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건강관리
(455건)
정확도순
아이돌
유이는 확실히 운동선수였고 꾸준히
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를 해서 그런지
건강
해보여 근데 살은 좀 더 쪄도 될 거 같긴 하다 아버님도 그렇고 집안 자체가 운동 DNA같은 게 있는 듯
유이 172㎝ 50㎏ 보디프로필 공개, 부친과 언니도 남달라 (옥탑방)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.09.14 08:44
건강톡톡
...확 질리고 그러다 보면 다른 음식 찾게 되고 그러다보면 요요 커밍...ㅠㅠ 다이어트 중 적절하게 식단 조절하는 법 뭐가 있을까요? 1. 영양소 다양성과 균형 2. 영양균형 및 기능적 장점 3. 식욕 조절 및 만족감 4. 영양소 부족 및 과잉 예방 5. 식사
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의 다양성
다이어트 중인데 매일 먹는 음식이 똑같아도 될까??
mki805.tistory.com
이구아나뿔
23.09.11 09:46
오늘의 참견
비가 오니까 확실히 기온이 뚝 떨어진게 티가 나네 드디어 더위가 한 풀 꺾이는 건가 갑자기 쌀쌀해지니까
건강
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에 신경쓰세요
전국 가을비…낮 최고 기온 23도 '뚝' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.09.15 08:38
오늘의 이슈
...노화는 음주, 흡연, 식습관, 운동, 스트레스
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와 같은 생활 방식 선택에 기인할 수 있습니다. 많은 미국 셀러브리티의 노화를 개선한 폴빈 박사는 임원, 운동선수, 유명인들이 외적 요인을 통해 신체를 바이오해킹하고
건강
을 개선했다고 합니다. 폴빈 박사의 수면질 개선하고
노화를 늦추는 최고의 방법, 24시간 대출, 4대보험 미가입 대출 총정리
happy-harvard.com
육아박사
23.09.03 20:31
오늘의 이슈
여돌 남돌 다이어트 필수인데... 남들한테 보여지는 것도 중요 해서 휴식기에도 얼마나
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하는데.. 그렇게 말 잘 들어서
건강
한가보네
[직격인터뷰] 전홍준 대표 "피프티피프티 다이어트 강요? 체질에 맞는 식단 짜줬다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ltffbosp24
23.08.20 20:03
건강
건강
관리
를 위해 중년이 챙겨 먹어야하는 음식
건강
관리
를 위해 중년이 챙겨 먹어야하는 음식
view.kakao.com
희망s2
23.02.05 11:53
운동남녀
유산소 운동이 아닌 무산소 운동 일명 웨이트 운동이라고 하죠 웨이트로 얻는 장점은 무엇이 있을까요? -근육 강화 -신진대사 활성화 -근육의 유연성 향상 -뼈
건강
강화 -혈당
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무산소 운동으로 얻는 5가지 중요한 장점
daram-star.tistory.com
이구아나뿔
23.09.05 09:53
오늘의 이슈
백진희 너무많이 말라서 화면에서조차도 뼈만보일정도라
건강
관리
해야겠더라
[단독]'금사월 커플' 윤현민-백진희 7년 열애 마침표 "최근 결별" : 네이트 연예
m.news.nate.com
lilly
23.09.04 19:39
건강
모든 병은 장에서 온다 이런 말이 있을 정도로 장이 굉장히 중요한대요 장내 미생물이 뇌
건강
에도 영향을 끼친다고 하네요 유익균 만드는 식습관을 실천해서
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를 해줘야겠어요
장내 미생물
관리
가 뇌
건강
좌우…유익균 만드는 식습관
www.ikoreanspirit.com
xnaexUg333
22.12.02 11:05
육아
아이의
건강
은 무엇보다도 중요하죠 우리 아이의 면역력을 높여줄 수 있는 방법이 있다고 해요 1.균형 잡힌 식단 2.충분한 수면 3.정기적 운동 4.백신 접종 5.스트레스
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6.핸드워시 사용 손 잘 씻기 7.
건강
한 생활 습관 만들어주기
부모가 알아야 할 어린이 면역력 높이는 7가지 비법
littlestepsbigsmiles.tistory.com
이구아나뿔
23.08.30 09:58
알쓸신잡
...바이러스'라는 사실 알고 계셨나요?? 간염은 아직 백신 개발이 되지 않은 영역이라 평소
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가 중요한데요 이런 노력들을 하는 게 도움이 된다고 합니다 -혈액 노출 최소화하기 -
건강
한 성생활 -상처 노출 최소화 -문신, 피어싱은 전문 시술소를 이용 -개인위생은 철저히
관리
간암, 술보다 이 '병(病)'때문 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
zzub
23.07.31 09:32
오늘의 이슈
...애들 학대했단식으로
건강
이니어쩌니 하는데 나는 그런곳에 왜 7년연습생때는 안빼왔는지 이해안됨 그런곳에 자식을 왜 방치했음? 왜 노래뜨고나서 갑자기 나오려는지? 진작나왔어야지 데뷔전에. 나는
건강
도 너무 어이없던데 투자억대로했는데 사실 안
건강
하고 아픈데많으면 헛투자한거아님
'그알', 피프티 피프티 편파 방송 논란…"아이돌은 무조건 을? 사실 확인 조차 안 해" : 네이트 연예
m.news.nate.com
puptuQc54
23.08.20 10:10
오늘의 이슈
...전부터
건강
부분에 문제가 있었다면 그건 본인이 알아서 하거나 데뷔를 하지 말았어야지, 그걸 어트랙트 탓한다는게 말이 되는지, 그리고 멤버의 병명 공개도 해지 사유 중 하나인데, 소장 작성일이 공개일 보다 먼저이고 어트랙트가 공개한 것도 아님. 더기버스에서
관리
메일을 왜
'그알' 피프티 피프티, 충격 폭로…"CCTV→가족 반찬 내던져" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Foryou
23.08.20 01:28
직장인 대나무숲
...힘든 직장인이지만 자기 계발은 직장인들에게도 필수에요 직장인들은 어떻게 자기계발을 해야하는지 알려드릴게요 -지속적인 학습(온라인 강의, 독서하기) -네트워킹(모임, 세미나 등등 참여) -
건강
관리
(운동, 올바른 식습관) -목표 설정 -스트레스
관리
(휴식, 취미 가지기)
직장인을 위한 최적의 자기계발 방법 5가지
todaynews1004.tistory.com
잔치국수b
23.08.21 08:58
건강톡톡
일상 속에 적용할 수 있는 우리의
건강
한 생활을 위한 팁들 알려드릴게요 -매일 충분한 수면을 취한다 -규칙적인 운동을 한다 -균형 잡힌 식습관 유지 -습관적인 음주와 담배는 피하자 -스트레스를
관리
하자
건강
한 생활을 위한 꿀팁 일상 속 적용하기 좋은 생활정보 모음
gys9466.tistory.com
장안문지기
23.05.11 11:03
건강
우리가
건강
한 삶을 위해 일상생활에서 들여야 하는 습관들이 있는데요 이러한 행동들이
건강
에 큰 도움이 된다고 해요 -충분한 수면 -규칙적인 운동 -
건강
한 식습관 -스트레스
관리
-규칙적인
건강
검진
건강
한 삶을 위한 5가지 습관
hahah0.tistory.com
xnaexUg333
23.05.03 13:19
건강톡톡
...붓고 항상 피곤하다면 신장이 고장 났다는 신호라고 하네요
건강
검진때 단백뇨 유무를 꼭 확인해야한다고 해요 만성 콩팥병은 당뇨병과 고혈압 등의 오랜 합병증으로 생기고 기능 악화시에는 투석 이식수술까지 해야할 수도 있다고 하니 미리 체크해보고
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잘해야 할것 같아요
손발 붓고 늘 피곤하다면…신장 고장났다는 신호
www.kookje.co.kr
cehybok47
23.08.03 13:55
운동남녀
운동은
건강
과 스트레스
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를 위해 꼭 필요한데요 연령대 별로 운동을 해야 하는 이유를 알려드릴게요 -어린이:생체 발달과 성장 촉진,사회적 기술과 팀워크를 배움 -청소년:성장에 도움을 주며 스트레스
관리
와 정서적 안정을 줌 -성인:우울증 예방에 효과적이고 근력을 유지하며
운동을 해야 하는 이유와 연령대 별 운동 방법
striped-note.tistory.com
KJC37
23.07.25 10:57
건강
잇몸
관리
로
건강
이 향상된다니 잇몸
관리
잘해야겠어요~
[포토] 잇몸
관리
로
건강
향상
www.edaily.co.kr
릴리
22.12.15 01:12
꿀팁방출
중년의 뱃살
관리
에 도움되는 아침 식사거리 4가지 1. 달걀 - 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘리면, 혈당
관리
에 도움 2. 요거트 - 저지방, 무 당분 제품으로 먹어야하며, 단백질, 칼슘, 프로바이오틱스 풍부 3. 코티지치즈 - 고단백 식품으로 호르몬 분비 억제,
중년의 뱃살…
관리
에 도움 되는 아침 먹거리 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.04.07 09:41
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