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효능
(481건)
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건강
아침에 먹으면 좋은 제철 음식들 부기를 제거해주고 위장을 보호해주는 등 여러 가지
효능
을 가지고 있다고 해요 -여름 감자 -초여름 완두콩 -양배추 -참외
위장 보호, 부기 제거…아침에 좋은 제철 음식 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.06.22 08:40
건강
우리 몸에 좋은 과일
효능
도 알고 맛있게 먹자! 1. 키위 포타시움 마그네슘 비타민E 섬유질 풍부 비타민C는 오렌지의 2배! 2. 사과 비타민C는 적지만 플라보노이드가 있어 직장암 심장마비 중품 위험을 낮춰준다 3. 딸기 항산화제가 높은 과일로 암 유발, 혈액 응고시키는
우리 몸에 좋은 과일 7가지 종류 및
효능
pf.kakao.com
오늘만산다
22.08.09 14:07
건강
오래전부터 민간요법으로도 사용되었던 음식 중 하나인 양파! 오늘은 까면 깔수록 나오는 양파의
효능
에 대해 알아봐요. 1. 혈압 조절 및 심혈관계 질환 예방 양파의 함유된 '알리신'은 강한 항균 작용과 혈관의 수축과 강직을 이완시켜 혈압을 낮추는 효과가 있다. 2. 항암효과
까면 깔수록 놀라운 양파
효능
post.naver.com
쓰릴미
22.09.30 11:39
김치효능
김치가 좋다는건 알았는데
효능
이 엄청 많네요 건강식품보다 김치를 먹는게 낫겠어요
“비싼 홍삼 어쩌나” ‘김치’ 놀라운 정체, 아무도 몰랐다
n.news.naver.com
파란코딱지
22.12.13 19:48
TMI
봄철 바지락 맛 뿐만 아니라 건강
효능
도 좋다고 하네요 빈혈 예방 바지락에는 비타민 B12, 철분이 많이 들어있어 빈혈을 예방하는 데 도움을 받을 수 있다. 콜레스테롤 수치 저하 바지락에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 타우린이 포함되어 있는데, 혈중 콜레스테롤 수치를
봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.16 13:40
나만 몰랐어요?
완전 식품 달걀! 운동 후 단백질 보충 말고도
효능
이 어마어마하네요! △높은 영양 밀도 △완벽한 단백질 제공 △좋은 콜레스테롤 향상 △중성지방 감소 △뇌출혈 위험 감소 △심장 건강 증진 △눈 건강 향상 △두뇌 건강 증진 △다이어트에 도움
달걀의 건강 효과…그리고 잘 먹는 법 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.11 15:57
운동남녀
누구나 집에 실내자전거 하나씩은 가지고 있지 않나요? 자 그럼 이 실내자전거 옷걸이말고
효능
을 알아볼게요 -편두통 감소 -체중 감량 -무릎 관절 보호 -기억력 향상 -당뇨병 예방
실내자전거 운동효과 알아보기
greenizel.com
이구아나뿔
23.05.11 11:06
오늘의 건강
발바닥을 눌렀을때 아픈 경우 있나요? 어디가 안좋아서 이렇게 아픈지 한번 확인해봅시다
발바닥 지압점 발 지압점
효능
누르는 방법 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.12 16:53
오늘의 건강
아몬드는 너무 과하게 섭취하면 부작용이 있는 식품이에요
구운 아몬드
효능
칼로리 하루 권장 섭취량 부작용
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.12 16:58
오늘의 건강
아몬드는 하루 권장량이 23개라고 합니다. 더 이상 많이 섭취하면 부작용이 있을 수 있어요!
구운 아몬드
효능
칼로리 하루 권장 섭취량 부작용
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.10 18:36
건강
...체력이 다르니 너도 나도 무조건 만보를 걸어야 건강하다는 건 말이 안 되니까요.. ‘충분히’ 다음 따져 봐야 할 건 뭘까요? 이왕 걷는 거 보폭을 ‘넓게’ 걷는 게 좋다고 해요. 보폭을 늘리면 운동효과도 증진되니 걷기를 통해 얻을 수 있는 모든
효능
이 배가 되는 거니까요^^
돈들이지 않고 건강 챙기는 법... 걸어라, 그리고 보폭을 넓혀라[한의사 曰 건강꿀팁]
n.news.naver.com
라따뚜이
23.03.08 10:14
건강톡톡
국내에서 쉽게 구할 수 있는 다이어트에 좋은 약초들이라고 하네요 괜히 약초라고 하니 더
효능
이 있지 않을까 기대해보며... -홍삼 -녹차 -당귀 -강황 -칡뿌리 -민들레뿌리 -3차 효소제품
[다이어트]국내에서 쉽게 구할 수 있는 다이어트에 좋은 약초, 보충제 정리
haenimvan.tistory.com
xnaexUg333
23.04.17 13:56
오늘의 건강
마트에서 맛있고 신선한 당근 고르는 법
당근
효능
과 맛있게 먹는법, 좋은 당근 고르는 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.09 18:28
건강
...늦출 수 있답니다 - 관절염 감소: 폴리페놀이 몸 속 염증을 줄여줍니다. (생으로 먹는 것보다 구워 먹을 때 폴리페놀의 항산화
효능
이 증폭된대요~!) - 면역력 향상 - 골다공증 예방 - 숙면 유도: 호두에는 멜라토닌도 들어있답니다^^ - 엽산 제공: 임산부와 태아에게
'호두' 매일 먹으면 나타나는 효과 8
post.naver.com
pokemon
23.02.27 14:20
꿀팁방출
...올라가서 그 온도를 낮추기 위해 나오는 것 하품이 나온다면 찬물로 세수를 하거나 머리를 감는 게 큰 도움이 됩니다 2. 낮잠의
효능
잠을 자면 뇌에 쌓인 노폐물이 청소 됩니다. 집중이 안 될 땐 잠깐 쪽잠이라도 자보세요. 3. 식사와 당 보충 자제하기 집중력이 떨어지면
아주 간단하게 집중력을 높이는 5가지 방법 - 지플릭스
gflix.kr
skek1020
23.02.16 12:01
오늘의 건강
비타민C 과다복용시 부작용이 있으므로, 적당량만 섭취하는게 좋습니다. 비타민C 권장 섭취량 알아보기
비타민C
효능
과 권장 섭취량, 과다복용시 부작용, 섭취 후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.02 16:42
건강
견과류가 몸에 좋다는 건 다들 아실텐데요 그 중 견과류의 종류와 간단한
효능
을 알려드릴게요 -호두, 풍부한 항산화제로 염증 완화 -아몬드, 섬유질로 체중감량에 도움 -캐슈넛, '나쁜 콜레스테롤' 감소 -피칸, 심장병 당뇨병 예방 - 브라질넛, 한 알만 먹어도 셀레늄 보충
몸에 좋은 8가지 견과류, 놀라운 건강 효과 | 네이트 뉴스
news.nate.com
근본빌라
23.03.06 08:55
오늘의 건강
레몬물 마시는 연예인 미란다 커: 세계적인 모델로, 레몬수를 즐겨 마신다고 알려져 있습니다. 한혜진: 한국의 유명 모델이자 방송인으로, 건강을 위해 레몬수를 자주 마신다고 밝혔습니다. 이하늬: 배우이자 가수로, 레몬수를 통해 피부 관리와 건강을 챙기고 있습니다. 이소라:
레몬물
효능
, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.27 15:00
오늘의 건강
다이어트를 위한 레몬물 마시는 시간과 먹는방법!
레몬물
효능
, 먹는 시간, 만들기, 부작용 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.29 18:59
오늘의 건강
발바닥 지압점 누르는 방법! 그림보고 눌러봅시다
발바닥 지압점 발 지압점
효능
누르는 방법 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.27 19:45
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