건강관리

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건강

...튼튼해야 피부를 외부 자극으로부터 지키고 피부 속 수분 및 유효성분들의 증발을 지킬 수 있다고 하네요 각질관리를 잘 하면 피부결개선 과 톤업 효과를 톡톡히 볼수 있다고 해요 하지만 잦은 각질제거는 오히려 피부건강에 해가 될수있으니 필요할 때 피부 타입에 맞게 해주시면 좋아요

피부각질이 중요한 이유

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xnaexUg333

22.12.19 08:54

아이돌

카라의 히트곡인 미스터는 배가 드러나는 의상이었는데 이 때문에 멤버들이 1일 1식을 하며 몸매관리를 했다고 하네요 건강에도 좋지 않은데 ㅜㅜ 엄청 힘들었을 듯

카라 "골반바지 뱃살 드러나 1일1식…최선 다한 섹시함" 고백 | 네이트 뉴스

honollulu

22.12.02 08:40

오늘의 이슈

버스타고 출근하시는분들~ 따뜻하게 건강관리하세요

[날씨플러스] 수요일까지 추위…알아두면 좋을 '거리의 온기'

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MONALISA

22.12.04 21:16

오늘의 이슈

은근히 둘이 성격 되게 안맞나보다 .. 이지혜가 마니힘들어 하는거같네

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

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dGSargh11

23.05.02 06:01

오늘의 이슈

짬내서 같이 운동하고 식욕을 조금 줄여보세용!! 같이못하더라도 운동ㅎㅎ하시고 홧병이 날정도라니ㅠㅜ지혜언니 화이팅

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

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xGreeOvm48

23.05.02 03:17

건강

갱년기여성이라면 약해진 뼈, 근육 감소로 인해 더 건강 관리를 잘해야겠어요!

약해진 뼈, 근육 감소…여성 갱년기 극복법 - 코메디닷컴

릴리

22.12.08 23:03

오늘의 이슈

맨날 이런 방송내용을 버젓이 내보내니 혼인율 출산율이 계속 줄지

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

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콤비콜라

23.05.02 10:19

오늘의 이슈

화병 ... 지속적인 못마땅한걸 계속 참다보면 생기기도 하는데, 가족이 함께 문제를 직시하고, 서로 노력이 필요함 ! 핑계대는 습관은 상대의 화병에 불을 지르는 행위임 ! 잘 하자고 하는 말들로 시작해서, 잔소리로 이어지게 되는 상황이 심화되면 급기야 서로 할퀴는 지경까지

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

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pptfa88

23.05.02 08:26

오늘의 이슈

애정이 있으니 화가나지 애정없음 그러거나말거나ㅋ

이지혜, 화병 진단받아 "♥문재완만 보면 화나…건강관리 안하고 무책임" ('동상이몽2')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예

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Uuujjj

23.05.02 14:12

알쓸신잡

...3) 언어장애 가 있는데요. 말투가 어눌해진다면 바로 병원에 가보시길 바랍니다. 뇌졸중의 원인으론 뇌 색전증, 지주막하 출혈, 뇌혈전증 등 혈관이 막히거나 출혈이 생겨 발생하는데요. 평소 식습관 관리와 체온관리에 신경 써야 할 것 같아요! 다들 건강 조심하시길 바라요~

뇌졸중 초기증상 및 전조증상 치료 골든타임

내일은코인왕

22.10.31 11:38

건강

천식은 완치 개념이 따로 없는 질환이니 만큼 평소에 감기, 독감 안 걸리 게 관리하는 게 중요하죠 일교차가 큰 요즘 같은 환절기엔 더더욱 신경써야하구요 일단 증상 기복이 심한 만큼 폐 기능 검사를 1년에 1번 이상 꼭 해주는 게 좋아요 증상이 심하지 않아도 꾸준히 흡입용

연1회 폐기능 검사하고 수영하라…찬바람 불면 쌕쌕대는 이 병 [건강한 가족] : 네이트 뉴스

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pokemon

23.10.16 10:05

IT트렌드

...가져온 스타트업 데이터 기반 작물 재배 컨설팅, 농장 환경의 최적 관리를 농민에게 지원 - 무신사 국내 대표 온라인 패션 플랫폼으로 성장 현재는 오프라인 매장도 갖추고 있다 누적 회원 1천만 명을 넘어서며 건강한 패션 생태계 조성에 기여 중 - 케어닥 시니어 돌봄 플랫폼으로

전에 없던 새로운 서비스, 아이디어로 신시장 만든 IT 스타트업 | 네이트 뉴스

5959

22.08.05 16:30

건강톡톡

...췌장암은 원인도 예방법도 확실하지 않아 위험인자 자체를 피하는 게 중요하다고 합니다 흡연자는 금연을 하고, 만성췌장염이 있는 사람은 정기적으로 진료를 받고 당뇨가 있는 사람은 꾸준히 혈당 관리를 하고 고지방, 고열량 식사가 아닌 과일, 야채 중심의 식습관을 들여야 합니다

[100세건강] '진단이 사형선고"라는 췌장암…"그래도 희망은 있다" : 네이트 뉴스

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rkcYkzun44

23.10.11 09:50

건강

...않는 과일 중 하나인 블루베리! 그렇다면 블루베리의 효능에 대해 알아보자. 1. 건강한 뼈 유지 2. 피부 건강 3. 혈압 유지 4. 당뇨병 관리 5. 심장병 예방 6. 암 예방 7. 정신건강 개선 8. 소화 기능 개선 및 체중감량 이렇게 8가지 효능이 있다고 하니 잘

블루베리 효능 8가지

해피엔딩

22.09.28 10:33

운동남녀

...운동이며 혈당 관리와 함께 심폐 기능, 혈중지질 개선에 좋다. 2. 수영 관절에 무리를 주지 않으며 지구력과 심혈관 건강에 좋다. 3. 자전거 유산소와 하체운동을 동시에 할 수 있다. 하체에는 우리 몸의 70% 근육이 모여 있어 당뇨 환자에게 매우 중요하다. 건강을 위해

효과적인 당뇨운동 4가지 추천

그린티

22.09.26 11:25

작심 다이어터

다이어트는 성공하면 정말 좋은데 성공하고 나서 잘 관리 못하면 요요가 더 크게 오잖아요 그래서 요요가 최대한 안 오게 몸의 체질을 살이 안 찌게 혹은 살이 계속 조금씩 빠지게 만들어 놓으면 요요 걱정 없이 건강하고 간단한 운동만 해도 충분해서 살 빠지게 만드는 생활습관들

이렇게 살면 진심 살이 절대 찔 수가 없음 (3년째 42kg 유지어터의 자꾸만 살 빠지는 생활습관들 공유)

모태뚱뚱이

22.06.28 11:08

오늘의 이슈

아들이 슈돌 나올때만해도 꾸준히 관리 잘 한 느낌이었는데 어쩌다 저리 훅 갔지?

고지용, 건강이상설 해명에도 걱정↑ "매일 술 마셔, 손 떨린다"(광고지용) : 네이트 연예

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choo2925

23.09.26 14:52

작심 다이어터

...생활습관을 개선해야 건강하게 체중을 줄일수 있어요 개선 방법으로는 과일과 채소를 자주먹기, 먹는 음식의 양을 3/1 정도 줄이기, 아침식사를 거르지 않기, 스쿼트 같은 근력운동 일주일에 2번은 하기 라고 해요 ㅎㅎ 우선 부모님에게 식단 부터 관리하는걸 추천드려보세요 ^^

“40대지만 괜찮아!” 중년에도 쉽게 하는 다이어트 방법

모태뚱뚱이

22.08.02 18:04

작심 다이어터

...5일은 일반식 2일은 단식하는 방법이에요! 12:12는 가장 간단한 방법으로 12시간 동안 먹고 나머지 12시간은 단식 하는 방법이에요! 간헐적 단식은 체내 염증 감소와 체중 관리에 도움을 주지만 너무 오랜 기간 단식하는건 금물! 다들 제대로 건강하게 단식 하자구요~!

간헐적 단식 방법 부작용 효과 효능 시간 16:8 5:2 12:12 뜻

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모태뚱뚱이

22.08.02 15:29

건강톡톡

...떨어져 먹는 양이 늘지도 않았는데 배가 나오기도 하죠 이때 아침 식사가 중요하다고 하는데요~ 뱃살이 고민이라면 아침 식사로 이런 먹거리들 어떠세요! 단백질이 풍부하면서 건강한 지방이 있는 식재료라는 게 공통점이에요~ - 달걀 - 요거트/그릭요거트 - 코티지치즈 - 땅콩버터

중년의 뱃살...관리에 도움 되는 아침 먹거리 4 - 코메디닷컴

마이멜로디

23.04.07 09:14