈 건강에 이로운 것으로 알려진 비타민 D는 면역력 유지 필수 영양소 2. 셀레늄 셀레늄이 많이 든 음식으로 산화 스트레스 관리 3. 비타민 B1 비타민 B1은 식사로 얻은 탄수화물이 입과 위장을 거쳐 분해되면서 에너지를 낼 수 있게 도움

쉽게 지치는 환절기…봄에 꼭 필요한 영양소? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

23.03.30 13:33

오늘의 뉴스

...착공에 들어갈 계획이라는데 예산투입 없이 전액 민간 투자사업으로 진행되며 사업비는 약 4천억 원 정도가 소요, 심지어 가동은 신재생 에너지라고 함...와우 예시 사진들 보니 잘만 설치 된다면 서울의 또다른 랜드마크로 자리매김 할 수도 있겠네요 왠지 기대되긴 하는데

오세훈 야심작 '서울링'…세계 2위 180m 대관람차 상암동에 | 네이트 뉴스

981esc

23.03.08 14:50

건강

제가 생각했을 때 중년의 나이에 시간대 별로 추가하면 좋을 일상 루틴은 요정도..? [아침] 에너지를 끌어올리려면 커피나 차에 MCT오일을 넣어 마신다. [낮] 휴식시간엔 오르막길을 산책하거나 계단을 오른다. 집에서 영양제를 깜빡할 때에 대비해 사무실이나 가방에 영양제를

50대가 아침에 하면 보약 되는 '이것'

kitten11

23.03.28 10:38

생생정보

내년엔 더욱 에너지 대란으로 인한 부담이 크겠네요ㅠ

"월급 빼고 다 올라"…내년 전기·가스요금, 올해보다 2배 오를듯

n.news.naver.com

데그레챠프

22.12.15 21:17

알쓸신잡

커피로도 안 될 땐 에너지 음료 먹는 게 효과가 좋긴 한데 너무 많이 먹으면 부작용이 있을 수 있다는 거 꼭 기억해두세요 미국에선 고카페인 음료 과다섭취하고 사망한 사례도 있다네요;;; 안 그래도 많이 소비하는 소비자층에 학생들 파이가 클텐데 청소년기에 카페인 과다섭취는

"하루 3병씩 마시는 사람도 있다?" 편의점 줄서서 사는 '이 음료' 자칫 큰 병 난다 | IT : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

포로리야

23.04.04 09:24